如果你太在意别人的看法，便会不自觉地自我对抗，久而久之，你会认为只有对抗自己才能获得想要的东西，这个东西不是别的，是他人的肯定与赞赏，当然还会得到一样附加品——内耗。
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　　以前我不懂得这些，父母和老师说什么就是什么，自己的内核是空的，就像伏地魔的ling魂碎片，陌生人人手一片，构成了我的行为模式与行事准则。当我真的参加工作之后，又把自己的决定权交给了领导同事和客户，导致最后差点陷入抑郁。
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　　我知道，受父母一辈的影响，我们大多数人都会不自觉的受到这种思维困扰——过于在意别人的评判。所以今天想要来分享自己的觉醒过程，希望可以唤醒正在装睡的你。
　　首先你要知道＂太在意别人的看法＂这个行为没有不好，你也无需困扰，接纳自己才是改变的开始，这没有什么大不了的，只是你的一个特质。
　　我们可以试着，在下一次接收到外界的评判时加一个处理步骤，在心里问问自己＂他们的评判对我而言重要吗？会影响我的正常生活吗？＂相信多了一步＂划清界限＂，你就会立刻清醒过来。
　　「我们这些太在意别人看法的人，不是缺失判断力、只是把自我放的比较靠后罢了」。
　　另外你一定要清楚事情是没有对错的。你的内耗与缺失自我，不过是因为陷入了二元对立的漩涡。你会评判自己的想法——觉得按照自己的想法做就是不对的，于是遵循别人的评判规则、希望做出对的选择。
　　最后告诉你一个小秘密，别人对你的评判也不过是他们的自我缺失罢了。因为大多数人并不是就事论事，只是想通过评判他人建立自己的优越感。所以，你要允许所有的声音存在，但是不需要一一遵循。
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　　当我明白了，如果想要获得别人的肯定与认可，除非和别人活的一模一样时，我便放过了自己。接纳自己、跟自己和解，好好爱自己才应该成为我们每日孜孜以求的目标。
　　我是内双火炬，十年银行裸辞
　　心灵成长 情绪管理 写作学习
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假如将外卖全面关闭，对于社会来说，是弊大于利还是利大于弊呢？有多少人的一日三餐，都是靠着外卖平台解决的？几十年前，互联网还是人们闻所未闻过的东西，而如今互联网的发达程度，却可以让大家足不出户就能解决衣食住行，甚至有人还将互联网外卖称为我国的中国拿禁诉令保护华为？欧盟告上WTO，威胁对华采取报复措施短短一个月内，欧盟两次将中国告上WTO。一次是1月初，欧盟要为立陶宛出头，起诉中国对立陶宛进行所谓的经济胁迫。而这次，欧盟则是表示要状告中国禁诉令损害了欧盟企业。欧盟执委会表示，中再见，二维码？央行推出新方式，微信支付宝遇到强劲对手如今电子支付行业非常的发达，人们总是在享受到移动支付的好处之后感叹如今科技的伟大。世面上主流的支付APP都是使用的是第三方平台，很多人用习惯了之后就觉得好像也不少很方便。比如说扫二微信试行1065工作制，强制员工下班果粉之家，专业苹果手机技术研究十年！您身边的苹果专家根据最新消息，微信事业群正在试运行1065工作制，即员工早上10点上班，晚上6点下班，每周工作5天。为了让员工们能够遵守1065微信也开始收费了？微信豆等三大功能收费享用，你会用吗？引言在移动互联网的加持下，当代人越来越离不开手机了。曾经有节目做过这样一个测试一个人只能带三件产品去一个无人居住的荒岛。在接受测试的人中，90以上的人的选项中都有手机WIFI。可见女人过了65岁，还能做好这些事情，一般都还年轻前言人活在这个世界上都希望永远在年轻当中，但是我们需要明白的是，如果由于其他方面的原因，你不能够好好的看这个世界，你就算是还没有到65岁，你也不会年轻。我们需要明白在这个世界上每一在乎什么，败在什么有时候越是在意，越是非常在乎的事情，越是小心翼翼，害怕失去，但结果却总是事与愿违，不如我们所愿。遇到了很在乎的人和事，顺其自然可能会有更好的结果。放下自己所谓的虚荣心，该是你的，总2022年中国航天突破自我，VR航天航空馆全民普及航天知识在刚刚过去的12月20日，中国以一箭九星的方式成功将9颗卫星送入太空。然而这一次不寻常的发射，只是中国航天超级2022的一个小小注脚。VR航天航空体验馆，银河航天首发星作为由中国公韩国教授举报中国电影辱韩，称其为犯规王，网友说错了吗？在本届北京冬奥会期间，本来很有希望在多个项目争金夺银的韩国短道速滑队却状况不断，先后有多人在比赛中犯规，最后只拿下男女1500米短道速滑两枚金牌，最后在奖牌榜上以2金5银2铜的成绩张艺谋太懂了！冬奥闭幕式出现巨型中国结，美美与共北京冬奥会闭幕式上，出现了红色的巨型中国结。中国结，象征吉祥团结。每一根丝带都可以独立成结，而许多根不同的丝带也可以共同编织，编成之后，美美与共。如同人类命运共同体的构建，和谐合作福布斯中国名人榜发布，前十名有5个90后明星，榜首实至名归福布斯中国名人榜指的是将娱乐圈文艺圈体育圈的知名人物作为候选人，根据他们的商业价值和影响力等进行排名，最终形成榜单发布。一般入围的有歌手演员导演作家模特运动员等。商业价值简单来说，