大家好，我是沈医生。
　　相信有很多人都有过这样的经历，啥也不想干，总是被说懒，很委屈。其实你的懒，可能不是真的懒，而是你的身体出现了问题。
　　想一想你除了啥也不想干，是不是还总是昏昏沉沉 的，脸上头发出油比较多，感觉嗓子里总是有痰堵着，吐不完，而且经常吃不下东西，犯恶心，大便黏腻不成形，还经常粘在马桶上冲不下去，肚子也比较大。
　　这个时候，你就要考虑，是不是身上的湿气太多了 ，所以才把你变懒了。
　　因为身上的湿气阻滞了气血的运行 ，所以我们的脑袋，肌肉都得不到足够的营养，自然不想动，不想思考，长期下来，还会变成越来越大的痰凝，长成包块，囊肿，出现心脑血管疾病等等。
　　这个时候，我们需要燥湿化痰，宣通气机，让全身的气血畅通运行，就不容易发困发懒了。
　　今天沈医生给大家分享一个方子，叫做三仁汤，可以宣通我们上焦心肺，中焦脾胃，下焦肾膀胱的气机，可以说全身都能到达，全身的气机都可以达到畅通。
　　这个方子叫做三仁汤 ，用到的药物分别是杏仁，薏苡仁，白蔻仁，滑石，通草，竹叶，厚朴，制半夏。
　　杏仁宣通上焦肺气，薏苡仁化利中焦水湿，通草可以通利下焦肾 ，膀胱的湿气，这三味药，可以通过三个方向，以三焦的部位不同，来对三焦里的水湿做到燥湿化湿利水的作用。
　　滑石和竹叶可以清热利湿 ，制半夏，白蔻仁和厚朴可以燥湿化痰 ，有寒有热，对于我们身上的湿热，寒湿，都可以起到对应的作用。
　　同时白蔻仁和厚朴，可以宽胸理气 ，在整个方子化湿利水的同时，调畅气机，让全身的气机，气血可以通畅运行，全身都可以得到气血的营养，活力百倍，精神充沛。
　　三仁汤整个方子，可以调畅气机，化湿燥湿，对于水湿阻滞气血运行导致的头晕，四肢困重，有很好的作用。
　　现在也有很多医生，在辨证的基础上，在原方上做一些药物和剂量的加减，来更适合每个人不同的情况。
　　比如湿气较重，导致脾胃虚弱，经常拉肚子，没胃口的，可以添加白术，茯苓这类健脾化湿的药物。
　　如果热气偏重，出现了口干口苦，嗓子肿疼的情况，可以添加黄连，栀子来清热燥湿。
　　总之，要在医生的辨证指导下用药，以免自己随意使用，伤害身体。

吴亦凡案已审，终于正式宣判，一代美人将顶流儿子纵容吴亦凡因涉嫌强奸罪被警方依法刑事拘留，已经过去快一年了。在这一年的时间里，大家始终关注着这件事的进展。终于，在吴亦凡被逮捕10个月后，案件迎来了新的进展。这件令数亿网友关注的娱乐圈主持人朱丹从浙江一姐到滚出主持界，她到底做错了什么最近独行月球热映，时隔多年沈腾马丽这对黄金搭档再次合作，满足了广大粉丝和观众期盼已久的愿望。这部电影也炸出了许久没有公开露面的朱丹和周一围。两口子戴着口罩去看独行月球，很是甜蜜。朱草帽姐全家出动，赴北京探望恩人毕福剑，博眼球还是真感恩？看过星光大道这档综艺的观众们，应该都听说过草帽姐，她是一位草根歌手，起点跟大衣哥一样高。早在2013年的时候，草帽姐曾获得过星光大道5强，从此走上明星之路，成为一位农民歌手。同年，ampampquot心机叵测ampampquot杨采钰恋60岁陈金飞成冯女郎，抢角金晨当刘亦菲干妈陈金飞在街头对杨采钰的一顿乱嘬嘬走了冯小刚见过最纯洁的女孩2017年刘亦菲干爹陈金飞与杨采钰当街热吻的视频传遍互联网和其他傍上大佬遮遮掩掩的女星不同杨采钰大方承认恋情并在社交平台高52岁大爷扮少年，发福大妈装少女，2022年最烂的6部网络电影近几年院线电影毫无生机，涌现的好电影屈指可数，即便是由沈腾和马丽主演的电影独行月球，上映20天才慢慢悠悠破了25亿票房，后劲严重不足。在院线电影受到冲击的情况下，网络电影如雨后春笋刘诗诗吴奇隆现身横店家中，两人全程无交流，爱与不爱全在细节里刘诗诗与吴奇隆因为拍摄步步惊心相识，两人因戏生情，官宣恋情没多久就登记结婚了。结婚后的两人十分低调，很少分享甜蜜的日常，所以经常会传出两人婚变的传闻。近日，有媒体拍到刘诗诗与吴奇隆周润发和陈玉莲分手30年他娶娇妻无儿女，她看破红尘皈依佛门01前言1980年，周润发凭借上海滩中许文强一角爆火，随后他的片约采访接连不断，前途可谓是一片光明。然而，两年后的一天，周润发却被媒体爆出在家服用大量洗洁精自尽，好在家人发现的及时异性同住酒店被查房，不是夫妻关系将会如何处理？答案来了酒店作为一个出差旅游歇脚的场所，和我们的生活相挂钩。而酒店是违法犯罪行为的高发之地，警察们通常会不定期不定地点地对酒店进行排查。这时候大家心里不禁有一个疑问，很多非夫妻关系的异性出中医治疗失眠案例16经典古方黄连温胆汤加减治疗痰瘀互证失眠快问中医超能团刘女士，39岁，由于工作压力过大失眠已有2年，最近失眠情况加重，晚上睡眠时间3个小时，严重影响到白天的工作生活，被失眠折磨的苦不堪言。也曾在当地接受过中医治疗但是失眠网经资讯腾讯二季度净利润下滑56，11万余员工平均月薪达8。54万腾讯截至6月底超11万员工平均月薪达8。54万8月17日下午，腾讯发布了2022年度第二季度财报。其中显示，该公司第二季度营收1340亿元，同比下滑3净利润186亿元，同比下滑56今日最佳葡萄！！满园葡萄采摘忙，乡村游玩乐趣多。眼下，各地葡萄相继成熟上市，果香满园，吸引了大批游客前来休闲采摘观光旅游。西洛街道的巴克斯葡萄博览园内，碧叶叠嶂，满园甜香。一串串沉甸甸颗粒饱满的葡豪威集团正式发布旗下第二款2亿像素图像传感器集微网消息，今日（8月16日）凌晨，豪威集团正式发布了旗下第二款2亿像素图像传感器OVB0A，其采用了今年2月发布的世界最小0。56m像素技术。豪威集团表示，虽然OVB0A采用了世13p用户告诉你15。6。1值得升级吗？8月18日周四苹果推送了15。6。1版本，之前文章中说过在16版本前会出一个版本，果不其然！这次个小版本，应该没啥大的变化，亲测后有几点比较有趣，分享给大家！优点1。升级后内存竟然全球战队榜更新GEN世界第1！TES升至第2，RNG降至第3，T1第5随着各大联赛常规赛的结束，LOL全球战队榜迎来了又一次的更新，这次因为是针对季后赛前战队实力的排名，所以相较于上周来说，名次变化并不大。具体的排名如下，GEN依然是稳坐世界第一的位血污夜之仪式最强的五大神兵，强如真空刃也未能上榜估计很多玩家都好奇，游戏封面上女主米莉亚姆手中的武器到底是什么呢？这把武器到底有多厉害，是不是最强的武器？武器叫蓝玫瑰，是游戏中单手剑伤害最高的武器之一。伤害是58，和异世界之间的4个月过去，首批拿到版号的游戏，有的火了有的已凉凉大家好，这里是正惊游戏，我是正惊小弟。今年的4月11日是很多游戏人难忘的日子，那天是版号恢复后的第一批版号发放的日子，当时一共有45款游戏获得了出生证，如今4个月过去了，当初那些榜天霸树先生下场，三大幻神两人除名，四位大老师诞生第四周周中赛第二轮天霸战队进行人员更替，他们的唯一指挥林树被轮换，以这种情况来看他们应该是准备突围赛了，其实他们第一轮的分数还不错，原本是有机会直进周决赛的，也许是林树身体有什么不王者荣耀限定皮肤即将返场，鲁班刘邦要出专精装，伤害加强今天跟大家分享两条最新的资讯，第一王者荣耀即将返场两款限定皮肤第二鲁班刘邦将要出专精装，鲁班伤害加强，刘邦控制加强。那么我们来看一下具体情况吧。01hr限定皮肤返场王者荣耀即将在正黎明之海重炮手技能如何选择技能匹配策略黎明之海重炮师是个厉害的职业。作为四大职业之一，可以影响舰艇在海战中的表现。因为射程距离很远，所以在战斗中可以在安全的位置输出。辅助技能也增加了可玩性和技能搭配。今天边肖为大家带来17号碎片商店突变，留88碎片巨赚，吕布新传说巨帅，嬴政双喜临门可乐要加冰，乔妹在你心，大家好我是小乔妹，每天为您分享有趣的王者荣耀新皮肤新版本，最新攻略等文章内容。王者荣耀夏日活动正式上线后，神秘商店蔷薇珍宝阁等活动还在持续当中，夏日之约的娜19号限定返场2选1，有6000点券巨赚，孙悟空韩信重做帅哭可乐要加冰，乔妹在你心，大家好我是小乔妹，每天为您分享有趣的王者荣耀新皮肤新版本，最新攻略等文章内容。王者荣耀鲁班大师的新kpl限定史诗皮肤匿光启智者也是正式上线到了正式服当中，目无期迷途艾瑞尔疑凶追影怎么过艾瑞尔疑凶追影攻略无期迷途艾瑞尔疑凶追影在第24秒左右右上角的怪会动起来，到第26秒时手动开一下右上角人物的技能，第32秒奶妈的能量会充满，给右上角放个加血，最后在1分05秒时奶妈转好第二个技能，给