茶虽养人,也选人,一文告诉你什么体质喝什么茶,你喝对了吗?
喝茶是中国人最普遍的共同爱好,无论是青年人还是中年人或者是老年人都喜欢在午饭之后喝上一杯茶,或者是在客人到来的时候泡上一杯好茶,因为茶叶当中含有一定的微量元素,对于人体来说非常有好处.比如体寒的人经常喝红茶就能够调理体寒的症状,让身体变得更加温和,而喝绿茶则能够达到清火的目的,但是并不是每一个人都适合喝所有性质的茶。今天我们就来说一说什么体质应该喝哪些茶,快来看看自己到底喝对了没有。
肠胃不好不宜喝绿茶
中国人是最早接触茶叶的,所以在近千年以来,中国人一直都有喝茶的习惯,尽管时代在不断的变迁,但是中国人喝茶的习惯并没有发生任何改变,但值得一提的是茶叶虽然养人,但是也对人有所挑剔,因此并不是任何体质的人都能够随便和不同的茶叶,喝对了才能达到养生的目的,否则可能会产生负面的影响。首先肠胃不好的人是不可以喝绿茶的,绿茶能够清火明目是很多上班族的最爱,也是很多人到了夏天的最佳选择,然而肠胃不好的人却不能够多喝。
肠胃不好的人在选择茶叶的时候不要喝一些绿茶或者是浓茶,尤其是畏寒的人,喝了绿茶或浓茶之后就容易出现胃部疼痛和拉肚子的情况,但是这并不意味着肠胃不好的人就完全不能喝茶,在选择茶品的时候,大家可以选用大麦茶或者是红茶,对身体的好处都是非常之大的,而且大麦本身是粗粮,除了可以用做美食之外,也可以在炒熟之后用来泡水喝,口感特别清爽,而且还能去油腻促进消化,如果肠胃不够好,可以多喝一些大麦茶。
此外经常抽烟喝酒的人由于自身的日常习惯不够好,所以会导致自己的肺部存在很多垃圾,有的人因为种种因素处于二手烟的环境当中,或者是空气环境不怎么好的地方,这种情况就需要通过喝茶来对身体进行调养了,建议处于上述环境以及经常抽烟的朋友们尝试喝一些罗汉果茶,绿茶也能够达到不错的效果,但如果存在肠胃不良,但是又爱抽烟的情况那么还是喝罗汉果茶更好一些,对于肠胃也更加温和,还能够达到清肺的目的。
建议经常抽烟或者存在肺部疾病的人喝罗汉果茶,是因为这类人群一般都会出现干咳和喉咙肿痛的情况,而罗汉果的性质比较凉,对于这些症状有不错的缓解作用,对于保护嗓子也会有很大的作用,饮用罗汉果茶的方法十分简单,直接将其敲碎之后用沸水冲泡,就能够等到水温变凉之后直接饮用了当然了,隔夜茶是不建议大家喝的,尤其是罗汉果茶,隔夜饮用可能会对身体不好。作息不好可喝菊花茶
除了日常习惯不好的朋友以外,还有一部分人因为工作原因或者是习惯经常通宵熬夜,对于身体特别不好这种作息不规律的人,可以尝试喝菊花茶,无论是喝红茶还是绿茶,对于他们来说可能都不是最为有效果的,因为红茶会让人体变暖,若经常熬夜的人喝红茶则会加剧上火的可能,所以对于熬夜产生了上火和黑眼圈的人群首选菊花茶可以有效的缓解眼睛的疲劳,而且还能够达到下火的目的,目前菊花茶的品种特别多,其中最受欢迎的应当是青瓷菊了,这种茶叶栽培历史悠久,味道十分甜美,一朵就能够泡出一大杯,喝上多半天是没问题的。
菊花茶当中含有非常丰富的黄铜和水,苏碱等有效的微量元素,能够对于作息不好的人起到缓解疲劳的作用,长期用眼如果出现了不舒服的情况,大家也可以经常喝一些菊花茶,除此之外菊花茶当中还拥有大量的硒元素,在一定程度上能够帮助减少皱纹还能抗氧化,经常熬夜或者是抽烟喝酒的人皮肤不太好,所以这类人群可以多尝试喝一些菊花茶。
另外部分人喝茶的目的是减肥,现在越来越多的肥胖者对身材不够满意,想喝些绿茶来达到刮油的目的,但事实上对于肥胖人群来说,他们的肝脏和皮下堆积了很多脂肪,通过喝绿茶达到刮油的目的,效果可能不是特别明显,建议大家在管住嘴,迈开腿的同时搭配上乌龙茶,这种茶叶能够消脂润肠,促进肠道蠕动,有利于降脂和减肥,效果要比绿茶更好。
如果体质平时胃寒或者是没有任何特殊的情况,也不存在高血压等问题,可以选择普洱茶这种红茶来饮用,普洱茶当中含有的微量元素特别丰富,经常服用能够对女性达到美容养颜的作用,而且还有着不错的口感,刮油作用也特别明显,在饭后半个小时之后饮用一杯普洱茶,能够促进消化,还能够有效的分解人体当中多余的脂肪,对于肥胖者来说饭后来一杯普洱茶对身体非常有益。
感情的世界里,遇见对的人,是缘,遇见错的人,是劫下次遇到喜欢的人,记得提醒自己,如果他专一,怎么可能拥有你?如果他深情,你是唯一的吗?男人喜欢调戏已婚女人,只是因为可以空手套白狼。不要,不要负责,不要真诚,嘘寒问暖,可以被虚伪蒙
俗话说秋天吃药一箩筐,不如多喝一碗汤,入秋常喝这碗汤大家好,这里是华家美食记!入秋后,天气一天天变干燥凉爽,换季时节,冷暖交替,人就很容易生病,这时候我们就要想办法提高身体抗病能力少生病。俗话说秋天吃药一箩筐,不如多喝一碗汤,药补不
虫声里的秋天秋天到了,不知哪天夜里,忽然听到了虫鸣。细细的,却清亮,听得分明,夜已深了,然而秋虫却开始展示它的歌喉。有蟋蟀吧,对蟋蟀,我只知道蟋蟀,或许还有别的什么虫,入秋后它们每每在夜间活动
慢慢读,秋天语录文案1。秋天好像总是这样,来得悄无声息,没有夏的狂热,也没有冬的刺骨,一场雨过后天慢慢黑得早了,开始感觉到微微的凉意。2。秋风吹雨过南楼,一夜新凉已是秋。我独立于一处夜色中,在野菊散落
乡村诗歌秋天的味道作者踏雪寻梅秋天是一束盛开的野菊花散发着醉人的芬芳迷乱了游人的心点燃了农人火热的激情秋天是一叶飘落的花瓣和着泥土的馨香沉睡在大地上孕育着来年的希望橙黄的麦穗里荡漾着秋的味道那是成熟
最新早上好动态表情图片,朋友圈秋天早上好问候语句,今天祝早安早上,问候祝福,美图集合早上好丨早安图文祝福语天平图文分享祝你,不管晴天阴天雨天,开心就是晴朗的一天不管昨天今天明天,能豁然开朗的就是美好的一天!生活不简单,尽量简单过,早安。1友
人生就是为了一个开心,开心的人就有了长寿的底根为了一个开心(原创诗一首)人生就是为了一个开心,在走向开心的路上如何做人,用什么样的方式善待,就收获什么善待的纯真。做好自己是前行的花魂,应对生活的烦恼是良好的方针,向开心的路上行
低头族,请停下来,享受美丽人生我有一个想法,想让身边的人少玩点手机,多陪陪家人,尤其是家里的长辈。发现生活中低头族的人很多很多。记得有次节假日回家时,一回到家看见家人们都在玩手机,甚至年纪更小的堂弟妹眼睛不离睡
忍了这么久,拜登已没耐心,关键时刻印度紧急出招与美国划清界限印度准备从明年开始,要求智能手机制造商在该国销售的产品安装NavIC卫星导航系统,以减少对美国GPS的依赖。NavIC是印度空间研发组织(ISRO)开发的一个独立卫星导航系统,该系
浅谈前端工程化的发展以及相关工具介绍什么是工程化?什么是前端工程化?随着发展的逐步发展,作为工程师除了需要关注需要写的面,样式和逻辑之外,还需要面对日益复杂的系统性问题,比如模块化文件的组织ES6JS文件的编译打包压
230!亚洲第4狂飙,3人进12球,中国队变第2,出线形势9分晋级U17亚洲杯预选赛迎来一场焦点战,澳大利亚队坐镇主场,对阵北马里亚纳群岛队,经过全场比赛的较量,澳大利亚队大获全胜,以230的比分横扫对手,这样的话,澳大利亚成为了G组第一,杨晨执
消息汇总10。5消息玩家吐槽守望2内容少,暗影国度损失4M玩家魔兽世界攻略大全10月5日讯。各位小伙伴们节日快乐鸭。在这个国庆假期内大家多陪陪家人,出去玩记得遵守各种规则哦,这个假期内继续保持更新,为大家带来有用的魔兽攻略。今天这篇推文是汇总
绿佳电动车不断提升制造技术和品牌实力来源消费日报随着国内外对绿色新能源支持力度的空前强大,以及低碳发展绿色出行理念的深入人心,电动车行业迎来了高速发展的契机,行业内涌现了一批优秀企业代表。绿佳电动车站在时代的风口,正
小米13Pro太美了,2亿像素屏下超级一体屏,堪称颜值天花板自从华为不能使用5G芯片之后,小米OV纷纷冲击高端市场,均有部分高端影像旗舰发布,其中小米表现最为出色,采用机海战术,仅小米12系列,就有7款新机,从入门旗舰到高端影像旗舰全覆盖,
探索外星世界科幻生存沙盒游戏蜂巢预告片公布科幻生存沙盒游戏蜂巢(Honeycomb)今日公布预告片,展示丰富的外星种族和环境。在蜂巢中,玩家将要前往危险而又壮丽的星球Sota7。在这里,丰富的资源和挑战等待着玩家。玩家可以
eSIM用于手机还要多久?2022年9月15日,工信部部长信箱对关于esim卡的手机上的使用的回复引起了广泛关注。从这一回复可以看出3个问题第一政治站队工信部表态我部高度重视保护消费者合法权益,坚持在确保用
便宜好用又实惠,千元级家用手机推荐对于很多买手机的人来讲头部旗舰级产品的花哨功能大多用不上,日常也主要是打电话发微信为主,能满足刷抖音和基础的娱乐需求就可以。针对于此小编挑选了四款配置不错价格便宜的千元级手机推荐给
游戏王怪兽卡鱼族(2)鱼雷鱼(魚雷魚)偷偷靠近的恶魔蝠鲼(忍寄)偷偷靠近的恶魔蝠鲼(忍寄)根潭鱼人()根潭鱼人()海洋怪鱼卫士()海洋怪鱼卫士()剑斗兽鱼斗(剣闘獣)剑斗兽鱼斗(剣闘獣)剑斗兽轻斗(剣闘
给老婆买了一款性价比很好的手机这段国庆节假日期间,我给老婆在网上购买了一款性价比还可以的智能手机,这款手机就是vivoT1x。这款手机的屏幕为6。58英寸的大LCD屏幕材质,而且FHD分辨率都很高,玩游戏,刷电
小看日本实力了?8倍性能锂硫电池,和中国麒麟电池比起谁更强?以目前全球电池芯供需情况分析,研调机构InfoLink预估,今年锂电池市场需求将突破500GWh,2030年将达2900GWh,其中近9成需求来自电动车。而人们最关心的问题就是电池
手机里的隐私,原来是这么泄露的如今如何保护自己的隐私成了很多人关注的问题你出门随手拍的一张图片就可能暴露你的位置在聊天中随意提起的内容手机APP很快就会进行相关推送使用手机时我们的隐私是如何泄露的?怎样尽可能保
中国女篮迎好消息!广东将帅29人遭隔离,郭昊文获国家队征召继国家队主赞助商给到获得世界杯亚军的中国女篮1000万现金200万产品到位后,又有包括某家电品牌在内的多家国家企业表态将重奖追平历史战绩的女篮姑娘们。在欣喜之余,球迷们最为关注的,