来源于海德禅师公众号
　　心之为王，纵横十方。若心做不了主，那就徒生烦恼，沦为情绪的奴才。
　　纵观古今多少事，皆与这个＂心＂有直接关系。无论在个人生活上，还是在现实社会公共事业作为中，都必须在心的范围内而行使一切。
　　我们都希望自己生活得快乐，事事都能称心如意，一生吉祥平安，可始终降伏不了自己的这颗执求不安分的心！各种欲望接踵而来，把自己一步步推进了忧悲苦恼的无边大海之中……
　　人生的道路并非易行，亦非难走，关键在于能否时处当下把握自己的心。
　　人之善良本性显示天使一样的爱，人的丑恶一面暴露魔鬼般的阴毒。我们如何在这无常变化中看清自己，不迷失，不陷入难以自拔的境地？
　　只要守住自己的心，不为外在的一切所动、所干扰，那就是人在世俗而不被世俗所染着。
　　我们往往自视过高，以为自己了不起，从骨子里面有一种不甘人下的慢习和惯性。对名利权情的贪婪永不知足，欲壑难填！
　　得寸进尺，导致越走越远；欲罢不能，落得越陷越深。这充满躁动不得歇息的心，就像错乱的音符，整天疯狂激烈地延续着，直到声嘶力竭，疲惫不堪，人生也即将走到尽头。
　　任何时候都不能失去理智，如天边之月，波水难动丝毫；似一湖静水，明如镜，把世间百态呈现无遗。
　　要做心的主人，只有这样才不至于乱了方寸。不动心，就不会产生情绪。情绪之所以波动，就是因这个心有执妄、有欲求。若看破了、活明白了，修行也就上来了。
　　自己起情绪莫怨他人，自己起情绪莫赖事情，自己起情绪莫叹时运不济，自己起情绪莫怪客观因素！
　　若自己的心出了问题，总向外看，甚至找其它的原因，不但不能从根本上解决问题，而且还错上加错！
　　于茫茫大海中航行，只有掌稳舵，方可乘风破浪，扬帆前行。人在现实生活中，心不犯糊涂，行自然正直。那么，这梦幻般的短暂人生，既为自己闲赏的过往风景，更是成就自己的寒热之地！
　　——沙门海德随笔

接近40亿！切尔西将成体育史上最贵球队，预计5月完成交接手续据英国媒体报道，切尔西很有可能成为有史以来出售价格最高的体育俱乐部，由于竞争十分激烈，几家竞标者不得不提高标价，最终出售价格可能会接近40亿美元。目前体育俱乐部最高的出售价格为33高效净化领跑行业三菱重工海尔恒温新风机守护呼吸健康在这个新时代，生活在大城市的我们大部分时间都在室内度过，见得最多的是城市里的钢铁丛林，闻得最多的是汽车尾气，空气污染不容乐观，平时开窗通风也只能换进室外空气，并不能达到净化效果，而我不想去幼儿园，妈妈得知真相后哭了，姥姥1个方法化解难题邻居小李的孩子沫沫，最近又开始不想去幼儿园了。每天早晨一睁眼就是哭着醒来的。小李把孩子送到幼儿园门前的时候，孩子用脚使劲勾地，就去不进去。要幼儿园的两个老师一起，把孩子抱进去。有时6类自带毒素的蔬菜，食用前要焯水，为了孩子健康，别嫌麻烦随着科技的进步人们越来越注重自己的饮食营养，不单单只是简单的大鱼大肉，更加讲究食物的均衡搭配，而蔬菜本身含有人体所必需的营养，是人们餐桌上必不可少的菜肴，人们听过要少吃肉，容易长胖释迦果，一种低脂水果，可降低白内障的风险！还可促进眼睛健康释迦果，也被称为番荔枝，英文名Cherimoya（Annonacherimola），是一种圆形的绿色水果，具有独特的鳞片状外皮。它具有奶油质地和异国情调的热带味道。有些人把它的味道什么油最不健康？是猪油吗？专家建议这3种油尽量少吃或不吃根据最新死亡原因调查数据显示在全球范围内，因为慢性疾病而去世的人们，63。5左右，是因为摄入食用油过多引起，长时间摄入高油食物，不仅会引起身体肥胖，同时也会危害血液系统对心脑血管带3种自带毒素的野菜，吃之前要当心，为了家人健康，不妨一看一年之计在于春，春回大地，春暖花开，万物复苏，在这阳光明媚的日子，不少人选择踏青放风筝春游挖野菜，尤其是挖野菜，简直挖上瘾了，为什么这样讲呢？随着人们对养生的提升，意识到了健康，只几块钱一瓶的甲硝唑，对这5种疾病效果很好，不妨了解一下甲硝唑是一种比较常见的药物，在临床上的应用非常广泛，它是一种人工合成的抗厌氧细菌的药物，属于抗菌药，不属于抗生素。在日常生活中，甲硝唑的适用人群是比较多的，但是相信大部分人对它没有世预赛日本2北京时间3月24日晚上，世界杯预选赛亚洲区12强赛第9轮，日本客场20战胜了澳大利亚队！日本队替补前锋三笘薫在比赛最后时刻连进2球，帮助日本队拿下了这场关键的比赛！至此，日本和沙特李玉刚晒丰盛早餐！桌上堆满8个碟子，为保持身材只闻不吃近日，李玉刚在某社交平台分享了一条自己吃早餐的视频。当天李玉刚戴着一顶灰色帽子，身穿一件衬衫，打扮得十分休闲。素颜的李玉刚，皮肤十分白皙紧致，看起来丝毫不输女明星。说是吃早餐，但除女人寿命长不长，看脚就能晓得？你的脚有没有这4个特征？在美国加利福尼亚理工学院的科学家发现，白色衣裳老人基本都有一种共同的基因突变，所以大部分科学家表示这一发现有助于找到简环人类老化的方法。在我国传统文化中，一些有趣的寿称鲜为人知。喜