#头条创作挑战赛#
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　　秋天的这段时间里面天气变得比较干燥起来了，这也让人很容易就会出现口干舌燥等上火的情况，这个时候吃些营养美味的炖菜就是非常好的选择啊。秋天时节适当地进补，既可以补充夏天那段时间对于身体的损耗，还可以增强身体的免疫力。接下来，我们就简单地跟大家说一说秋日美食推荐，建议学会这两道营养炖菜，好吃不上火，快安排起来。
　　（1）美味的土豆炖南瓜
　　食材：南瓜、土豆、桃园建民西瓜酱、葱姜蒜、酱油、胡椒粉、盐
　　做法：1、先把南瓜仔细地冲洗干净，去掉外皮和里面的瓤等杂质之后，切成小块；备用；
　　2、接下来，把土豆冲洗干净，去掉外皮等杂质，切成小块，放入清水里面泡一会儿，洗去淀粉，备用；
　　3、把葱姜蒜洗净后，沥干水，去掉杂质，再分别切成葱花、姜丝和蒜片；
　　4、然后热锅烧油，放入葱姜蒜炒香，放入土豆块，煸炒一会儿后，倒入适量的水，烧开后转为小火；
　　5、再放入南瓜块，加入适量的桃园建民西瓜酱、酱油、胡椒粉、盐，搅拌均匀，继续烧到食材成熟入味；即可；
　　（2）美味的萝卜炖羊排
　　食材：羊排、萝卜、葱姜、料酒、花椒、盐
　　做法：1、先把买来的羊排仔细冲洗干净，去掉血水等杂质之后，切成小块；把葱姜洗净后，切成葱花和姜丝；
　　2、接下来，把萝卜冲洗干净，去掉外皮后，切成块；把花椒冲洗一下，控一下水；备用；
　　3、往锅里面倒入适量的水，烧开后，放入羊排，放些花椒，把羊排焯煮一会儿后捞出来；
　　4、然后热锅烧油，放入葱姜炒香，放入羊排，煸炒一会儿，倒入适量的清汤，烧开后转为小火，放入萝卜，加入一点盐，继续煮炖到食材成熟入味；即可；
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10万个方程才能解决的量子问题被AI压缩成只需4个，不牺牲准确率机器之心报道编辑杜伟陈萍来自博洛尼亚大学等机构的物理学家利用人工智能，将一个需要10万个方程的量子问题，压缩为只需4个方程的小任务，这项研究于近日发表在物理评论快报上。相互作用的电北大教授的这本经济类书籍，没想到其内容引申到育儿教育同样适用文橙果妈妈这些年因为养育两个孩子，所以看了很多的育儿书籍，在养育子女方面，也从各种育儿的书籍中借鉴了很多科学育儿的经验。现在，老大已经进入了初中课堂，还有一年多就迎来了人生中的第一红米Note12Max突破千元机极限，超级窄边屏天玑9000，诚意满满在国内手机市场，性价比手机一直经久不衰，强悍的性能亲民的价格，深受普通用户欢迎。同价位机型中，用户更青睐性能强劲综合实力雄厚的机型。红米手机的性价比有目共睹，自动与小米分离之后，专儿童做雾化用口含雾化器好还是面罩雾化器好？有什么区别？每年秋冬换季都是儿童咳嗽的高发季节。天气干燥，昼夜温差大，因此很容易感冒和咳嗽。带孩子去医院时，有些孩子不配合输液，医生会建议使用雾化来治疗呼吸道疾病。雾化治疗是治疗呼吸道疾病的有华为家庭存储和传统NAS有啥差别？华为一句话解读鸿蒙3加持的华为家庭存储正式开售了，包括4TB版本和16TB版本。华为家庭存储本质上是NAS网络存储服务器，也是一个鸿蒙多设备共享的私有云，可以安全存放我们的图片视频，并能随时读取淄博日报小记者走进淄博陶瓷琉璃博物馆品味陶琉雅韵口淄博日报淄博晚报博览新闻记者董琦视频加载中为了让小记者们体验淄博陶琉源远流长的历史文化，9月24日，淄博日报小记者走进淄博陶瓷琉璃博物馆，近距离感受陶琉艺术的魅力。淄博陶瓷琉璃博广州从化网红森林民宿！海拔666米爱丽丝仙境，鸟巢树屋丨禧悦庄不必去泰国也不必去三亚广州从化也有你所向往的鸟巢民宿这里是离都市人最近的诗与远方鸟巢树屋野奢帐篷森林木舍的神仙组合打造一个梦幻中的秘境桃花源禧悦庄望月鸟巢树屋禧悦庄幽兰（富林）木屋国庆嗨翻天独秀山环山栈道10月1日全面开放，玻璃栈道免费玩！漫长又美好的十一假期去哪里Happy好呢？无论是亲子乐园休闲度假还是山野露营音乐喷泉网红美食独秀山公园通通满足你！十国庆节期间在这样一个以红色为底色的日子里独秀山公园新青年环山栈道资生堂时光琉璃御藏怎么样？作为一个资生堂粉丝，今天给大家普及一下资生堂顶级系列时光琉璃御藏系列。时光琉璃的独享成分是哌啶丙酸，这种成分可以帮助皮肤抵御衰老。另外，时光琉璃之所以是资生堂的最高端，是因为在成分拿1000胜有多难？NBA历史仅3人做到乔丹落选詹皇有望1000胜是什么概念，很多球星生涯都没出战1000场，更别说1000胜。即使你所在球队常年60胜，那你至少需要17个赛季才能达成。这对于球员巅峰长度，带队能力，那都是巨大考验。那么NBA历史上六大水火不容，阿杜格林长对喷，两人恩怨40年在NBA联盟中，有很多球员比赛中拼的火花四溅，是外界公认的宿敌，但在球场外却是很好的朋友，就比如卡尔马龙和罗德曼，场上随便摔，场下关系依旧很好，还有格林和詹姆斯，场上恨不得拼个你死