俗话说＂吃嘛嘛香，身体倍儿棒＂ 消化吸收好，才能身体好 而想要吸收好 就要注意你的饮食习惯 ＂饱饭后喝杯酸奶＂ ＂常吃汤泡饭＂ ＂运动后马上进食＂ 这些习惯都对吗？ 来听听专家给咱们圈友正确解答 1
过午不食 饿治百病？ 杜时雨 中日友好医院 消化科 主任医师 答案：不正确 首先治百病的方式是不存在的，任何方式无论对身体有什么样的益处，都不可能治百病。 但是过午不食属于一种生活习惯，对于不同的人，他的生活习惯是不一样的，如果他长期处于一种规律的生活习惯下，那么对他的身体可能会有一定的好处。但如果是紊乱的生活习惯，那么无论吃还是不吃，都会对身体有害处。 2
饭后喝酸奶可以助消化？ 贾凯 首都医科大学附属北京朝阳医院 营养科 副主任医师 答案：不可以 喝酸奶助消化，这个说法是不对的，从酸奶的这种成分上来看，它不能帮助消化，但是它更容易被消化。 不建议大家饱餐之后再喝一杯酸奶，我们可以留一点肚子，别吃太饱，最后再补充一杯酸奶，这样是正好的。 3
常吃汤泡饭好吗？ 马丽娜 首都医科大学宣武医院 老年医学科 副主任医师 答案：不建议长期吃 汤泡饭跟粥是不一样的，粥如果煮的特别烂，就算吃的时候直接咽下去，到胃里也能消化，而汤泡饭通常是米饭加上水，米粒仍然是完整的，没有破碎，如果不仔细咀嚼，到了胃里之后，就会加重胃肠道负担，可能引起胃的不适。 长期吃汤泡饭的话，对胃肠道的损害还是比较大的，容易引起慢性胃炎等疾病。 4
运动后马上吃饭会导致消化不良？ 刘正新 首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科 主任医师 答案：是的 运动之后马上吃饭会导致消化不良，是有一定的道理的。因为我们运动的时候，心脏的供血基本上都在四肢，这个时候我们胃肠道的血液相对来说就会减少。如果运动之后马上吃饭的话，会加重消化器官的负担，就会出现一些消化不良的症状。 【建议】运动后等到呼吸平稳、心脏跳动恢复，处于平静状态下，再吃东西。 主编 关芳
51岁黑子回老家看老丈人！戴草帽挑扁担接地气，妻子时髦似女明星近日，演员黑子在社交平台上晒出一段挑着扁担的视频，并配文称回乡去看老丈人，不忘艾特妻子的账号，引发网友关注。当天，黑子穿着一件黑色立领POLO衫，搭配浅蓝色牛仔裤，戴遮阳草帽十分接三款老旗舰骁龙888售价大幅下调最低价格才1999元有你喜欢的吗随着搭载最新的骁龙8Gen1手机的发布，人们似乎已经忘记了之前的旗舰处理器骁龙888，这也是一款性能强悍的处理器，现在也是一个手机性能过剩的时代，现在选择一款骁龙888手机也是非常意外！中国国乒混双输球，2大冠军止步资格赛第二轮8月24日凌晨，WTT捷克站的比赛中，中国队男单已有三人出局，分别严升不敌曹巍，牛冠凯和刘夜泊输外战止步资格赛，其他人单双打都全面晋级，接下来双来第二轮，男单第三轮，女单第二轮全面科比妻子换了黑裙出庭显瘦不少！不像200斤的体重，胖得很精致呢8月23日是科比的44岁生日，而在科比生日当天，妻子瓦妮莎还在继续出庭，因为一名警察泄露了科比坠机现场的照片，瓦妮莎将他们告上了法庭，一共要求赔偿3000多万美元，折合人民币大概是没有任何惊喜和意外的LCK夏决？GenG可能将书写新队史游戏马蹄铁原创LCK夏季赛的决赛没有任何意外和惊喜，也正如同我们早在第一轮的时候预测的那样，GenG和T1最终进入了决赛。这是非常符合LCK夏季赛发展的一种正常结局，因为LCK在联主持人敬一丹，生日当天母亲去世，丈夫引领她在悲痛中坚强在焦点访谈刚出来的时候，央视主持人敬一丹被称为正义的使者电视里的包青天。如果用现在的网络用语来形容敬一丹的工作，那就是称为小人物的嘴替。天南海北的事，咱们只用事实说话，得了老百姓的外媒称因中美关系紧张，本田欲对华脱钩，将在中国之外新建供应链日前，美国媒体报道称，苹果公司计划将iPhone14的生产线迁到印度，富士康已经开始研究，从中国大陆运过去零部件，然后在印度工厂生产组装，在中国大陆发售iPhone14两个月后，印美航天局发布黑洞声音，你想听吗？据悉，8月23日，美国国家航空航天局NASA，发布了一段音频，称声音来源于据地球2亿光年之外的黑洞，这是目前人类第一次监听到最远距离黑洞发出的声音。之前科学界一直普遍认为，太空中是60年代女乒世界冠军，晚年独居养老院，除夕夜孤独离世2017年1月28日，除夕夜当晚，本该是其乐融融，阖家团圆的日子。广州某养老院小公寓的卫生间中，一位身着棉衣白发苍苍的老人倒在地上一动不动。当老人被发现时，早已停止了呼吸，就连身体真实的叶问身材矮小爱抽大烟，经常流连烟花之地，未和日寇打擂叶问的名号在如今也是如雷贯耳，大家一提起叶问就会想到他在擂台上拳打日本人，脚踢美国佬的英姿，更会想到功夫巨星李小龙是叶问的徒弟。所以大家看到的叶问是充满光环的，可是当我们将历史层层土星5号的声音的确巨大，但并没有融化水泥不，美国宇航局的巨大土星五号火箭没有在一英里外熔化混凝土或起火。不要相信你在网上看到的一切。1971年7月26日，阿波罗15号在土星五号火箭上发射。（图片来源NASA）有很多流行的明晚开播！又一禁毒大剧终于来了，10位实力派坐镇，上演扫黑风暴多年以来涉案剧都受到观众的青睐，但是能拍出好的刑侦剧却非常少，目前正在热播的扫黑剧冰雨火热度大涨，也让观众过了一把瘾，而接着开播的涉案剧罚罪，更是大有来头。电视剧罚罪是由天毅易勇执梅根福克斯和男友分手了吗？一切美好可能是假象好莱坞最受关注的一对是MachineGunKelly和梅根福克斯，他们已经在一起两年了。两人决定结婚，并于2022年1月订婚。媒体真的很期待他们的婚礼，他们的婚礼预计将是最盛大的活三星GalaxyZFold4折叠屏手机，展现三星强大实力现在的折叠屏手机非常受欢迎，并且有很多品牌涌入折叠屏手机市场，但是要说折叠屏手机领域的佼佼者，那三星品牌肯定是当仁不让的。三星GalaxyZFold4称得上是技术实力以及创新的集大央视主持结伴骑行！撒贝宁穿仔裤腿比张蕾细，康辉李梓萌便装变样便装是日常生活中必不可少的单品，无论是普通人，还是地位比较高的人，都喜欢通过便装，来打造得体的时装风格。便装对比个性的时装，相对来说有一定缺陷，因为自身的亮点不高，而且时尚度有限，三星电视上新在即，将有哪些新杀器？硅谷创投教父彼得蒂尔曾在采访中将公司分为两种类型，一类是复制现有的东西，一类是创造新的事物。把这句话放在电视行业，第一类公司的数量不胜枚举，几乎在每一次技术升级后，都会有一些品牌将AppleWatchseries8和三星GalaxyWatch5你更pick谁？知名分析师郭明錤在推特发文称，媒体表示AppleWatchseries8将在越南开始量产，但据他所知，AppleWatch已经在出货了。郭明錤表示，AppleWatch的主要组装商王杰，到底是被毒哑，还是自说自话？这篇文章给出了答案文黑狗复出后的第一场演唱会，他说我没能请到嘉宾来助场，对不起。全场粉丝大喊我们是来看你的！不需要嘉宾！他哭了，原来物是人非之后，还有人在原地等他！这位歌手，就是一代歌神王杰！01h劳荣枝20年逃亡路3次换名字当酒吧代言人，被男客人称为女神？劳荣枝20年逃亡路3次换名字当过酒吧的代言人，被男客人称为女神？劳荣枝落网之后经过了二审，现在还没有定罪，检方认定她就是主犯，二人是合伙作案，手上有7条人命，一定要严惩！而劳荣枝的我国将在月球上建立国际科研站近日，据媒体报道，我国正在论证载人登月方案，不久的将来，我国航天员将会登录月球，后续还会在月球上建设国际月球科研站，为了满足未来航天任务的需求，新一代的载人火箭和重型火箭也正在紧张中国科学家打破谷歌量子霸权！张潘教授专访在今天发表在物理评论快报（PRL）的论文解决悬铃木量子线路的采样问题（SolvingthesamplingproblemoftheSycamorequantumcircuits）中时隔仅四天，长二丁成功发射北京三号B星IT之家8月24日消息，今日，长征二号丁运载火箭在太原卫星发射中心点火升空，成功将北京三号B星送入预定轨道，发射任务取得圆满成功。中国航天科技集团表示，本次发射与上一次圆满成功仅隔