范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

素人改造乱买瞎穿,36岁的宝妈做对了什么变身时尚达人?

  大家好,我是自发光学员萌,身高162 、体重49kg ,36 岁,是一个9 岁女娃的妈妈,从事教师工作,坐标杭州。
  我是45 期学员,已经实践打卡大半年时间了,认识了很多美好的、有爱的、善意的女孩们(用多少好形容词都不够)。
  最近我发现,大家可能对我有一种误解 "萌老师应该一直都衣品在线吧"。
  (近期打卡 )
  于是我翻了翻自己之前的照片,真的特别想对你说:要永远相信你自己的潜力,一定一定要对自己有信心。
  (我过去的衣品)
  我出生在教师家庭,从小成绩比较优秀,长得也算漂亮,一路走来很顺利,做自己喜欢的工作,和大学的男朋友结婚。
  所以心态很好,自信、乐观、一片赤诚。也很爱美、爱打扮,身材纤细、修长,按理说,这底子真是特别容易时尚,但我偏偏就没有啊!
  (我的时尚连衣裙)
  为啥?就因为人很自信,穿什么都不会太显错,一直很沉迷于买买买,各种跟风,商场、路边店、淘宝店……什么类型的都买,加上周围人的评价很好,我就对自己的形象挺满意的。
  但学习以后再看,穿搭真的没有章法,衣服和鞋各过各的,完全没有场合意识,曾经穿这样去一个高端酒店参加姐妹的婚礼,当时还觉得自己可美了。
  如果能一直靠这种自信撑下去,我估计我也不会来到自发光。
  生完宝宝,腹部触目惊心的妊娠纹和赘肉、居高不下的体重、脸上的各种斑,对一个爱美的人来说太要命了,让我一度产后抑郁。
  产后半年,我开始减肥、做产后修复,因为急于求成,踩了很多坑,交了无数智商税。
  吃代餐粉,把自己饿的头昏眼花,头发大把脱落,操场跑圈、跳绳,各种折腾之后,体重是降下来了,但人看着还是松垮。
  而且这种减肥方式不可持续,一恢复饮食就反弹,我就开始了反反复复的减肥生涯,折腾了好多年,消耗了我大量的精力,人也变得没精神了很多。
  对此,我的解决方法就是更多的买买买!保养品、化妆品、衣服,不停尝试,家里的柜子塞得满满登登,总觉得自己没有美回去是因为还没"买对"。
  (我的心理示意图)
  2020 年到了,疫情突然来了,关在家里时读到了《断舍离》这本书,对我的改变太大了,我开始清理物品,整理内心,同时保持小幅度健身习惯。
  我觉得自己的生活开始越来越清晰了,后来学了28 天课"能量场"这节,我知道这是我的生活和内心有了秩序,秩序会带来能量的增强。
  于是我有了更好的心态和精力,去调整疫情下的生活方式、教学模式,上网课面对镜头,穿得更简洁,人也更自然了。
  (在老家上网课)
  可能年龄增长,开始想减龄一些,剪了个蘑菇头,穿更多减龄的衣服。我也知道自己在搭配上没有章法,关注了不少时尚博主们,学习穿搭方法。
  这个时候遇见了自发光,因为是线上课,我还抱有质疑,观望了一段时间,去年7 月底,报名了自发光课程。
  科学系统的学习、训练,一群互助有爱的伙伴,大大缩短了我自己摸索的时间。更不敢相信的是,就那么低强度的运动,让我紧致、挺拔、体重稳定在了49 公斤。
  我把过去模糊的、混沌的东西,突然就理清了,穿搭更有章法,心态也更放松,人轻盈了很多,我感觉自己状态前所未有的好,有种未来可期的感觉。
  学完审美课,知道了审美不是挑剔,而是能从生活里发现美,能从内容延展到精神审美,就这么神奇,眼前的美就增多了。
  回"看腻"的老家时,会觉得它就像油画一样美啊。
  眼睛突然就会"构图"了,拍照再也不局限在一个景点拍游客照,而是能看到各种各样映入眼帘的美,世界瞬间就丰富起来。
  同一个地方,不同的我路过,也有满满的岁月的味道。这种感受特别奇妙,你会知道,不光是你变美了,你的心也变温柔了。
  有时候想想,一个课就能开窍,我怎么不早点学呢?
  仔细想想,就是没到时候啊,没有累积够"困扰",就不觉得变美需要学习,即使学习,也不会产生那么大的"爽感"。
  过去总觉得帽子、眼镜,各种配饰和我不搭边,自己买了也戴着别扭,现在觉得: 拿来吧,都是我的!
  一定要相信这些配饰会给你带来各种奇妙,让你像个发明家。
  在课程里,你只要认真打卡,一定会有变化,养成打卡习惯,你就停不下来。
  打卡过程也牢记校长说的,不要拿明星、博主去要求自己,把自己当个普通人,去追求最闪耀的自己,这种平凡里的光芒,往往有着更强的力量。
  (尽情的去找更多面的自己)
  现在我真的再也没有混乱感了,知道自己怎样减龄,怎样增熟,怎样清冷、有杀气。
  现在的我,爱生活,爱拍照,爱打卡,还加入了自发光的模特大队,接近了我的偶像学姐 们,跟着明月大神学了很多三脚架自拍技巧。
  真心觉得女孩和女孩们在一起玩真好,彼此理解、支持、夸奖,能量低落的时候,她们的善意能让你马上被补充起来。
  J 小姐说的很对,自发光课程价值本身只是一部分,更大的价值是这样一群有力量的姑娘们聚在一起,互相看见,帮助彼此发光,真是特别神仙的集体。
  在这里我变得越来越柔和,也很开心自己影响了亲朋好友,让她们也更有信心改变自己。
  三脚架让你拍照自由 教室门口也能出片
  人的能量状态提高了,就会遇到很多可爱的事。前一阵我出去玩,有一家蓝布印染工作室,我看着有趣在外面拍照。
  里面的两位小姑娘,喜欢我的穿搭和状态,邀请我到室内拍,还关注了自发光,为此我真的特别开心。
  过去我觉得美是自己的事,现在我感受到了它对外的意义,因为你,也会有很多姑娘,想要更好地生活,想要改变自己。
  我们都是行走的光源,不知道什么时候,就让人觉得自己的世界,也可以很明亮。
  (我和女儿)
  所以我现在更坦荡的拍照、打卡,这里面有自己的展示和分享欲,也有一种祝福:真心希望姑娘们都能发光!
  最后,推荐你一定要来自发光,外面的环境越是压抑,我们越要支棱起来。
  来这里,你能找到前所未有的清晰感和力量,我们也会陪着你,一起越来越闪光!

你能吃辣吗?其实吃辣是可以练出来的说起吃辣,有的人一口也不能吃,还有的人却是无辣不欢。但就算再怎么喜欢吃辣,也不能盲目,享受美味的同时也要注重身体的健康。其实,吃辣也是可以练出来的,想要健康吃辣我们要怎么做呢?吃辣篮球大师杨学增在山西汾酒再次遭遇广东宏远的二番战前,我开始写这篇文章,无论山西汾酒最终的名次如何,总结杨学增的功绩,给他带上大师的头衔,应该是实至名归,毫不过誉。要证明一个大师级别的教练,要说的S26赛季史诗级调整,3分钟带你解读新版本,5大巨变抢先知小伙伴们期待已久的S26赛季终于要开始了,定在了1月6日进行版本大更新。过去的S25赛季应该也是历时最长的一个赛季了,持续了几个月的时间,大家的战令系统应该也都接近200级了吧。而伞皇评价RNG仅次于EDG小虎重回巅峰的话小起飞眼下2022年LPL新赛季春季赛近在咫尺,也相信LPL赛区各大战队都已做好了准备,并迎击新赛季的全新挑战,然而新赛季开始前,最备受网友关注和热议的自然是赛前的各种评级了,也是前不久梦幻西游新资料片青丘迷雾副本初体验总结事少钱多速来就在今天,新资料片破釜沉舟在测试服与玩家正式见面啦极光也在第一时间报名测试,怀着兴奋的心情刷完了新副本(青丘迷雾),花费时间大约50分钟,总结就六个字,好刷钱多速来。下面,就让极光PSP恶魔城X年代记恶魔城X年代记(日文悪魔城X)是日本科乐美集团下游戏部门所开发的恶魔城系列其中一作,于2007年发售的PlayStationPortable游戏,恶魔城X血之轮回的重制版并且收录原当年游戏中被人唾弃的路人角色,多年后才知道,他们才是真英雄前言95年的时候,仙剑奇侠传的诞生,成为了国产单机游戏的一个重要标志,因为其不仅是第一个国产游戏,还满足了玩家们对中国式英雄的幻想,以至于后续的经典之作,不管是剑侠情缘轩辕剑还是天峡谷快讯虎年新皮肤买哪个?FPX补强打野位各位亲爱的召唤师,欢迎来看本期的峡谷先锋快报,我是你们的大白,一起看看峡谷最新鲜的快讯吧。今天是20220106,24小时内英雄联盟端游新鲜资讯如下幸运商店新年再度回归,限时开启近王者荣耀皮肤爆料,真爱至上纯白花嫁即将返场,红宝石抽奖再上线?相信小伙伴们都知道,每次王者荣耀到一定时间就会上线新皮肤或者返场,最近似乎会有很多的皮肤相关活动,赶紧来看看吧!首先就是两款非常期待的皮肤,那就是真爱至上和纯白花嫁。这两款皮肤是小红白机吞食天地2烧死无数玩家的葫芦谷,不用六甲天书也能过重装游戏原创第155期上一期经典FC游戏吞食天地2我们盘点到杀刘璋夺巴蜀,终于到了北伐魏国的剧情,这一系列吞食2剧情卡关之旅也算是进入尾声了。老雷小时候不拔电通关吞食2无数次,但每英雄联盟元旦活动!送免费皮肤和图标全英雄畅玩为了庆祝2022新年的到来,英雄联盟官方公布元旦假期活动,一起来看下。以下为官方公告内容亲爱的召唤师召唤师们和英雄联盟一起又度过了难忘的一年。我们一起亲历破败之咒,一起庆祝国服10每天学习一味中药黄药子本节药物药性多寒凉,有清化热痰之功,部分药物质润,兼能润燥,部分药物味咸,兼能软坚散结。清化热痰药主治热痰证,如咳嗽气喘,痰黄质稠者若痰稠难咯,唇舌干燥之燥痰证,宜选质润之润燥化痰10人中有4人高血脂症每年超400万人死于高血脂并发症血脂怎么降更靠谱?我们身边每10个人中就有4个高血脂症,其中70的高血脂症患者并不重视自己的血脂异常情况,这就导致很多人错过了最佳治疗时机,殊不知我国每年有超过400万人死于高血脂食疗,对治疗白癜风来说作用大吗?当今,人们养生意识越来越强,食疗被人们所推崇。尤其是在生病之时,食疗更显得尤为重要。正所谓医食同源,饮食与健康息息相关,良好的饮食能够促进病情的好转,帮助患者早日康复。那么,食疗对中药当归补益气血的日常应用及浪漫民间传说前言今天,人们衣食不愁,祛病延年已成为大家追求的目标。现代医学研究证实,中药当归具有防病治病延年益寿等多种功效,在食疗保健领域的应用相当广泛当归补血汤当归生姜羊肉汤等都离不开它。0球迷齐呼开心!肖爸把王曼昱宠成宝,当年张继科都没这种待遇1月6日,新科世乒赛女单冠军王曼昱在缺席国乒两天训练课后重新归队,正式开始了新一年的训练和比赛。尽管比其他队友晚了两天开始新年首训,但2022年伊始,王曼昱的日子就过得无比充实。作燕赵长城魂这九张海报,藏着燕赵儿女的精气神河北是长城资源大省,拥有2000多公里的长城遗存,是国内长城资源保存最完整长城文化最具代表性的区段之一。抗日战争期间,中国共产党领导广大军民,在河北长城沿线进行了浴血奋战,书写了壮广东成功复仇山西,易建联获对手尊重!周鹏直言球队精气神回来了CBA第19轮,广东男篮和山西男篮迎来本赛季第二次交手。上一次较量中广东队以26分的巨大分差惨败给山西队,球队深受打击。所以本场比赛广东势必想找回颜面,不过山西也并不打算束手就擒。冬季经常口干?可能是阴虚!4个中医方,滋阴生津,摆脱口干现实生活中,有一类人群经常会感觉到口干,尤其是到了冬季,随着气候变得干燥,口干的症状甚至会加重,更有甚者还会伴有口苦口臭口腔溃疡便秘等多种症状。这到底是怎么回事呢?冬季为什么特别容复仇从山西开始!老虎只是打了个盹儿,大哥油箱还有油广东不会怂图易建联今天砍下了23分20板的数据家有一老,如有一宝,对于体育运动来说,老将,也是每个联赛的宝贝,那是他们年轻时巅峰期所积累下来的人气,也是他们所传递的拼搏精神鼓舞着我们,更是他巴黎有钱就乱花,已开始清理球员,巨星太多不见得是好事大巴黎在去年夏天的时候,一口气引进了多位巨星球员。而且,他们也被视作欧洲未来最强的球队之一,很多球迷也在说,他们是不是在模仿皇马的建队思路?但是,如今他们的烦恼事也很多,毕竟这些球花了这么多钱却搞来两个水货外援,有钱也不能为所欲为在今日的一场CBA常规赛中,上海队有些出人意料地以100比117完败给了本赛季此前表现一般的山东队。比赛中,上海队本赛季高薪引进的两大外援表现都非常糟糕。其中,小外援富兰克林全场出
亚洲市场可能成为孟加拉国纺织服装出口危机的游戏规则改变者亚洲市场可能成为孟加拉国RMG危机的游戏规则改变者近期,由于通胀率较高,孟加拉RMG出现订单短缺的情况,尤其是在传统的美国和欧盟市场。在经济即将恢复弹性的新冠危机之后,俄乌冲突进一长期泡脚竟有如此效果!不妨每天抽出一点时间泡脚放松一下哈喽大家好,这里是每天为你分享健康知识的养健生活。很多上年纪的人喜欢用热水泡脚,这是一种很好的养生方式,长期坚持对我们的身体有很多好处,不过泡脚也需要用对方法,下面跟着小编一起来了郭晶晶并不是大众美女,为什么霍启刚娶了她?是政治?是爱情?2004年,香港媒体披露郭晶晶与香港富商霍启刚开始交往,之后感情逐渐稳定。2011年,霍启刚正式向郭晶晶求婚。2012年,跳水女王郭晶晶与香港富商霍启刚在香港沙宣道霍家大宅举行了婚乔欣的机场穿搭终于换了风格,穿格纹套装走机场,颇有OL风范每个人的穿衣风格都是不同的,而且伴随年龄的改变,我们的穿搭也会发生变化,对于年轻的女性来说,我们穿衣搭配也不能只是尝试所谓的甜美风或者是可爱风,偶尔也可以去利用一些个性的风格,像这中年女人用什么精华液好?3款好用的国货精华,效果不比大牌差以往我们选购精华时,会优先挑选国际大牌产品。但护肤品买得多了不难发现,有些产品虽然宣传口碑不错,但我们自己用下来却感觉平平。其中非常关键的一个原因,是我们没有根据自己的肤质和皮肤状国羽豪取三连胜,奥运冠军三个20无解亮相,雅思组合还需努力羽毛球丹麦公开赛第三轮,国羽四线出击,豪取三连胜奥运冠军黄东萍更换新搭档,表现无解,三个20锁定四强席位雅思组合出现状态起伏,比赛进程稍显艰难,首局47落后法国组合,距离巅峰时期存如何穿出优雅知性风的大裤脚?这3个诀窍很实用大裤脚裤一直以来都是各大时尚达人的心头好,不管是搭配各种上衣还是连衣裙等都能呈现出一种非常优雅时尚的感觉。同时,大裤脚裤还能凸显出大长腿的优势,对于腿部线条不够完美的女性来说,绝对今年的领子流行里面穿高,外面穿低!一件高领衫,保暖又高级一夜之间冷空气袭来,前几日的薄衣短裙,现如今也是穿不住了,厚厚的外套逐渐走入了时尚的舞台。无论你适不适应,都必须要承认厚实有型的毛衣外套,开始成为我们搭配的重点。那么在这个秋季,外孙嘉阳丨我想把新疆色彩画在脸上孙嘉阳UltraLink民族风彩妆创始人95后新时代新疆创业女性深度痴迷新疆人文热爱即能量通过新疆风情原创设计传播家乡文化将新疆美景凝聚为一种颜色,你会想到什么颜色将哈萨克族姑娘的非凡十年丨泉州台商区串点连线扮靓村庄乡村旅游提质增效近年来,泉州台商区不断拓展农村人居环境治理内涵,串点连线扮靓村庄,打造留住乡愁的美丽乡村示范村示范线,推动盆景变风景,驱动农村品质提升建设。东园镇龙苍村东园镇龙苍村是著名的侨乡,有河南安阳秋染太行红叶如霞似火来源人民网河南频道人民网郑州10月20日电(辛静)金秋十月,河南安阳林州太行大峡谷红叶进入最佳观赏季。登高远眺,漫山遍野的红叶如霞似火,重峦叠嶂间层林尽染五彩斑斓,太行天路从群山中