范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

为什么成为父母会变得情绪化

  "我和儿子一起坐下来看的第一部动画片是《海底总动员》。我几年前就看过这部电影,所以我已经知道了其中故事的情节,它很适合我3岁的孩子。意想不到的是,不到五分钟,当我的家人走进客厅,发现我在哭泣,我的儿子在旁边很困惑。当我看完电影的第一个场景:一个捕食者在吃尼莫的母亲和她的数百个孩子。我失控了,突然之间,一段关于一位母亲保护她的小鱼的画面让我无法忍受。"
  "我并不总是那么悲天悯人。在观看任何一部电影中哭泣在过去都很少见,尤其是关于孩子的电影,事实上,看到一个孩子在公共场合哭泣,通常是让我感到恼火,而不是有同理心。"
  "当我有自己的孩子时候,这一切都改变了。我的第一个儿子一出生,我的大脑好像突然就发生了变化,任何关于孩子,尤其是孩子和他们的母亲的悲伤故事都很快把我变成了一团糟。每当提高要和家人分离的时候,或者在谈论学校各种不好事件时,我常常会有一点失控,情绪会比较激动。"
  为什么有了孩子会让父母如此情绪崩溃呢?
  怀孕是如何改变大脑的
  您可能已经知道,当一个女人怀孕时,她的身体会经历一系列的变化,为她怀孕做准备。新的大脑研究开始表明,女性的大脑在怀孕时也会经历一系列变化,这些变化可能有助于她为人父母做好准备。
  研究表明,母亲大脑的某几个区域会发生变化,甚至在孩子出生后的几个月内会生长。重要的是,观察到变化最大的区域对为人父母起着重要作用。
  例如,一组研究人员使用核磁共振成像收集了母亲分娩前后的脑部扫描数据,以查看他们的大脑在生孩子之前和之后是否有明显的变化。结果发现,母亲大脑的结构实际上经历了持久的显著变化,可能会在女性分娩后持续两年。
  重要的是,当母亲们在看自己孩子照片的时候,她们大脑中变化最大的区域是极其活跃的。研究人员认为,这些变化可能有助于女性更好地关注新生儿的情感需求。父亲的大脑中也发生了类似的变化。
  另一组研究人员发现,第一次成为父母会激活大脑中他们所谓的"父母照顾网络",参与情绪处理,社会理解和同理心负责的领域。重要的是,这个网络在母亲和父亲中都变得活跃,虽然这些变化主要是由生物学驱动的,但对于父母亲说,他们对婴儿的直接照顾经验的数量与他们的父母照顾网络的活跃程度有关。
  此外,有证据表明,分娩后大脑的变化不仅能提高对婴儿需求的敏感性,还能使身体做好准备,以便在出现问题时采取行动。普遍而言,母亲对听到婴儿的哭声反应迅速,靠近他们并与他们交谈以缓解他们的痛苦。从收集的额外大脑数据表明,母亲的大脑区域在听到婴儿哭泣后立即被激活。
  所以,虽然成为父母可能会把你变成一个多愁善感,情绪崩溃的人,但这些情绪变化实际上可能是一件好的事情,帮助新父母变得格外敏感,能迅速回应宝宝的需求。父母的敏感度和反应能力是预测婴儿年龄增长时安全依恋关系的主要因素,因此父母大脑的这些早期变化可能有助于为孩子未来健康的社会关系奠定基础。
  不幸的是,尽管从长远来看,情绪的变化可能对父母来说是积极的,但也有不好的影响。事实上,为人父母所带来的身体和环境的变化也可能会带来一些缺点,可能使父母感到不知所措和压力。母亲在怀孕期间经历的大脑重组与记忆力的减少有关,这也许可以解释为什么母亲经常感到健忘或心不在焉。荷尔蒙变化也会使母亲更容易患上产后抑郁或焦虑,这些抑郁或焦虑在和孩子出生后的几周内飙升。
  母亲们如何应对认知能力的变化
  为了处理"妈妈大脑"变化的一些负面影响,父母可以做一些事情,让养育子女的情感负担减轻一点。
  1. 不要紧张。
  让人情绪化的影响因素之一可能是压力和焦虑,我们需要面对现实,即使没有健忘和情绪起伏,养育子女也是有压力的。压力会给父母带来的负面健康影响,包括短期的身体问题,如胃痛和头痛,以及更严重的长期问题,如高血压和心脏病。
  最重要的是,焦虑的父母也会使得孩子出现情绪问题的风险增加。因此,尽可能找到减轻压力的方法对父母和孩子都有好处。
  2. 小睡一会。
  生孩子不可避免的生活变化之一就是睡眠不足,特别是在孩子出生后的前六个月。不幸的是,像焦虑一样,睡眠剥夺也会对身体和大脑产生负面影响,即使只是适度的睡眠剥夺,其影响看起来跟喝醉酒差不多。
  当你作为一个新生父母感到有点情绪负担时,睡眠不足会让这种负面情绪再次扩大,更难以缓解。所以在可能的情况下,争取更多的休息时间是很重要的。
  3. 获取帮助。
  情绪上的极端变化,特别是那些与产后抑郁症相关的变化,可能意味着需要从家人,朋友甚至医生那里得到一些帮助。有证据表明,社会支持或者有亲人在身边,可以帮助女性更好地进入母亲的角色,更好地应对向养育子女的过渡,并且可以更有效地帮助缓解压力和抑郁。
  因此,如果您感到不知所措,请向家人寻求帮助。尽管你的身体和大脑可能会帮助你为人父母做准备,但有人来帮助你应对是一件好事,特别是当你情绪崩溃的时候。
  为人父母情绪的变化是有积极影响的,能让你对孩子的需求做出更迅速的反应,但也有不好的影响,会让你更加多愁善感,甚至抑郁,所以照顾好自己的身体及调整情绪非常重要,当你觉得需要帮助的时候,向身边人求助。

仅1299元256G存储和1亿像素四摄价格亲民的5G手机在砍掉1。7亿部手机订单后,手机厂商正在加速老款手机的清仓速度,千元机市场出现了多款高性价比的产品。比如,拥有1亿像素四摄和256G存储的RedmiNote9Pro到手价只要129中华儿童铭目录内容介绍中华儿童铭内容介绍中华儿童铭,铭记心,教育行。中华儿童铭,家庭教育行,学校教育行。养成教育行,素质教育行。安全教育行,健康教育行。家训家教行,家庭幸福行。晨诵铭记心,晚夸孩子时,这四句话少说你真棒!不论你内心多么肯定多么激动,用这三个字就像没有感情的夸赞机器。这三个字太宽泛,除了棒,孩子接收不到任何信号。听多了还会让他产生错觉我已经很好了,不用再努力了!你真聪明!聪明为什么怀孕后睡不好?无非是这6个原因,孕妇能吃安眠药缓解吗怀孕早期由于体内激素水平发生很大改变,尤其是雌激素孕激素和人绒毛膜促性腺激素水平升高,可抑制大脑皮层和下丘脑怀孕早期子宫平滑肌处于松弛状态,因此易感觉到疲惫和嗜睡。随着怀孕周数延长沙河乡中心幼儿园开展快乐阅读,快乐成长读书日主题活动房县新闻网讯通讯员李欢马吉娇报道最美人间四月天,绽放的不仅仅有春的盎然,还有翰墨飘香的诗意。4。23是世界读书日。36岁儿童学习与发展指南中建议,要为孩子提供良好的阅读环境和条件,不管顺产还是剖腹产,产后的第一天都要做好这些事,关乎你的健康分娩对于孕妈们可是一件大事,当产妇们经过了这个既痛苦又幸福的时刻,就会摇身一变成为一名宝妈。而刚分娩过后,宝妈们可需要注意了,这时候自己的身体发生了较大的变化,有些事情是需要注意的别给孩子灌输这些思想,小心孩子以后变妈宝男,没出息还窝囊根据从古至今的思想观念来看,男人作为一个家庭的顶梁柱和一家之主,眼界要宽阔,看待事情得有自己思考过的想法才对,怎么会演变成那么爱听妈妈话的妈宝男呢,也许在一定程度上听妈妈话是正确的20年前,美国GDP占全球的31。3,中国GDP占4。2,现在呢?一说到国家与国家之间经济的对比,就离不开GDP这个词,其实是从1994年才开始提出的。在1944年布雷顿森林体系中,GDP正式成为国家总经济总量统计以及衡量国家经济发展水平的工具。当前国际高通胀由美国等西方国家一手造成中国物价低位运行发挥重要稳定器作用近日,国家发展改革委组织召开专家座谈会,研究讨论全球物价形势。专家指出,2021年以来国际通胀水平明显上行,告别长达十余年的低通胀时代,特别是今年以来国际通胀水平进一步快速上行,美恐龙灭绝的新证据!美国发现恐龙遗骸,来自6600万年前大灾难那天今日在美国北达科他州的塔尼斯挖掘现场有了惊人的发现,这次挖掘负责人德帕尔马表示,挖掘到一具恐龙化石,这具恐龙化石和以往不同,根据现场判断这局恐龙遗骸,是6600万年前小行星撞击地球两年前,卖画卖房借钱还债的华谊王中军,如今怎么样了?2009年,在北京物资出版社的办公室里,王中军曾经的同事酸溜溜地跟别人介绍你听说过王中军吧?人家现在成大老板了,他以前只是我们这里一个小小的美编,现在人家钱多得不得了那一年,王中军
爬虫与反爬虫技术简介互联网的大数据时代的来临,网络爬虫也成了互联网中一个重要行业,它是一种自动获取网页数据信息的爬虫程序,是网站搜索引擎的重要组成部分。通过爬虫,可以获取自己想要的相关数据信息,让爬虫买手机不一定要选最贵的,这4款高性价比的手机,很适合打工人配置高的手机体验当然会更加优秀,但往往价格也会劝退大部分人,其实手机对于普通用户而言够用就好,买手机不一定要选最贵的,这4款综合体验出色的高性价比手机,目前最值得购买,稳定使用三五每日一练之模拟计算器逻辑部分今天跟着bilibili的教程,参考了网上的一些资料,实现了计算器app的基本逻辑部分,实际上需要细化的还用很多,但只是个练习,就不抠细节部分了,只是熟悉掌握按键互动的一些基本命令2022雇佣关系趋势报告出炉短期内不用担心大规模的机器替代人导致失业数字经济的发展是全球范围内的大趋势。国家互联网信息办公室发布的数字中国发展报告(2020年)中指出,我国数字经济总量跃居世界第二,成为引领全球数字经济创新的重要策源地。10月12日小米海外新机仅售600元,有望强势回归国内市场小米在海外推出了一款Redmi入门机,RedmiA1外观看起来轻薄时尚,类似小米11232GB售价12499肯尼亚先令,首销10899肯尼亚先令约合人民币648元芯片联发科Heli华为Mate50家族最轻薄手机Mate50E明日首销今日消息,华为预告Mate50系列家族新品Mate50E将于10月14日上午1008正式首销,起售价为3999元。Mate50E是Mate50系列家族中最轻薄的一款,它的机身厚度只双11尚未开始,各大电商已纷纷秀出肌肉又到一年双11,不知道剁手党们准备好了吗,但电商们已经准备好了,准备享受这场饕餮盛宴了。9月底,天猫京东等平台相继公布了双11活动规则,随着万千品牌商家报名,电商平台正式进入了双1旗舰无三段不一加?刘作虎晒图暗示三段式回归不知道有多少小伙伴用过一加的手机,之前一加手机有一个标志性设计三段式按键,有时候在机身侧面滑动那颗实体静音键还感觉挺解压,但今年一加发布的三款Ace系列(AceAce竞速版AceP明日主题前瞻今日导读深度参与数字货币国际治理建设,或将成为新一代数字经济支付底座材料领域的黑色黄金,这一新材料成功走向规模化生产重大突破,电池能量密度提升一倍,未来或占比超过一半以上数字化先行高成长企业丨欧思科光电ICLED封装细分行业小巨人崛起作者丨程浩编辑丨于长洹东莞市欧思科光电科技有限公司总经理兼创始人刘明剑。夜幕降临,流光溢彩的杭州电竞中心兼具未来感与科技感。电竞赛场上,选手面前的显示屏键鼠机箱等多个设备一起随光舞国际机场理事会(ACI)预计2022年全球客运量为68亿人次国际机场理事会(ACI)发布了第11个季度评估报告,分析了COVID19大流行对机场的影响以及复苏预期。尽管面临强大的阻力,但随着越来越多的国家放松旅行限制(包括亚太地区的日本),