不论失眠轻还是重，不论什么疾病，都没有最有效这一说，只能说根据你的病情、身体情况，最适合哪种药。中医上一般将失眠分为如下五种主要的证型，每种证型常用的基础方剂也不一样。
　　1. 心脾两虚型
　　患者常会伴有入睡难、多梦、易醒、健忘、精神不振、食欲差、舌淡苔薄等表现，一般会用归脾汤 加减治疗。
　　2. 肝火扰心型
　　患者多伴有口干而苦、不思饮食、急躁易怒、大便干、小便黄、舌红苔黄等症，针对这种类型可用龙胆泻肝汤 加减治疗。
　　3. 心肾不交型
　　这种类型的患者，多会出现头晕耳鸣、腰膝酸软、男子遗精、女子月经不调、舌红少苔等情况，六味地黄丸合交泰丸 加减治疗是比较常用的方法。
　　4. 心胆气虚型
　　遇事易惊、胆怯心悸、疲倦乏力、舌淡是这类患者的主要表现，一般建议用安神定志丸合酸枣仁汤 加减治疗。
　　5. 痰热扰心型
　　患者多伴有心烦、胸闷、恶心，头晕目眩、舌红苔黄腻等症，可用黄连温胆汤 加减治疗。
　　出现失眠症的患者，一定要及时到医院就诊，查明病因，辨证论治，千万不要硬扛。因为长期失眠有可能导致抑郁、记忆力减退、脱发、内分泌紊乱等疾病。更不建议患者自行服药，切勿自行服药，以免贻误病情。

新生儿呼吸暂停，6大用药攻略请查收！仅供医学专业人士阅读参考盘点药物治疗新进展撰文药聊斋。常怡勇新生儿呼吸暂停是指早产儿呼吸停止超过20s，足月儿呼吸停止超过15s，同时可能伴有心率减慢现象。通常在出生后24h发生呼决赛圈的大鼻屎受和弩箭攻谁更6，且听下回分解序幕周小池正在努力冲双排战神，队友早就死了的他，一个人在P城旁边的假车库趴着，无聊了一会，只剩四人，突然一阵脚步声传来，是两个！已经到了决赛圈，不是大佬，就是苟分大神，虽说他技术不电脑配置不错，Ps2023还是卡这8个方法完美解决Ps2023卡顿问题前段时间，Adobe2023上线，明明自己的计算机配置还可以，然而装了PS2023之后明显感觉卡顿，下面给大家列举几个小办法，能让你的新版PS速度跑起来。首先分析一下新装的PS20别纠结！新年断舍离，生活更积极！生活简洁，会让人更加专注，过分的沉迷于某些囤积，对于自制力判断力都会有影响。如果你还没有尝试过断舍离，不妨现在就行动起来！断舍离中也会让你思考，我买这件物品时候到底是为了什么，也能未来20年，零售行业将迎来大地震！图片来源新华社中国图片集团你是否也感觉现在的商场缺了些可逛性？偌大的购物中心，感觉没啥可买的，逛来逛去吃了顿饭就离开了。这样糟糕的客户体验似乎成了所有购物中心面临的尴尬局面。其实不聪明人，一辈子都有三不问，越不问越有福气现实当中，每个人都有一些不愿提及的话题。聪明人呢，不会抠根问底儿，让对方尴尬。只有情商不高的人，才会不停追问，让对方难堪。现实当中，如果你想要人际关系平顺，那么这3种问题，还是不要再远的路，也要过年回家有钱没钱，回家过年。你有多久没回家了？一年来，无论欢喜，无论凉悲。是鸿燕你要飞回，是鱼儿你要归来。春风得意要回，这是父母最大的欣慰。债务累累要回，这有父母最真的安慰。孤身一人要回，寂寞梧桐深院锁清秋（一）哇！好大的雪是朔风，漫卷来的春风里的梨花还是，吴刚知道人间疫情洒下的玉桂化作满天的雪花还是，白雪公主送来的小年贺礼大朵大朵地轻飏瞬间冬日山川旖旎。那是，渴望已久，见到你的心之4万年前8岁男孩容貌再现！中国考古团队助力欧亚大陆史前人种容貌再现鼻背凹陷棕色眼睛鼻头略微翘起日前，吉林大学生物考古团队向记者展示了运用数字化三维人像复原技术，依据旧石器时代遗址特希克塔什洞穴出土的尼安德特13代ESCPU比正式版还强？999元频率4。8G核显32EU价格便宜引发混乱粉丝们都打算过年了吧，老魔还在折腾一台OC3的蜂鸟IPRO的7。5L机箱的小电脑。顺便把13400ES的评测，重做下细节分享，简单公布下配置CPU13400ESQO0PS6C12T年夜饭菜单来了，寓意美好又简单三年了，家人们终于可以团聚，吃好喝好睡好是这个春节的主题曲，回乡人员较多，为了避免再次复阳，尽量在家里宅着，吃得清淡一些，推荐下面这些菜给大家大吉大利做法鸡清理干净，用姜蒜片洋葱片