经常放屁是肝不好吗?医生提醒放屁频繁,这3个因素应重视
人都是吃五谷杂粮长大的,食物在体内分解,难免会产生一些气体,不管你身体多健康,多优雅,每天都会放几个屁。
体内产生的气体窜来窜去,寻找出去的门路,正好肠道在蠕动,这些气体就好像受到了指引,跟随着肠道的节律慢慢排出体外。
有人说放屁是身体排毒的表现,通过放屁能排出体内的毒素和垃圾,维持体内的环境,放屁排出的是体内没有用的气体,不一定是毒素,而且体内没有那么多的毒素,而且放屁多也不一定就是一件好事。
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经常放屁是"肝"不好吗?
首先我们来看一下屁是怎么形成的,首先,我们在说话、大笑和用嘴巴呼吸的时候,有一部分气体会进入肠道。
其次,食物在分解过程中也会产生一些气体,比如蛋白质和脂肪产生的气体会有硫化氢的臭味,红薯、土豆等淀粉类食物产生的气体通常是无味的。
最后,细菌作祟也会产生一些气体,比如幽门螺杆菌,乳酸杆菌,大肠杆菌等,另一部分的气体是在肠道蠕动过程中自发形成的。
屁的成因和肝脏好坏没有直接关系,肝脏具有分解排毒的作用,放屁会被人们误以为是在排毒,将放屁和肝不好联系在一起,但没有科学证明这两种情况之间存在必然关系。
若肝病患者放屁次数明显增多,可能是病情加重了,肝脏的消化能力变弱了,需要尽快去医院复查。
02
医生提醒:放屁频繁,这3个因素应重视
益生菌缺失
如果体内缺失益生菌,不良的细菌会在肠道内大量繁殖,细菌会和肠道内的食物或者粪便产生反应,出现大量气体,导致放屁的次数明显增多。
对于便秘的人来说,本身粪便在肠道内存在时间比较长,跟细菌长期接触会产生更多气体,对于这种情况要适量补充益生菌,改善肠道功能。
胃肠疾病
吃饭速度过快,大量空气会随食物进入胃部,容易导致胃壁遭受压迫,提高患上胃病的风险,还会导致放屁的次数增加,打嗝的次数也会增多。
出现消化不良之后,肠道的蠕动速度减慢,肠道菌群和食物长期接触会产生大量气体,导致放屁次数增多,患有胃炎等疾病,有可能会影响食物的正常消化,导致放屁增多。
便秘
肠道当中的粪便每天都要被清理出去,如果因为某些原因长期堆积下来,新的粪便产生旧的粪便,再次被细菌分解,那么就会加倍产生气体,便秘的人会放屁频繁,而且屁有一种沤了很久的味道。
03
老是放屁,还很臭,正常吗?是身体怎么了?
吃太多豆类食物会影响到消化,消化不完全会产生较多气体,放出来的屁会比较臭,为了避免尴尬,很多人喜欢憋屁。
长期憋屁容易引起腹胀腹痛,体内的气体过多,对各器官的健康也不利,而且体内的气体会以另一种方式排出去,比如打嗝。
压力太大会导致这种情况发生,不良情绪会影响胃肠道的正常运转,在这种情况下,很多人想吃一些平时吃得少的东西,这也会对其有所影响,从而增加放屁的次数。
女性出现这种情况跟体内的雌激素有关系,在月经期间, 屁的变化会使肠道等器官受到一定影响,还会影响到消化,导致屁多和屁臭。
另外,也可能跟胃肠道疾病有关系,有胃炎和肠炎的人,肠道蠕动速度受到影响,会影响到正常的排气。
建议大家在生活中要保证合理饮食,多喝水,适度减压,有肠胃疾病的人要积极治疗,不要乱吃药,也不要总是拖着。
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