一个补阳气的方子,阳气足了,也就健康了
当医生时间久了,就会发现很多病人,病症很多,但是,归根结底,现在大部分人还是体内湿气太重,所以就有很多患者问怎么祛湿气
今天我就来给大家说一个方子,这个方子主要从温补阳气入手,阳气充足,就能把体内的寒湿温化掉,自然,人也就健康了。
健脾祛湿汤
健脾祛湿汤由乌贼骨、山药、土茯苓、芡实、莲须、黄柏、薏苡仁、泽泻、苍术、金樱子、甘草组成
健脾祛湿汤就属于比较现代的中药方剂,有健脾和胃、清热祛湿的功效。
脾虚湿热多因饮食失调、作息不当或者久病体虚引起,如果要健脾祛湿,在饮食上就要注意尽量不要食用生冷食物,夏天也不要贪凉,以免湿气淤积。平时要保证好的作息和适当的运动锻炼,来达到脾脏的正常运化和发汗去湿气
今天分享的这个方子主要以温阳化湿为主,比较适合阳虚之人,大家一定要注意辨证看待,最好先去医院检查检查,再决定用药。
当然,如果有问题,也可以给我留言发消息,我看到后会为大家解答的。(注:中医讲究一人一方,大家一定要对症下药,不要乱服用)
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