长寿的特殊性与一般性
长寿的特殊性与一般性
这篇微文谈到自己102岁长寿老公公的生活特点,虽然讲得比较客观实在,但也似乎有点以偏概全的味道(所以"不能不信,也不能全信")。从整体角度来看,确实不可否认,健康长寿的做法应是各人有各人的养生特点,不能强求一致,这是长寿的特殊性。其道理在于每个人的身体精神状况都是独特性的。但该文对其102岁长寿老人只总结出了两个特点:静家躺养和无肉不欢,这就似有不够,它还很可能会产生一些误导作用。事实上我们随意观察四周,还有更多顿顿喜荤,不吃绿叶菜,不爱运动的人就大都罹患了高血压、糖尿病、心血管病等基础病症的。该老人虽然例外,可也需弄清楚究竟为什么的道理,这应有具体详细调查剖析才好。
我的岳母今年94岁。她的特点是勤恳节俭一生。以前没来我家时,她自己餐餐饮食非常简朴(因为胆结石于05年作胆囊摘除术,增加了消化能力不足的问题),人也瘦得厉害。我见此情况,亦曾多次嘱其每天要吃一个鸡蛋,以保证基本的营养供应,但未果。17年来我家后,一直是我为其弄吃的。按其缺牙齿消化弱等情况,便每天用电煲煮烂饭,还依其口味在饭中加盐,蒸一个蛋,再配上四五个菜,这样就较好地保证了老人身体健康的营养需要。但我认为,这些还只是对老人健康的特殊性满足方面。普遍性的方面是什么呢?有科研表明,饮食、运动、基因、习惯、环境等五大因素各占10%,心态(精神)平衡独占50%。所以还要特别关心促成老人舒畅愉悦的精神状态才是。
Golang内存模型简介Golang内存模型指定了一种条件,在这种条件下,一个goroutine中变量的读取可以保证观察到不同goroutine中相同变量的写入所产生的值。官方文档建议修改由多个gor
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地球等离子体层月潮信号首次发现利用包括嫦娥三号探测器在内的航天器观测数据,来自中国科学院地质与地球物理研究所山东大学等单位的科研人员,首次观测到地球等离子体层中存在月球潮汐信号。月球是地球唯一的天然卫星,其对地
流浪地球最大的漏洞,就是让地球一个球出去浪,一点用都没有电影流浪地球2流浪地球2又热播了,地球真的能流浪吗?显然不是,即便人类提供了足够大的推力,也是不可行的。对地球而言,之所以诞生了生命适宜人类居住,得益于太阳系这个整体。就目前人类所
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瑞丽春节接待游客量爆炸性增长同比增2142。51这个春节假期,云南省德宏州瑞丽市接待游客量迎来爆炸性增长。根据德宏州文化和旅游局公布的数据,瑞丽市假期接待游客37。45万人次,同比增加2142。51。其中,瑞丽一寨两国景区1月2
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