导语：中医已经有五千年的历史了， 中医产生于原始社会，至春秋战国时期中医理论已经基本形成。 中医所用的中药材多种多样 ，黄芪就是其中一个常见的药物 ，在民间一直流传着 ＂常喝黄芪汤，防病保健康＂ ，黄芪是一种豆类植物具有补气固表，排毒解毒等多种功效，被称为＂ 补气诸药之最 ＂。 如今随着社会的不断发展，人们保健意识越来越强，很多人都喜欢喝黄芪水来保养身体，经常喝黄芪水会对身体起到哪些好处？ 黄芪都有哪些功效？你需要知道 提高免疫力 免疫力是人体第1道防御机制，可 以消灭外来入侵的病毒和细菌，以及处理死亡变性的细胞具有抗病毒，抗感染的能力，是人体识别和排除异己的正常生理反应，若是免疫力低下则会引起多种不适症状， 比如感冒，发烧，发炎，若是频繁出现此类情况， 建议饮用黄芪水，黄芪中的有效成分可促进白细胞的生长，增强机体的免疫力，提高抗病能力。 保护心血管系统 随着生活节奏的加快， 患有心脑血管疾病的人群越来越多 ，而且这一现象逐渐呈现年轻化，很多人都存在冠心病，心脏病，高血压，高血脂等疾病，而黄芪作为中药材，具有强心降压等多种功效，饮用黄芪水可以有效保护心血管系统的健康，减少心血管疾病的发生几率。 增强体质 进入冬季之后， 体质虚弱的人会经常感冒发烧，这是免疫力差的表现， 因此多喝点黄芪水，可以有效预防感冒，增强身体体质，另外对于因体质虚弱引起的脾虚乏力，肺虚咳嗽也有很好的改善效果。 缓解疲劳感 快速发展的社会， 工作压力和生活压力越来越大，很 多人都出现了亚健康的状态，导致上班时不能集中精神，然而在平时多喝点黄芪水可以提高精神状态，还能有效的缓解疲劳感，一举多得。 治疗银屑病 银屑病又叫牛皮癣 ，虽然没有特别的不适感，但影响美观，属于于慢性炎症性皮肤病，而且很难治愈， 且有复发的倾向 ，建议多喝黄芪水，提高机体免疫力，可以辅助治疗银屑病。 改善消化不良 黄芪味甘，性平，归脾肺两经，是补血益气的良药， 饮用黄芪水可以改善脾胃虚弱的状态，促进食物的消化与吸收。 利水消肿 而黄芪中的有效成分恰好可以改善脾胃虚弱 ，减轻肾脏的代谢负担，促进水分的排出 ，是治疗气虚水肿的药物之一。 经常喝黄芪水，人为啥会变瘦？ 在生活中很多人会用黄芪水来进行养生， 但为什么在喝了一段时间的黄芪水之后，体重有了一定程度的下降 ，难道黄芪具有减肥的功效吗？ 其实之所以会变瘦 ，是因为黄芪具有利尿消肿的功效， 尤其是对于脾虚水肿的人群来说，在平时饮用黄芪水可以补脾以其， 促进体内水分的排出 ，缓解脾虚水肿的情况，因此体重也能够得到有效的减轻。 身体在代谢水分的过程中， 也会燃烧体内多余的脂肪，因此体重会有所下降。 虽然黄芪具有瘦身的功效， 但作为中药材不可当作减肥药来服用，否则会加重肾脏的负担，引起多这种严重的副作用。 温馨提示： 黄芪水对身体大有好处，但并非所有的季节都可以饮用，尤其是春季，春天是生发的季节， 人体需要宣发，而黄芪是补气固表的中药材 ，因此在春天不适合饮用黄芪水。
怎样避免得癌症？某先生是得直肠癌去世的，人们对直肠癌发表了各种观点。以上这两个观点是经常看到的两个观点。表达出了一这个病不好判断，二既是判断正确也是无法根治。这两个观点看似正确，但是，如果站在中医把痰咽下去，对人体有什么危害？Q养生君，您好！最近不幸中招了甲流，这几天的症状是痰特别多，有时候咳嗽带痰，有时候是有痰咳不出去，只能尽量咽下去。不是说痰是呼吸道的垃圾吗，还有很多细菌病毒，我想问下，把痰咽下去，吃糙米饭并非更健康？粗粮吃多了有5大危害，转发提醒家人朋友很多地区的朋友以大米饭为主食，大米按加工精细程度可以分为大米糙米，相应的，煮出的饭有大米饭混合的二米饭和糙米饭三种组合。对于没有特殊饮食忌口的一般人群来说，如果综合考虑营养以及消化改善心血管健康很重要，十条饮食指导帮你忙！慢性病导致的死亡人数已达到全国总死亡人数的86。6，慢病疾病负担占总疾病负担的近70。常见慢病包括心脑血管病癌症糖尿病和慢性呼吸系统疾病等，慢性病发病时间长致残致死率高，严重危害健牛奶喝太多会致癌？黑芝麻丸能防治脱发？这6条食物谣言，很多人都被坑了来源科普中国最近几年，养生已经成为社交话题新宠。办公室里，大家都端着保温杯泡枸杞分享自己的养生秘笈，连刷手机也第一时间将看到养生提示转发给最爱的人。比如，牛奶含激素，会致癌海鱼比淡我知道熬夜对身体不好，昨晚我写着写着文案写到100昨晚熬夜写文案是很多人都会经历的事情，但是长期熬夜对身体健康造成的不良影响是不可忽视的。早上起来8点的时间对于有些人来说可能是比较正常的，但是长期熬夜会使人的生物钟紊乱，影响身体的寒生痰，热生痰，气虚也生痰，教你一招，横扫寒痰热痰，顽痰老痰痰多别光治肺，这些地方出了问题，痰更多！很多人都觉得，痰一多就是肺不好了，但哪个医生都不会肯定的说，痰就是肺产生的，因为在中医上很多原因都会生痰，就比如寒生痰，热生痰，气虚了也会生虽然全是粮食酒，但26760和26761差别很大，弄懂再买懂酒的人知道如何在酒瓶上寻找粮食酒的身份证号，以此来筛选掉部分酒精酒。很多酒场小白也跟着学，却只学了一个皮毛，都没有注意到细节。不信我考考大家，粮食酒的标签是哪几位数字？26760吃到花椒为什么嘴麻？如何挑选花椒？一文了解花椒的秘密我今天吃饭吃到花椒了，嘴巴好麻哟吃饭可不要狼吞虎咽哟说到花椒，你知道花椒和麻椒的区别吗？不知道诶，口感都是麻麻的那一起听听专家的科普吧！医学顾问华东理工大学杨清馨花椒是常见调味料，（文化）甘肃兰州丰富儿童阅读服务4月2日是国际儿童图书日。近日，位于甘肃省兰州市的读者出版集团数字阅读中心读者小站为儿童推出形式丰富的阅读服务项目，以阅读为理念打造一批数字化影像化体验式线上线下同步直播等形式的阅2022中国省市文化产业发展指数发布福建进入前十来源中国新闻网原标题2022中国省市文化产业发展指数发布北京连续7年排名第一中国人民大学文化产业研究院3月30日发布的2022中国省市文化产业发展指数显示，北京市连续七年保持第一位