天枢穴
　　【命名】＂天枢＂这个名字本意是北斗七星中的天枢星，北斗星中第一星，由此可见本穴在足阳明胃经中的重要地位。本穴的气血物质充足，与大肠经特性相符，为大肠经气血的主要来源之处，因此也被视为大肠经募穴。本穴又有＂长溪＂＂长谷＂的命名，意指本穴物质由胃经上下两部汇聚而成，气血充足，如溪流向外输出源源不断，是人体后天之气的补充之源。
　　【精确定位】腹中部，平脐中，距脐中2寸。
　　【自我取穴法】坐位或仰卧位，在腹部，从脐旁开向右量取3横指，即约2寸处。
　　【主治】
　　①本穴有疏中和胃、消食等功效，是腹部要穴，可用于治疗腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾、急性肠胃炎 等胃肠病。
　　②本穴有理气行滞、消肿止痛等功效，可用于治疗脐痛、月经不调、痛经、功能失调性子宫出血、疝气、水肿 等。
　　【配伍应用】配巨虚穴主治急性细菌性痢疾；配足三里穴主治小儿腹泻；配上巨虚穴、阑尾穴主治急性阑尾炎；配大肠俞穴、足三里穴主治肠炎；配中极穴、三阴交穴、太冲穴主治月经不调、痛经。
　　【一穴多用】
　　1.按摩：双手中指分别压两侧穴位，逐渐发力，至局部有明显酸胀感时即按不动，坚持1分钟。如果出现便意，屏气以增加腹内压，即可排便。也可双手指揉两侧穴位50 100遍。每日按摩2 3次。
　　2.艾灸：艾炷或温针灸5 10壮，或艾条温和灸15 30分钟，每日灸1次。症状缓解后隔日灸1次，每月灸10次。
　　小贴士：小暑时节日照强烈，非常适合把衣服、被褥拿出来晒一晒。这样不仅可以防霉防蛀，还可以有效地预防皮肤病的发生。

媒体人听说集训最后期间国脚们陪陈戌源踢球，陈主席没少进球直播吧4月25日讯媒体人李璇表示，海南最后集训期间国脚们陪陈戌源踢球，国脚们喂饼，陈主席没少进球。李璇写道国家队和U23国家队终于解禁可以各自归队了，真心不容易，尤其国家队，是从去巴特勒36104，汤神32分7记3分！但今天最佳是字母哥，砍3217北京时间4月25日，NBA比赛继续进行，今天的4场比赛都已经结束了，像雄鹿队掘金队热火队等，都拿到了比赛胜利。雄鹿队以11995大胜公牛队，系列赛31领先，没有太大悬念了。勇士队以辽宁3比0战胜广厦，杨鸣赛后却泼冷水，这一下把队员都整懵了辽宁3比0战胜广厦，杨鸣赛后却泼冷水，这一下把队员整懵了辽宁男篮以87比73战胜广厦男篮，取得第三场胜利，也拿下了赛点，这场比赛和前两场没有什么区别，依旧是辽宁男篮压制广厦男篮，一巴特勒36分10板4抢断热火大胜老鹰3杨9分5失误在今日的季后赛首轮中，东部第八的老鹰主场迎战东部第一的热火。最终，热火客场11086大胜老鹰，大比分31领先。亨特开局手感火热连中三记三分，斯特鲁斯连中三分回应但杨和科林斯三分也中英格拉姆30分瓦兰2615鹈鹕胜太阳总比分22！保罗仅4分NBA季后赛4月25日继续进行，本场比赛布克缺阵。最终，鹈鹕以118103战胜太阳，总比分扳成22平手！首节开始，双方上来打得难分难解，一度打到1212平手。随后麦科勒姆和英格拉姆尴尬了！掘金逆转拿下勇士，4组系列赛31！只有篮网将被横扫今天NBA季后赛继续开打，手握30领先优势的勇士队被掘金队逆转，最终比分定格在了126121掘金成功扳回一城，在本场比赛过后，NBA季后赛已经没有一支球队是03落后的（除了篮网），湖人浓眉哥3笔交易方案1换2戈贝尔，3换3西亚卡姆，1换5最完美湖人经历了队史最令人失望的一个赛季，这也意味着，湖人管理层将在今夏度过一个困难且忙碌的休赛期。尤其是考虑到威少身背一份4700万美元的大合同，留给湖人调整的空间并不大，如果想要再次CCTV5直播！辽宁男篮夺冠之夜，姚明现场观战，赵继伟冲击MVP大家做的都不错，尤其是防守和篮板，以及比赛态度，都按照要求去做，我们要把下一场打好。辽宁队继续大胜浙江广厦，30，杨鸣在赛后表示不要去想30的比分，比赛还没有结束，什么都有可能发生拒绝广东男篮邀请，坚持回到家乡，两次闯进总决赛，有望成为FMVP今年的CBA总决赛，在众多球迷围绕明星球员郭艾伦赵继伟张镇麟孙铭徽以及莫兰德等人讨论的时候，有两名球员，却在不知不觉中，大放异彩。这两名球员，一个是浙江广厦男篮的许钟豪，另一个就是三组30，东部失去悬念！76人疯狂打脸，篮网令人失望北京时间4月25日，NBA季后赛首轮正在激战中，在已经结束的比赛中，东部排在前面的球队都取得了胜利。至此，东部首轮四组较量，排名靠上的球队全都取得了胜利，也都已经拿到了赛点，三组330岁国脚门将赵丽娜颜值担当成为很多人追捧对象，只因太迷人中国女足在最近受到了不少球迷的关注。一些颜值身材都在线的美女国脚甚至火得出圈，成为了很多人追捧的对象。而在这些球员中，30岁的门将赵丽娜，无疑是最成功的一个！由于样貌出众，身材火辣这些时尚单品谁用谁是小仙女，闭眼入都不会错，我也太会买了女生的购物欲是刻在骨子里的，如果女生哪天不购物了，那才是怪事啊！今天给你们分享一下近期买到的一些用下来觉得不错的宝贝！每次用它们的时候都感觉好快乐的那种！Cocochi杭糖精华之前爱彼手表回收值多少钱行情如何？低调而奢华的爱彼AudemarsPiguet手表，以皇家橡树醉为有名，也在钟表业创造了一个钢比金贵的神话堪称鼎级奢华运动风的重要戴表。喜欢运动的大多带爱彼m也逐渐成为网红明星富二代身体皮肤起皮干燥有碎屑怎么办图片冬春处于乍暖还寒的季节，天气也较为干燥，容易引起皮肤脱皮掉屑，这是属于正常的现象，一般考虑是油脂和汗液分泌减少造成的，适当注意皮肤补水保湿即可缓解。倘若是某些疾病因素引起的掉屑，例iPhone14将拥有卫星连接功能，但错过48MP摄像头和A16芯片据彭博社的MarkGurman称，iPhone14型号将与配备不同芯片和摄像头的iPhone14Pro型号进一步区分。在他最新的PowerOn通讯中，Gurman证实了有关iPho快速射电暴新发现！用射电阵列聆听到宇宙天籁快速射电暴快速射电暴（Fastradioburst，简称FRB）是2007年发现的神秘天文现象，闪现几毫秒，便再无踪迹。近日，国内首个暗能量探测实验设备天籁实验阵列发现一例新的快速怪不得你口干嘴破全身痛，原来身体缺乏这些营养素今天就和大家分析一下身体的这些小毛病，到底是代表缺乏什么营养素吧！1hr脚踝浮肿缺乏钾钾是调节体内血液和体液的酸硷平衡维持体内水分平衡与渗透压稳定的重要元素。长期缺钾，会导致心律不春茶贵如油，但是这5种情况别喝，对身体健康不利春茶贵如油，但是这几种情况别喝，对身体健康不利！现在的茶叶是正好的时候，由于春季的昼夜温差大经过一冬的休养，茶叶当中的各类营养物质达到了一个顶峰，像是茶多酚儿茶酚胺氨基酸等等，春茶气不顺了，身体就会出现很多问题，看看中医都是怎么理气的？今天我给大家介绍一个名方木香顺气丸。这个方子出自明代著名医家王肯堂所著的证治准绳类方。是我国中药历史上的著名验方，这个方子有着顺气第一方的美誉当我们身体出现气滞或气不顺，有经验的老欧冠半决赛曼城皇家马德里今天咱们从足球商业化视角聊一聊欧冠半决赛曼城皇马2000年西班牙巨商弗洛伦蒂诺佩雷斯第二次参加竞选皇马主席。这位大佬在竞选之初的核心竞争力就是两个概念第一，现代足球远远没有释放应有虾仁猪心！篮网3。4秒落后6分，杜兰特金鸡独立飙3分，斯玛特鄙视微笑4月26日消息，刚刚结束的NBA常规赛中，凯尔特人客场以116112战胜篮网，40横扫对手晋级。本场比赛最后3。4秒，杜兰特金鸡独立命中三分，却惨遭对方斯玛特表情包嘲讽。今天比赛中独行侠赛季前拒绝给布朗森4年5550万，现在身价暴涨ESPN记者TimMacMahon报道，独行侠后卫杰伦布朗森今夏将成为完全自由球员。多位消息人士透露，尼克斯和活塞预计会在休赛期追求布朗森。独行侠老板马克库班表态计划续约布朗森。独