健康提醒之一：提高警惕，预防冬季食物中毒食物中毒主要有细菌性食物中毒、化学性食物中毒和有毒动植物中毒等3种类型。细菌性食物中毒季节性较明显，5至10月份气温较高，适宜细菌生长繁殖，是细菌性食物中毒的高发时期。
　　但是大部分的化学性食物中毒和动植物性食物中毒季节性不明显，所以冬季也是食物中毒的高发季节，应加强警惕，做好预防工作。过餐的饭菜要热透，隔夜的最好全部倒掉。剩菜存放时间过长，污染环节多，容易变质。食物放进冰箱里一定要用保鲜膜封好，防止交叉污染。剩菜加热时，应彻底加热煮透，如果没有充分加热，食用后容易发生细菌感染，引起腹泻。
　　在冬天，吃以下食物最容易发生食物中毒：腐烂的白菜大白菜的叶子中含有较多的硝酸盐，腐烂后其含量会明显增高。一旦大量进食，经肠道细菌作用，会还原成亚硝酸盐而发生中毒。主要表现为头晕、呕吐等，严重的会出现呼吸困难、血压下降。为防止中毒，应避免蔬菜在高温下长时间堆放。生豆浆其中含有一种有毒的胰蛋白酶抑制物，饮用后容易中毒。
　　所以，豆浆一定要彻底煮熟后饮用。需要提醒的是，豆浆加热到一定程度后会出现泡沫，这并不意味着它已经煮熟了，应继续加热5-10分钟，至泡沫消失才可饮用。发芽或未成熟的马铃薯其中含有有毒物质龙葵素，摄入后易引起中毒。冬天应把马铃薯贮藏在低温、无阳光直接照射的地方：烧煮时可加入少许的醋，能够破坏毒素。霉变甘蔗其毒性非常强，进食2-8小时后会出现呕吐、头晕、头痛等症状，严重者还会昏迷、呼吸衰竭，病死率及出现后遗症率达50%。
　　健康提醒之二：＂三九＂寒天，注意防寒保暖＂三九＂即为冬至后的三个九天，是全年天气最冷的时段。从1月9日开始，将步入＂三九＂寒天，此时节强冷空气及寒潮冷锋活动最为频繁，公众要注意防寒保暖。天气寒冷，关节痛、颈椎病甚至是心脑血管疾病都容易发病，尤其是老年人。
　　所以保暖是第一要务，尤其是对肩颈部、脚部等易受凉的部位要倍加呵护，但是在保暖的同时要注意居室通风，防范空气流通不畅导致的呼吸系统疾病。冬日养生最为重要的还是加强身体锻炼，多进行户外活动。冬季宜早睡晚起，锻炼的时间最好在日出后，气温略高时才开始锻炼。如遇大风、大雾、寒流冷空气，不宜进行露天锻炼，可在室内或阳台上进行锻炼。

橘子和芒果不能一起吃？一文告诉你！橘子和芒果都是人们喜爱的水果，它们不仅味道美味，而且对人体有很多益处。但是，有些人认为橘子和芒果不能一起吃。那么，橘子和芒果不能一起吃到底是否正确呢？首先，我们需要了解一下橘子和芒今天才知道支付宝芝麻信用分这么厉害我790分，你有多少分呢？今天才知道，支付宝芝麻信用分有这么多好处。我790分，你有多少分呢？信用福利都有什么呢？它们依次为芝麻GO住宿出行签证。芝麻GO可以享受96折充话费饿了么红包爱奇艺会员4。7折。住盘点每个英超俱乐部的队史最佳射手哈利凯恩在对阵曼城的英超比赛的比赛进球，是他为热刺队各项赛事打进的第267粒进球，这粒进球让他超过球队传奇球员格里夫斯，独占队史射手榜第一名。像凯恩这样的前锋是非常特别的，他们在现蕾哈娜向我们证明了，外国人脸真是好怎么都不显胖2月9日，蕾哈娜（Rihanna）参加了AppleMusic超级碗中场秀新闻发布会，表示为了儿子，我要参加超级碗。当天蕾哈娜身穿Alaiya的翻领飞行员夹克，搭配开衩鳄鱼纹针织半身胡因梦美貌不输林青霞，嫁给文豪的李敖，却因便秘被离婚？美人便秘与常人无异？第一美人胡因梦为何被文豪李敖羞辱半生？胡因梦美女遇上才子胡因梦是通过出演电影云深不知处走红的，作为上个世纪六七十年代的当红女星，无论是在颜值还是在演技方面，她都班巴小里弗斯互殴五人遭驱逐，魔术127120胜森林狼在今日的常规赛中，魔术客场127120胜森林狼。森林狼连续篮下得分建立82的领先，哈里斯三分回应班巴连中三分止血，不过麦克丹尼尔斯三分也进拉塞尔连续得分，普林斯和里德三分也中后森林英超大黑马遭疯狂挖角却仍旧强势，意大利魔术师送布莱顿腾飞上赛季表现优秀的布莱顿，在新的赛季遭遇了恐怖的人员流失，比苏马库库雷利亚莫派等人相继离队，球队队史标王姆韦普因病在24岁就宣告退役，而管理层更是被切尔西几乎一挖而空，不仅主教练波特公园怀旧春节刚过天气转暖，闲暇时来到人民公园。进入公园南门一种亲切感油然而生，看那陈旧感满满的斑驳大门和售票处，儿时的回忆在脑海里浮现。小时候在二七路小学就读（大概就是现在天然大厦的位置，醉美夕阳海景缆车超大炮台！打卡汕头那些不在攻略里的公园！汕头除了美食，还有什么可逛的？自从我在潮州迷上了逛公园之后，就一发不可收拾，这回来汕头，我跟着地图的指引，逛了几座老城区里的公园，竟也收获了惊喜！原来无论是怡人的风光，还是厚重的历旅游现报复性宰客？购物不够不给房卡，被境外旅行社割伤图片来源抖音环视频截图近日，聊天机器人ChatGPT爆火，在去年11月30日发布后的5天时间里，收获了100万用户推出仅仅2个月，月活跃用户就成功过亿，成为历史上增长最快的消费者应西海岸震撼上演大型焰火秀！火树银花触目红，揭天鼓吹闹春风。在新年的元宵节之夜，青岛西海岸新区震撼上演大型焰火秀！用这场无与伦比的视觉盛宴，释放西海岸的活力和魅力。本次焰火秀表演是2023青岛西海岸福兔迎春消