#养生之道#
　　知名利之败身，故割情而去欲；
　　知酒色之伤命，故量事而撙节；
　　知喜怒之损性，故豁情以宽心；
　　知思虑之销神，故损情而自守；
　　知语烦之侵气，故闭口而忘言；
　　知哀乐之损寿，故抑之而不有；
　　知情欲之窃命，故忍之而不为。
　　若加之寒温适时，起居有节，滋味无爽，调息有方，精气补于泥丸，魂魄守于脏腑，和神保气，吐故纳新，嗜欲无以干其心，邪淫不能惑其性，此则持身之上品，安有不延年者哉！

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