10个解酒小妙招,干货满满建议收藏
小长假要来啦!大大小小的聚会纷至沓来,一定少不了小酌几杯。餐桌上推杯换盏、觥筹交错,一不小心可能就喝"嗨"了!给大家准备了个解救小妙招,收藏以备不时之需
1 .多喝热姜水
目的:醒酒
原理:热姜水会令血液的加速流动,促进酒精消化
2 .喝蜂蜜水
目的:缓解酒后不适
原理:喝酒后喝几杯蜂蜜水,可减轻头痛
3.喝西红柿果汁
目的:醒酒
原理:西红柿果汁富含果糖,饮用300ml以上有利
于促进酒精分解吸收,从而醒酒
4.多吃水果
目的:解酒
原理:西瓜、西红柿、苹果、梨等水果,可以冲淡
血液中酒精浓度,既能解渴又能解酒
5.喝橘皮(陈皮)水
目的:解酒
原理:鲜橘皮加盐煮水,可补充酒后身体流失水分
6.喝淡盐水
目的:解酒
原理:白开水加少许食盐饮用,补充身体流失水分,降低血液酒精浓度
7.喝酸奶
目的:解酒
原理:酸奶中含大量的钙,可缓解酒后烦躁症状
8.吃香蕉
目的:解酒
原理:增加血糖的浓度,降低酒精在血液中的比例,缓解酒后心悸胸闷的症状
9.喝芹菜汁
目的:解酒
原理:芹菜中含分解酒精所需的b族维生素,可以帮助身体代谢酒精
10.吃新鲜葡萄
目的:解酒
原理:新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与乙醇作用形成酯类,降低体内酒精浓度
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