《千金方》言：＂肝主魂，为郎官，随神往来，谓之魂，魂者，肝之藏也。目者，肝之官，肝气通于目，目和则能辨五色矣。肝藏血，血舍魂，在气为语，在液为泪；肝气虚则恐，实则怒。凡人卧，血归于肝，肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄。＂
　　也就是说肝主疏泄，能调节血流量和调畅全身气机，使气血平和。肝功能正常的人，通常脸色比较红润；如果肝脏疏泄功能失常的女性，脸色铁青还容易出现黄褐斑。
　　这是因为肝血不足，脸部肌肤缺少滋养，自然暗淡无光，两个眼睛也跟著干涩，看东西便会模糊不清。所以养肝实为养生美颜的重要关键。
　　给大家分享几个养肝的日常保养法
　　1、早睡觉，每天尽量在晚上11点之前就寝，好让血液能回流至肝脏解毒。
　　2、多吃绿色食物，因为青色入肝经，故多吃绿色蔬菜，可以有养肝护肝的效果。、
　　3、保持良好的情绪，中医认为＂肝在志为怒＂，情绪上的怒气会伤肝；而肝失衡时，也会影响情绪，使人感到烦躁不安。
　　4、适当运动，选择适合自己的运动方式。如晨跑，散打，瑜伽，打拳等，利于肝脏健康。
　　5、不要长时间的在电视、电脑前工作。若是长时间看电视或坐在电脑前，要经常变换姿势，搓热手掌按摩眼睛。因为＂肝开窍于目＂，如果眼睛过分疲劳，也会影响到肝脏的功能。
　　养肝期间，尽量避免食用高脂肪的食物，并戒烟戒酒，一年加重肝脏负担。你清楚了吗？

广西大数据学会成立推动数字广西建设广西大数据学会成立大会暨2022年数字广西建设研讨会现场。杨陈摄中新网南宁11月11日电（记者杨陈）广西大数据学会成立大会暨2022年数字广西建设研讨会11日在南宁市举行。广西大数夜读散文渴望辽远的荒原上，只有为数不多的枯木和半死不活的骆驼刺。时值夏末秋初，毒辣的太阳恨不得将石头烤出油来，地表腾起水汽，王硕的思绪也升腾而起透过树梢看看正午的骄阳，列兵王硕正在高原丛林里担相隔甚远，牵挂永在，不能相见，就祝你安好叶儿零落掌心，那是不是你捎来的思念？雨儿敲打窗棂，那是不是你送来的问候？行于红尘世间，一颗心装满了对你的在乎。因为在乎，所以眼中所见的飞花落叶，云舒云卷，青山碧水，枯藤老树，都能让如何做到八面玲珑左右逢源面面俱到？永远不要害怕做你自己。记住，原创永远比盗版有价值，微笑尊重博大包容善良温度单纯是基础。其实生活中，是很难做到八面玲珑，需要处事圆滑，逢人说人话，遇鬼说鬼话，左右逢源，见风使舵，逢场两年内狂跌4。7万亿！腾讯帝国究竟是如何一步步走到如今的？头条创作挑战赛导读截止到10月18日，腾讯股票收盘价为254。4港元，市值2。44万亿，而在一年前2021年的2月时候，腾讯的股价最高达到了峰值749港币，市值7。2万亿。短短一年福建投资集团福船集团迎来新任总经理福建两家省属国企迎来新任总经理。一家是福建省投资开发集团有限责任公司（以下简称福建投资集团），另一家是福建省船舶工业集团公司（以下简称福船集团）。两家总经理分别空缺了7个月3个月。离岸人民币对美元汇率跌破7。27关口，突破前期低点10月19日晚间，人民币对美元汇率在离岸市场跌破前期低点。更多反映国际投资者预期的离岸人民币对美元汇率10月19日接连跌破7。237。247。257。26和7。27多个关口，盘中最2022巴黎车展开幕，中国品牌提气了！比亚迪唐欧洲售价超奥迪Q7，魏牌摩卡涨10万元开售每经记者董天意每经编辑孙磊阔别四年，全球五大车展之一的巴黎车展重新回归公众视野。10月17日，2022巴黎国际车展正式拉开帷幕。本届车展期间，作为东道主的法国本土车企依旧火力全开。时隔7个月，贵州茅台再次跌破1700元！白酒股基本面整体向好，喝酒行情何时来？白酒股又大跌，喝酒行情何时来？19日早盘，沪指深成指弱势震荡下探，创业板指冲高回落翻绿。截至午盘，沪指跌0。51报3065。18点，深成指跌0。61，创业板指微跌0。09两市合计成共建西部陆海新通道广西壮族自治区党委常委宣传部部长孙大光作为面向东盟开放合作的窗口，以及一带一路的重要门户，广西如何利用自身与东盟合作的独特优势来寻找新的发展路径？广西壮族自治区党委常委宣传部部长孙2025岁女孩请看过来头条创作挑战赛2025岁我的职业变化很大当然也包括思维态度等等等假如我20岁就知道这些道理我相信我可以释怀很多生活中的事情离开不对的人何谓不对的人，对我来说就是一直看扁你，一直说你