引言:这两种人不适合吃小米粥,最好就别吃了! 吃小米粥可以补脾胃以及促进肠胃的蠕动,起到养胃的作用,但是要注意小米粥的饮食禁忌,小米粥是偏凉性的食物,所以虚寒体质的人是不适合的 ,特别是胃炎以及胃溃疡的患者就不能食用小米粥。另外,手脚冰凉的患者也是不能食用小米粥的。 第二种就是气滞体质的人也是不能够喝小米粥的 ,很多人都有这样的体会,生气以后,觉得胸闷难舒,就是因为情志不通畅所引起的。 小米粥养胃,不过以上这两种人不适合吃,最好就别吃了!#在头条看世界# #健康真相馆# #健康真探社# #真相来了# #健康#