#秋日生活打卡季#
　　关于猪油的议论，自始至终没有间断过，有人说：＂猪油会致癌 ＂、＂是心血管疾病的元凶 ＂；有人说：＂一勺猪油等于五副药 ＂、＂祖祖辈辈都在吃的猪油，现如今却称为健康杀手＂。那常吃猪油到底是养生还是有害呢？ 今天一次性告诉你真相。
　　猪油的优点：
　　猪油 饱和脂肪酸更多，所以常温下也能呈现固态，结构更稳定，营养不易挥发和流失；更适合煎、炸等高温烹饪；炒菜更香，能给身体提供必要的脂肪和热量。猪油的缺点：
　　猪油 的脂肪含量更高，过多食用会增加肥胖风险，不利于心血管健康。为啥老一辈吃猪油没事，现在吃却安全隐患大？
　　以前 科技不够发达，很多人都从事强体力劳动，猪油能提供更多的能量，虽然吃得多，但消耗快，不会造成脂肪堆积；现如今 人的运动量大幅度降低、消耗少，过多食用猪油容易在体内堆积，从而不利于健康。
　　总结：
　　猪油本身没有任何问题，是健康的可食用油脂，但不能长时间、大量吃，每天控制在25——30克为最佳，如果食用过量，最好多运动消耗掉，避免脂肪堆积；如果本身有心血管疾病要尽可能少吃或者不吃猪油；另外植物油也要多种品种换着吃，更利于营养均衡。
　　如何熬一锅白净、香浓、没腥味的猪油？
　　具体方法：
　　1.洋葱、生姜、大葱、芹菜都拍散，该切段切段，该切片儿切片，一会儿去腥用。
　　2.猪板油切成均匀小块，凉水下锅汆煮一下，淋点高度白酒去去腥，一开锅干净捞出来、以免出油。然后用清水冲洗掉浮沫，再用食盐反复抓揉去除上面的杂质，省得炼出来的猪油有黑渣子、有异味，最后用温水冲洗干净备用，凉水洗不掉。
　　3.锅洗净，舀进去两勺水，加一小勺盐，盐不仅能够提鲜去腥，还能使猪油的口感更加细腻。大火烧开以后转小火、下入猪板油，慢慢翻炒、慢慢炼，在家炼猪油最方便的方法就是用水，好掌控温度，炼出来的猪油还白净、没异味。全程小火、慢慢熬，水分过早蒸发完，会影响出油率。
　　4.起初熬出来的是这种乳白色，因为里面有水，随着不停地加热会越来越清澈，耐着性子一直把油渣熬至微微发干，油色就会非常的清亮通透。
　　5.这个时候把洋葱、生姜、大葱、芹菜这些去腥增香的辅料放进去，小火继续熬让辅料的香味融入到油里面，同时压制住腥味和异味。全程小火、经常搅动，以免油色发黄发黑。
　　6.原料炸干以后调成炉芯火，继续浸炸一会，把香味全部释放出来，直至葱姜炸至干香金黄关火捞出，咱的猪油就炼好了。
　　7.最后用密漏把料渣沥干净，油色通透清亮，隔着屏幕都能闻到香味。
　　8.再看看这自然凝固以后的色儿，雪白细腻、一览无余，比德芙还丝滑。这其中加食盐搓洗 、加水熬制 、加葱姜等辅料去腥增香 ，都是猪油清润透亮、鲜香扑鼻、不发黄、不发黑的关键所在！
　　解疑：熬猪油为啥要加水？
　　因为猪油的熔点接近水的沸点，加热过程中水分不断蒸发，能保持锅内温度的恒定 ， 方便充分出油、颜色清亮、不发黄不发黑 ；直接干熬的话，随着温度的不断上升，控制不好火候的话猪油会发黄、甚至发黑、而且影响出油率。
　　第一美食编辑：小雅

男子饮用药酒后肾衰，提醒3种中药已被禁用，别以为是好药正值夏秋换季，47岁的老陈感觉身体不适，怀疑是肾虚。朋友告诉他，每天喝一小杯乌药泡的酒，不仅活血，还可以补肾。老陈信以为真，花高价买了2瓶无药酒，结果喝出事了。那天老陈邀请朋友来家如果你去世了如果你去世了你的家人会痛不欲生你的朋友也会潸然泪下三天后人们怀着悲伤手捧菊花给你鞠最后一躬冰冷的花圈为你芬芳一回哀伤的音乐为你一路送行而你的新家也就是一个小盒虽然你不怕冷但从此也失急性喉炎儿童的隐藏杀手，家长们一定要重视急性喉炎希望能够引起大家的重视。在我的职业生涯中，曾经遇到过3例因为急性喉炎而失去生命的孩子！我的孩子也先后两次得过急性喉炎，所以希望能够引起大家的重视。急性喉炎早期可能只是咽痛声暴雪魔兽世界还能再现辉煌吗当时的传奇展现了网络游戏在中国的巨大钱景之后，社会上对于网络游戏的关注陡然升温。一时间伴随着上海盛大与韩国Actoz公司的纠纷，各种传说与谣言不胫而走。其中最为人们所关注的一款产品张天爱生日短裤床上照，姿势认真的吗？抬眼好勾人，get到她的美今天是张天爱生日，她放出了几张以往没有秀出过的拍照类型，其中小编最爱的是她穿着白色短裤家居服套装躺在床上拍的那一组照片。只见她轻松随意地躺在床上，毛绒绒的家居服和舒适的床让她少了几生理期最后一天，李承铉没把持住，命中二胎，谁能管管戚薇的嘴？救命！戚薇真的太敢说了她和阿铉二胎得子，在公开的视频里提到了怀上宝宝的时间。戚哥直接来了一句，生理期最后一天，由于爸爸没有把持住于是就有了二胎宝宝言辞大胆被网友调侃道，这是可以说的8月手机出货量骤降21。9！双11能否让手机厂商度过寒冬？深秋时节，气温变得愈发寒冷，虽然人们还未感受到冰冷刺骨的西伯利亚寒流，但手机厂商已经提前感受到了阵阵寒气。10月26日，中国信通院发布了一份2022年8月国内手机市场运行分析报告，Facebook曾经世界科技巨头，扎克伯格对元世界的痴迷蒸发了7000亿在Facebook市值突破1万亿美元16个月后，加入了由苹果公司组成的专属俱乐部，微软，字母和亚马逊，其母公司Meta比家得宝还值钱和辉瑞差不多和可口可乐。与Facebook的大科0分0板4失误，火箭最大毒瘤诞生！末节独砍15分，小波特虽败犹荣今天火箭客场挑战爵士，本场比赛也是两队连续第二场比赛相遇，上一场火箭赢了，所以回到主场以后爵士肯定想要复仇。申京依旧因为生病缺席比赛，而泰特迎来了复出。首节比赛两队打得难解难分，不29分惨败，克莱被驱逐，勇士库追汤被破解？10月26日，战绩同为2胜1负的金州勇士队和太阳队捉对儿厮杀，比赛结果，太阳队134105大获全胜，布克拿到34分，正负值32更是全场最高。勇士队方面，不仅克莱被驱逐，库里追梦的表76人完败！恩比德315该批，湖人意中人爆发立功，哈登189难救主北京时间10月27日猛龙主场对阵76人，全场比赛结束76人以109119输给了猛龙。在对阵步行者的比赛中76人终于是止住了自己的连败，只不过赢下步行者显然还不能够证明76人的实力，勇士105134太阳！可怕的不是输球，而是库里赛后这番话今日NBA常规赛，勇士以105134惨负太阳，此役过程出乎了我们的预料，首节勇士落后8分，次节勇士追回2分，但第三节太阳占据上风，末节随着布克命中三分球，比赛就此进入了垃圾时间。纵纳什被驱逐！字母哥43145率雄鹿战胜篮网，杜兰特欧文空砍60分布鲁克林篮网队迎来了本赛季常规赛第四场比赛，和雄鹿队之间的对决。前三场比赛篮网队取得了1胜2负的成绩，目前排在第十位。雄鹿队前两场比赛分别面对76人和火箭，都取得了胜利，目前排在东压根不想赢！西部豪门4人20，波波维奇秀操作，10换1筹码成摆设北京时间10月27日，NBA常规赛继续进行，森林狼主场迎战马刺。两天前，马刺曾115106轻松击败森林狼，且在比赛中一度领先森林狼37分之多，第四节直接是第三阵容让森林狼追分。此前双11平板推荐榜苹果稳占高端市场，华为OPPO领跑国产品牌文手机技巧库随着上网课和移动办公的需求增多，这两年正式进入了大屏时代，单单手机和笔记本这两种设备，已经无法满足日常使用需求，因此平板电脑突然间又火了起来。从10月20日开始，电商平第二个华为亮剑，苹果被打脸，比尔盖茨我说得没错吧在华为被断供后，比尔盖茨就曾劝诫老美，停止愚蠢的行为，否则会帮助中企快速成长，出现更多的华为。没想到，第二个华为崛起太快，正如比尔盖茨所言，剑指美企，苹果被打脸，在快充领域，彻底输平板比大更大？曝苹果正在开发16英寸的iPad或明年发布今年初三星更新了GalaxyTab系列平板，最顶配型号三星GalaxyTabS8Ultra采用了14。6英寸的刘海屏，大尺寸堪比笔记本电脑，没想到苹果这边也有做大尺寸平板电脑的计划强如特斯拉都要降价冲量！一大波新能源车企年度KPI都完不成了随着电动汽车配套设施的不断补足以及新能源技术的不断升级，国内的新能源渗透率也是不断升高，这也让各大新能源车企在今年年初踌躇满志，一个个都定下了小目标。其中比亚迪和特斯拉的口号喊得最鲁班软件入选教育部第二批供需对接就业育人项目中证网讯（王珞）鲁班软件近日成功入选教育部公布的教育部高校学生司关于公布第二期供需对接就业育人项目申报指南的函，内容包括定向人才培养培训就业实习基地人力资源提升三大项目类型，重点针十大前沿数字技术人才发展报告发布，这类岗位最有钱景数字化浪潮下，前沿数字技术持续创新，衍生出诸多细分门类，并加速应用落地进程，成为了带动经济可持续发展的强劲动力。其中，人工智能区块链物联网ARVR云网融合等数字技术已得到普遍应用落打开数字生活的任意门，这张卡可以这样玩以前，一张手机卡可以用来打电话，玩游戏，看视频。现在，一张超级手机卡除了具备通信娱乐功能，还可以刷公交刷门禁验证身份电子支付，打通更多生活场景，颠覆传统生活方式，带来一卡走天下的体马斯克抱洗手池现身推特总部，备注已改为推特老大Justacoupleofdaysaheadofadeadlinetoclosehis44billiondealtoacquireTwitter就在440亿美元收购Twitter截