出自名医朱丹溪的《丹溪心法》痛泻要方 ——白术芍药散
　　由白术、陈皮、白芍、防风组成
　　常用在急性肠炎、慢性结肠炎、肝旺脾虚
　　病机：脾主升清运化、胃主降浊消化，如果脾虚了，中医说的水湿、和你吃的食物与肠道交接就容易出现问题，因为脾胃是中焦，连接上下的，很容易引起湿浊与糟粕交杂瘀阻，气机壅滞，引起肠道病症
　　肝主疏泄，疏泄正常脾胃气机也正常，疏泄失调，脾难升、胃难降，引起食欲差、消化不良、腹胀、腹泻等，也叫肝胃不和或肝脾不调
　　来看看方解：
　　白术：补脾要药，苦燥降泄，甘补温通，脾喜燥恶湿，白术味苦，燥能利水，除脾之湿，脾最喜欢。＂甘补脾，温和中＂
　　白芍：苦酸微寒，能缓中焦脾胃、行滞，通顺血脉，还能揉肝缓急＂寒泻肝火，酸敛逆气，缓中止痛＂
　　陈皮：理气健脾，醒脾和胃，补而不滞，常用在脾胃气滞、痰湿等＂燥湿醒脾，使气行则痛止＂
　　防风：辛甘微温，气香升散，主要是调肝脾。＂香能舒脾，风能胜湿，为理脾引经要药＂
　　合用：降胃浊，泻肝火，通利肠道，祛湿止泻

这4种食物，在吃之前最好先焯水！为了健康，别嫌麻烦焯水看似简单，其实很重要。毒豆马齿苋事件时有发生，在过去，人们不知道怎样焯水，但是当吃很多食物时都会用开水烫一下，这就是俗语中的冒。但这与焯水的意思相同，可见老百姓的智慧有多大。所神经衰弱患者，容易出现失眠现象，建议做好这5点，或能帮你缓解神经衰弱，指的是一种在长期高压过度紧张之下，所产生的心理疾病。一旦患上神经衰弱，患者在日常中就会出现精神容易兴奋脑力容易疲劳，以及精神活力下降生理功能紊乱等一系列症状。而且在夜晚睡技术贴警惕！这6种食物别再二次加热了，吃不完最好扔掉这些食物最好不要二次加热一菌类食物提到菌类，第一个想到的就是蘑菇，蘑菇经过高温烹饪之后会产生大量的硝酸盐，放在冰箱中低温保存，第二天加热后继续吃的话，进入人体内的亚硝酸盐含量会增加真后悔当初没有这么疯狂地去旅行每个人毕业的时候，都在心里谋划着一个美好的计划来告别自己学生时代，因为这可能是我们最后疯狂的机会。来自美国马里兰圣母学院的8个大学生，就计划了一次特殊而又疯狂的毕业旅行。对就是他们云南在建设铁路4条，拟计划建设20条，你最期待哪一条？说起云南的铁路建设，在全国来说，并不领先，当然也不算落后，截止目前已开通了沪昆高铁云桂铁路昆楚大铁路大丽铁路大临铁路中老铁路等，开行动车组的铁路里程已超2000公里。为美丽云南的旅藏在帝都的小江南这里被赋予了京城小江南之称，很有意境夏天这里就是纯天然的氧吧，树木郁郁葱葱，小河蜿蜒，流水淙淙，而且还有大片的稻田，刚刚插了秧名称玉东郊野公园位置北京市海淀区四季青地区茶棚路3号（2018泰国之旅杂咏2018泰国之旅杂咏刘南山小年飞泰国千里落云天，泰中咫尺间。暑寒一日内，冰炭两重天。朝饮长沙水，暮游曼谷湾。早春行佛国，酷热百花妍。泰国印象（一）曼谷烈日炎炎曼谷天，湄南河上挤游船文案适合假期旅游时发01hr你只管出发，其他的交给天意。02hr别处生活的烟火气。03hr往哪走，都是往前走。04hr总会相逢的，就像山川河流，就像万河归海。05hr哪里有人喜欢孤独，其实就是懒得出去俄罗斯原油那么便宜，为啥中国不多买点？为何国内油价还那么贵？最近高涨的石油价格让许多车主头痛不已，在为自己的钱包担忧的同时，不少人产生了两个问题。首先第一个问题就是我们的近邻俄罗斯石油那么便宜，为什么中国不能趁此机会大量购买石油呢？如果多买前4月，我国从越南美国俄罗斯沙特等国进口的石油价格分享越通社在近期发文称，越南对外贸易进入到2022年后继续保持较快发展势头已连续数个月实现两位数增长。其中，包括石油在内的燃料与矿产品出口占比提升至1。4，与去年同期相比，份额提升了0俄罗斯与西方决裂后，会如何转向中国？除了卖原油，还带一份大礼自从俄乌冲突爆发后，欧美一些国家便对俄罗斯进行严厉的经济制裁，试图以此彻底削弱俄罗斯的实力，进而将其击溃。虽然俄罗斯在这次经济制裁中遭遇重创，但是它也以同样的方式予以回击，其中俄罗