斌姐营养课堂
　　每期一个短视频
　　为大家提供科学轻松的喂养心得！
　　第266期孩子秋季咳嗽饮食要注意什么？
　　视频加载中...
　　孩子咳嗽时，针对病因治疗才是根本。家庭护理时，不要一味地止咳，饮食以湿润好吞咽、口味清淡少刺激为主，比如蓝莓山药泥、疙瘩汤、馄饨、胡萝卜牛肉粥、薄荷冬瓜粥等都适合这个时期来吃。
　　家长可参考美国儿科学会对于咳嗽的指导意见：3个月~1岁
　　咳嗽时喂5~15毫升温水，加辅食以后的宝宝，可以喂食苹果汁，每天4次。1岁以上
　　必要时可以喝2-5毫升蜂蜜。6岁以上
　　可以用止咳糖浆，没有的话，可以用硬糖。
　　有研究证实，甜味剂有助于缓解咳嗽，所以从这个角度来说，冰糖炖雪梨也是可以给孩子来吃的。
　　另有研究证实，夜间咳嗽的时候，喝蜂蜜水比喝温水的效果要更有效。但是对于1岁以内的孩子是不可以喝蜂蜜水的，因为可能有肉毒杆菌中毒的危险。
　　咳嗽小偏方有用吗？
　　1、冰糖炖梨（ ）
　　甜味剂对缓解咳嗽有帮助，从这个角度来说，适当吃点冰糖炖梨也有好处。
　　美国国立卫生研究院的AARP（the American Association of Retired Persons）饮食与健康研究发现：
　　梨、苹果、桃、李子和草莓等蔷薇科水果，有利于降低患肺癌的风险。
　　2、盐蒸橙子（ ）
　　这个小偏方的出处不得而知，但就凭刺激的口感，不加重咳嗽就是好的了。而且，如果孩子摄入过多盐分，可导致咽部渗透压过高、黏膜脱水，加重咳嗽。
　　作者简介：儿童营养师王斌，中国注册营养师、国家二级公共营养师、国家高级营养讲师。擅于将医学与现代营养知识相结合，专注于母婴营养健康领域，手把手教你科学喂养孩子。

游鱼尾洲公园小记赣江出南昌城，到鄱阳湖就很近了。地铁4号线尽头的鱼尾洲站，有个鱼尾洲公园，公园应是赣江的东南岸边。随出地铁站的人流，来到了公园，旷野的湖洲湿地，是整个公园的主体，水杉遍布湿地中间，一动就出汗身子越补越虚？简单4味药，让你摆脱虚不受补最近有个朋友给我说他之前因受风寒出现类似感冒的情况，随后吃过感冒药，虽说症状是有缓解。但是总感觉自己浑身乏力没精神，一下班就恨不得马上躺在床上，而且还动不动就出汗，觉得是自己身体虚深切怀念永远的陈汝佳（陈文正）本文作者陈汝佳歌迷，网名夕阳谁令我心中痴痴的醉在我身边每天为我洒滴滴眼泪让我的每一天也是睛天怀着满腔热诚藏在我心里如何喜欢你如何结识你我似是一一的淡忘唯独情深不变！谁与我终生依恋谁李楠开始爆苹果的料了正在准备8K眼镜你们信吗？作为前魅蓝品牌总裁，李楠虽然已经离开手机行业许久，但科技江湖总有他的传闻。对于科技互联网行业的前沿技术和产品，李楠非常关注且时常发表自己的观点。有意思的是，李楠近日在提到虎年纪念键大乱斗带先攻到底能不能偷出一个大件？有希望，就是难了点大家好，我就是那个每天算得比谁都精，输得比谁都惨的大乱斗会计师OV说游戏。自从11。23版本出了先攻这个符文之后，我就一直在尝试用它偷出一个大件。不过我试了起码四五十个英雄，打了1MTG止步季后赛，打野很有问题，被S组打懵还没有调整好状态？MTG对阵深圳DYG，以24的比分输掉了比赛，不知道为什么，看到这个结果，感觉是在意料之中的，可以看出来，MTG打这样重要的比赛，状态还是没有调整好，难道是被S组打懵了之后，就不知沙盒三巨头之间的相互联动，佐证了泰拉瑞亚才竟是天之骄子哈喽各位小伙伴们，大家好，我是你们的老朋友阿诚。在沙盒游戏圈里，玩家们公认评选出了所谓的沙盒三巨头，也就是泰拉瑞亚饥荒和Minecraft这三款游戏。三者除了玩法和游戏风格有所不同福建羽毛球凭什么长盛不衰？2021年，在奥运全运两个大赛福建的羽毛球项目实现了历史性的突破在东京奥运会上闽籍男运动员谌龙获得了男子单打项目的银牌闽籍女运动黄东萍在混合双打里一路披荆斩棘成功夺冠！陕西全运会羽熊黛林嫁富商6年罕吐心声没体验过剧中豪门生活，感觉迷失自我饿了吗？戳右边关注我们，每天给您送上最新出炉的娱乐硬核大餐！1月24日，据台媒报道，女星熊黛林日前接受媒体采访，罕见吐露心声感悟6年豪门生活。今年41岁的熊黛林自从2016年嫁给富ZeroLatency至2027年全球VR游戏行业将增长30据Outlook报道，在接受印媒采访时ZeroLatencyIndia创始人ParineetaRajgarhia表示游戏行业是目前世界上发展最快的行业，过去70年里，电子游戏已从单2050年人类生活是什么样的1无人驾驶智能汽车普及，人们出行不再需要自己驾驶车辆，也无需考取驾照，只需要语音告诉行车电脑你要去的目的地即可，车辆会自动规划好行车路线前往。2手机已经被智能穿戴设备替代，电话通讯