人活一世，无非是吃喝二字。
　　年轻的时候，仗着身体好胡吃海喝，上了年纪，尤其是50岁以后，就要开始学会管住嘴了。
　　前段时间上网，看到网上都说喝酒吃花生，度数越高会越危险，事实真的如此吗？
　　对此，笔者翻阅了很多资料，发现这种说法是非常片面的，不能说它完全对，但也不能说错。
　　而这里提到的花生，其实是油脂含量丰富的油炸花生，老年人本身就易出现三高，如果再经常吃这种菜，再喝酒那还真的会＂危险＂；如果你吃的花生没经过油炸，其实是没啥大问题的。
　　考虑到50岁后，人的身体状态都大不如前，再想喝酒，建议牢记＂1喝3不吃＂，早知受益多多。
　　这里的＂1喝＂，其实就是每天喝适量的纯粮食酒。
　　尤其是优质的粮食酒，这样的酒中，富含对身体有益的酸酯醇等物质，适量喝，能缓解疲劳，还能活血，有好处。
　　为啥不建议大家喝劣质酒呢？
　　因为这类酒中，甲醇、杂醇油等有害物质含量高，有些还富含添加剂，喝了之后极易出现上头难受的情况，给身体带来很大负担。
　　接着我们来看看＂3不吃＂
　　1不吃：脂肪含量高的红烧肉
　　身边很多老年人，对红烧肉是爱不释手，有些甚至天天都要吃一碗。
　　虽说不建议大家对肉忌口，但红烧肉这种脂肪含量极高的食物，真不建议中老年人多吃。
　　因为这种食物吃多了，是非常容易招惹三高上门的，如果不想晚年生活大打折扣，一定要适当远离红烧肉这种高脂肪的食物。
　　2不吃：亚硝酸盐含量高的咸菜
　　家里有老人的应该都知道，他们上了年纪后，口味是一天比一天重，特别爱吃咸菜。
　　坦白讲，咸菜确实好吃，但它却没啥大营养，且亚硝酸盐含量也比较高，经常吃，血压会受不了。
　　3不吃：胆固醇含量高的动物内脏
　　上了年纪的人，牙口不好，吃肉的话，更偏爱动物内脏。
　　这类食物富含钙、磷、铁等元素，其它营养也比较均衡，尤其是猪脑，经常被用来涮火锅。
　　但很多人不知道的是，这类食材里的胆固醇含量也很高，经常吃当心三高上门。
　　总之，上了年纪后再想喝酒，一定要牢牢记住上面所说的＂1喝3不吃＂，对身体有好处。

海啸兄弟重聚？库里招揽杜老二！阿杜我愿意辅佐他重建王朝近日，根据一份最新的报道，在杜兰特向篮网提出申请交易后，很多球迷都在盼望杜兰特能够重回勇士。而ESPN记者FOXSports声称，斯蒂芬库里正在竭尽全力实现这一目标。库里已经多次打SeeroFit库里第一个FMVP，NBA夺冠之路背后是运动康复6月17日，在全NBA最著名的球馆之一TD花园球馆里，库里攻下34分7篮板7助攻，一举斩获第四个NBA总冠军和第一个FMVP，成为全场最耀眼的明星。而就在不久前，6月9日总决赛G3努比亚Z40SPro外观公布努比亚将于7月20日发布新机努比亚Z40SPro。努比亚官方公布了这款手机的外观，努比亚Z40SPro正面采用居中打孔直屏，边框看起来很窄，后置三颗摄像头，加上环形闪光灯呈方形排列10换1！马刺追求杜兰特筹码曝光，重建之路何时能走向正轨马刺是NBA历史上唯一的小球市王朝，就是这样一支队伍，在联盟大获成功。但自2016年邓肯退役后，马刺就已经江河日下，不过好在有伦纳德，这是他们未来的基石。本应继续前景光明，可惜他们拍杂志还得是Angelababy，置身森林演绎精灵少女，湿发造型好抢眼Angelababy是家喻户晓的大明星，平时在影视剧或者综艺节目里都能看到她的倩影，一张精致的脸蛋，一双灵动的眼眸，自带一种混血气质，让baby在内娱混得风生水起，很多人都觉得她的46岁舒淇最新大片造型封神！穿少女粉一点不媚俗，气质高级太少有今年46岁的舒淇，凭借独一份的气质吸粉无数，明明已经是快50岁的人了，但是却一点也不显老，甚至整个人的状态，比年轻时候还要好，脸部紧致，线条流畅，可以说是逆生长的典范，再加上绝佳的18家药企荣登2022财富中国500强，6家营收超千亿（人民日报健康客户端陈琳辉）7月12日，财富PlusAPP发布今年的财富中国500强排行榜。据人民日报健康客户端不完全统计，有18家医药企业上榜，其中6家营收超1000亿，分别是国10轮中超，实力可分6档，三镇1档，山东2档，大连获肯定，广州难中超中超第10轮已经结束，第一阶段也已经结束，接下来在第二阶段各队可能还有很大的变化，目前从第一阶段的表现来看，可以看出各队的实力排行，按现在打出来的实力，中超可以分成6个档。武汉意甲600万欧！罗马报价迪巴拉，小魔仙点头，穆里尼奥笑了目前迪巴拉的团队只收到了来自罗马一家俱乐部正式报价，他们为阿根廷球星提供了一份为期600万欧元队内的顶薪，对于这份报价迪巴拉还是比较满意的，再加上罗马主教练穆里尼奥一直非常欣赏小魔安切洛蒂官宣！皇马夏窗关闭，2签花1。1亿，捡漏切尔西压利物浦7月15日，皇马主帅安切洛蒂在与墨西哥美洲的热身赛赛前新闻发布会上证实，俱乐部的夏窗引援已经结束。今年夏窗动作最快的两家豪门球队莫过于皇家马德里和利物浦，前者在引援姆巴佩失败后迅速上半年GDP同比增长2。5今天（7月15日）上午，国务院新闻办公室举行新闻发布会，介绍2022年上半年国民经济运行情况。初步核算，上半年国内生产总值562642亿元，按不变价格计算，同比增长2。5。分产业看