现在的人都会看很多养生的知识，那肯定会知道熬夜伤肝，吃辣伤胃。
　　以前接诊了一位患者，每天加班到很晚，回家之后还不立马睡觉，，就想着打打游戏刷刷视频放松一下
　　刚开始的时候，他觉得这样没什么问题，早上起来还是很有精神的，可过了一段时间之后，他的身体就出现了问题：
　　1、力不从心，时间变短
　　2、心慌耳鸣，脾气暴躁
　　3、腰膝酸软，睡觉盗汗
　　4、眼睛干涩，头晕目眩
　　5、手脚心发热，口干舌燥
　　6、舌质红，苔薄白，脉沉细数
　　从他的经历和症状看，这是典型的肝肾阴虚！
　　患者因为熬夜，不节制，过度劳累，导致肝肾阴虚。
　　根据他的症状，应该选择滋阴益肾，补血养肝，于是开方：熟地，当归，枸杞，山萸肉，党参，山药，甘草，知母，黄柏
　　并嘱咐还在用药期间一定不要熬夜，，同时忌吃辛辣，戒烟戒酒，就这样调理了两个疗程后，睡眠质量大大提升，时间也是大有好转，继续调理一个疗程后，时间恢复正常，其他症状消失，患者痊愈

雷阿伦詹姆斯运球罚球三分都不好，凭什么当历史第一？一直以来，詹姆斯都是NBA的标杆人物。18岁还在念高中的时候，就已经享誉全美了。此后以状元秀的身份登陆NBA，19年的职业生涯，每个赛季表现都很出色，实现了荣誉的大满贯，创造了许多决胜局04，马龙大逆转进4强！27岁世界冠军痛失KO历史第一人良机北京时间7月16日凌晨，WTT球星挑战赛布达佩斯站，男单14决赛，一场国乒内战打响，马龙与林高远交锋。经过五局鏖战，马龙在决胜局04落后的情况下完成了大逆转，总局分32险胜林高远进杜峰遭网友群嘲，胡明轩1分被夸，其他人却被忽视最近中国男篮在进行的亚洲杯值得关注，除了考虑有些球员因病缺席外，还要看看剩余球员能否顶得住压力。这次亚洲杯首秀中，胡明轩上场19分钟，4投0中，拿到1分3失误4犯规。值得一提的是，郎平重出江湖！或去意大利女排任职，球迷建议辅佐蔡斌女排世联赛已经结束，这只是对于中国女排来说，蔡斌带领的女排如今已经提前回国，止步于14决赛多多少少有那么点可惜，不少球迷也是对蔡斌表示不满意，另外球迷也是呼吁前任主教练郎平能够回来31！王曼昱孙颖莎击败日本队，身兼三项太累，女双金牌稳了北京时间7月15日晚，2022赛季WTT球星挑战赛布达佩斯站比赛继续进行。女双赛场，迎来一场万众瞩目的焦点大战，对阵双方是中国队的孙颖莎和王曼昱平野美宇和石川佳纯。最终，王曼昱和孙超级冷门！张本智和惨遭一轮游，对手跪地庆祝，日本男单全军覆没7月14日，乒乓球WTT球星挑战赛继续进行。在男单116决赛中，日本男单独苗张本智和在与埃及选手奥马尔苦战五局之后，23不敌对手，爆出大冷门。随着张本智和出局，日本男单也宣告全军覆3轮谈判！湖人拿出了哪些筹码，球迷看来欧文确实没人要啊随着NBA夏季联赛的开打，各支球队今年夏天的操作看起来也基本完成了。唯一依旧非常引人注目的就是湖人和篮网之间有关威少和欧文的交易谈判，要知道这两位球员可以说是上赛季最具话题争议度的国乒六人挺进四强，王艺迪战日乒独苗，王炸组合静候宿敌WTT球星挑战赛结束了单打八进四的全部对决，中国总共有六人进入四强，马龙和林高远打出了一场颇具含金量的比赛，连续挑落德乒悍将的高远士气很足，对马龙冲击很大，两度落后两度追平，决胜局单打4强出炉！王曼昱逆转伊藤美诚，半决赛再战孙颖莎，国乒占6席北京时间7月16日凌晨，WTT球星挑战赛继续如火如荼的进行，这一天单打比赛进行了14决赛的较量，国乒有6人晋级到单打4强之中，男女单四强各占据3席，下面带来详细信息。本次球星挑战赛陈梦退赛，石川佳纯成大赢家，32险胜巴西选手，晋级女单四强7月16日凌晨，2022乒乓球布达佩斯站球星挑战赛女单四分之一决赛，日本队石川佳纯32战胜了巴西队布鲁纳，晋级到了四强。原本头号种子的陈梦退赛，石川佳纯成为了大赢家，从四分之一区杀女排惨败意大利后，蔡斌自认为满意，张常宁接受采访，过于乐观？虽然意料之中的，中国女排的姑娘们在世联赛决赛，面对艾格努领衔的意大利，13落败，但过程其实还有不少亮点，起码好几次我们开局都足够漂亮，可惜被对方强势逆袭。而面对有强敌艾格努在线的意