小长假就要到了，今天小编推荐两条广东省内自驾游线路，约上好友出发吧！
　　1、去盘龙峡吸氧
　　由于有老人小孩一同出游，当然是选择轻松休闲的旅行，漂流之类太刺激惊险的当然不合适，最好去一些空气清新环境优美的休闲观光旅游景点。东莞中旅有关人士建议选择德庆盘龙峡。
　　登盘龙峡，峡中空气所含负离子甚高。就算是老人小孩都不会觉得气喘吁吁。穿过一片桃花寨，有一个古式木搭大茶庄，幡旗摇曳。这时，不妨坐下吃一碗现磨现酿的山水豆腐花。
　　一定不要错过盘龙峡的熏衣草世界。沿着盘龙峡山路往下走，在山麓处展现着一片紫色的熏衣草花海。除了赏花，盘龙峡殿堂级的森林温矿泉也非常值得体验。
　　自驾路线：东莞广深高速北环路广三高速，在三水上321国道，经肇庆西行梧州方向抵德庆，从德庆北行18公里。
　　2、封开赏奇山巨石
　　如果时间充裕，不妨走得更远一点，去封开游览田园山色。封开一直被誉为南国大花园。这里有奇山，有秀水，更有着面积达6万亩，郁郁葱葱的原始森林。有天下第一石之称的大斑石就屹立在这里。尤其是雨过天晴后，斑石生身五彩，斑斓缤纷。
　　游客从斑石两侧登山时，山间林木葱葱，百合烂漫。在山顶左望白马（山），右眺麒麟（山），前方还有一派绿野阡陌的田园风光，让人心醉神驰。
　　千层峰也是封开的一大名胜，位于封开县渔涝镇东南八公里的黄岗河畔。踏入千层峰景区，会看到一座座山峰傍河屹立，层层叠叠，别具一格。
　　自驾路线：东莞广深高速广州东南西环（沙贝出口）广佛高速广三高速广肇高速321国道肇庆德庆封开。
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南下途次日记选一九六六年十二月十六日纪事今天我们离开东江来到怀远，行程八十余里。经过上一次我们的开会，大家对毛主席著作的学习较以前有了很大的好转，大家都能够利用长征休息的时间背老三篇，背毛主席语下次再买行李箱，我一定会注意这4点现在上学出差旅游，无论哪种情况都少不了行李箱。一旦行李箱没有选好，那么我们路途中的体验可就好不了。那么如何选到一个使用体验较好的行李箱呢？我总结出了以下4点1箱体材质行李箱的箱体材世界旅游地图揽胜欧洲法国戛纳通过世界旅游地图来看世界各国的著名的旅游景点，领略世界的大好河山。第四篇欧洲法国法国位于欧洲西部。包括科西嘉等岛屿。西临大西洋的比斯开湾，西北隔拉芒什海峡和加来海峡同英国相望。东北慢性肾病突然加重的3个常见原因临床上经常遇到患者病情突然加重的情况，详细询问病史后，往往能够找到原因，如果能够及时针对病因进行处理，就可以减轻肾脏的损害，延缓肾病的发展。慢性肾病加重的原因主要有以下3点。一蛋白建议糖友吃蔬菜尽可能多色彩中国2型糖尿病膳食指南推荐糖尿病患者蔬菜量不少于500克，深色蔬菜占二分之一以上。而且每天至少要达到35种，做到餐餐有蔬菜。并且，指南指出，蔬菜要先吃，然后吃肉类等蛋白质食物，最后无论平时怎么节俭，为了身体健康，这6种隔夜菜尽量少吃不管是过年还是过节，家里都会有一些剩饭，大部分人都会把剩下的饭菜留着，这也是勤俭节约的传统。美德固然好，但不可盲目，因为剩饭很容易滋生细菌，还会损失养分。如果经常食用剩饭，不仅会导肝气一顺，百病难寻，5种穴药搭配，疏肝理气肝气一顺，百病难寻，大家好，我是和医生，当代大环境下啊，各个年龄段的人都有各自的压力，有的是学业压力，有的是来自于房贷车贷，有的是来自于老人领导或者小孩，总而总之，每个人都是在负重立秋养生养护脾胃是关键现在我们已经到了立秋，不过这时候的天气还是比较炎热的，所以大家在立秋的时候还是应该注意重视防暑祛湿的了，这是非常有必要的，而且还要注意的就是保护我们的脾胃健康了，这是非常有必要的，怀疑自己患上心血管疾病，需要做什么检查？一次性全跟你说清楚心血管疾病，是现代社会中发病率较高的疾病，且死亡风险也很高，中老年人群会更受青睐。在发病率高的情势下，也是引起了大家的广泛关注。对于心血管疾病的发病原因，以及发病症状，还有怀疑自己高血压会降低或增加痴呆症风险，差别在于年龄，哪些食物益于降压近日一项研究表明，60岁以上人群的高收缩压降低了痴呆症的风险，但较低和较高的血压都与75岁以上人群的痴呆症风险降低有关。较低和较高的血压都与75岁以上人群的痴呆症风险降低有关尽管中外面卖10元一个的炸鸡腿，教你在家做，外酥里嫩，又香又麻真解馋鸡腿很多人都喜欢吃，而且做法也非常的丰富，今天给大家分享一个卖的超级火爆的炸鸡腿，按照这样的方法做出来的炸鸡腿，出锅后金黄酥脆，又香又入味，外酥里嫩，而且特别的好吃，做法还非常简单