#暖冬生活记#痛风是一种常见且复杂的关节炎类型,患者经常会在夜晚出现突然性的关节疼,发病急,关节部位出现严重的疼痛、水肿、红肿和炎症,疼痛感会持续几天或几周。痛风就是尿酸高吗? 痛风患者日常生活中如何照顾好自己?饮食方面有什么禁忌? 一起来看看~痛风患者一定要戒酒!无论是白酒、红酒、黄酒、气泡酒,什么酒都有戒!因为酒精会促进核苷在肝脏代谢,产生嘌呤,并产生大量乳酸,影响尿酸排泄。长期饮酒还会影响肾脏功能。 痛风患者的食谱,应该要按照嘌呤的高低来制定。痛风患者还要必须保证每日的饮水量,可饮水的方式也有讲究。体检时发现自己尿酸偏高的人千万不要等到痛风发作才想起忌口平时就应该饮食中多多注意必要时遵医嘱用药~保暖非常重要。 适时加衣是保暖最重要的办法,一些年轻女性为了风度在大冷的冬天穿薄祙是非常不可取的,寒风浸骨,久而久之,患上关节炎也是必然的。