你的头发还＂健在＂？ 下面来看看你中了几个容易掉发的坏习惯吧！！！ ①间歇性熬夜 ②频繁洗头 ③太阳直接暴晒头皮 ④爱吃甜食，油炸食品，饮食不规律 ④缺乏运动 ⑤缺维生素、蛋白质、微量元素 我国有超过2.5亿人脱发，所以爱护头发要从生活习惯、饮食、洗护方方面面做起。我们平时该如何预防脱发呢？ 1.均衡膳食 人体头发生长需要大量的营养，特别是需要各种维生素和蛋白质的补充，这些物质是头发生长必须的物质。 2.多梳头，进行按摩 多梳头可以进行头部的按摩，促进血液的循环，增强局部代谢水平。 3.科学洗头，不适宜过度洗头 洗头次数一般保持一周2~3次，频繁洗头有可能破坏头部的皮脂，引起头部的干燥，引发大量头皮屑的出现。 对此，还有什么好的建议，也可以在评论区进行讨论……
北京早春踏青探路丨近郊一处风景如画的山谷Hey大家好！我是用画面记录生活的王大仙今天我继续帮大家寻找周末自驾旅行的好地方这里距离北京市区60公里左右的车程，但是却有着北欧高山溪谷般的风景。沿河全程风景秀丽，在这里徒步是一紫藤花花开有时（74）2022年3月15日从未见过开得这样盛的藤萝，只见一片辉煌的淡紫色，像一条瀑布，从空中垂下，不见其发端，也不见其终极。紫藤萝瀑布这是著名作家宗璞笔下的藤萝，也叫紫藤花，这是我第一次孩子不听话？你我进化速度慢了（深度）育儿事务所感谢您看到我！我是老子训儿！家有儿子（5年级）女儿（幼儿园）的我，正在思索和实践孩子的教育！孩子不听话是个家有儿女的你我经常面对的的问题，也是不得不面对的问题？那是什么原100公里深度，深过马里亚纳海沟，给地球之水天上来增加关键证据不知道大家有没有想过这样一个问题，我们日常生活之中常见的水资源除去各种地表水和地下水之外，剩下的便是云层降水，因为它们的相互补充，这才有了地球的水循环系统。那么在此之前，所有地球上春天，多给孩子吃蒸菜，6道家常做法，清淡美味，孩子爱吃长得快随着气温的上升，阳光高照，空气开始变得干燥，人特别容易上火缺水，这时在饮食上应该多吃点清淡的家常菜，蒸菜就是很好的选择。蒸菜的做法保持着食材本身的鲜味，是最健康的烹饪方式，所含水分玩转河南，带你参观杨家将，满门忠烈天波杨府杨家将的名号杨家将！一个听名字都威震四方的存在，杨门虎将天波府风云少年杨家将，里面的事迹杨家将血战金沙滩杨门女将穆桂英挂帅十二寡妇征西等等，想必这些电视剧大家都耳熟能详，小时候每当母亲旅游的时候吃了我给准备的苹果，回家后说苹果很好吃母亲要和她的朋友们去旅游，所以让我帮忙购买一些水果，于是我在网上订购的苹果回来了，当母亲和朋友去周边旅游要出发的时候，我就给母亲装了一些这个苹果，当母亲旅游结束回来的时候，说是大家雍正皇帝的潜邸，乾隆皇帝的出生地，随拍皇家寺庙雍和宫大概从零几年开始，几乎每年都会到雍和宫里走一走看一看，这似乎成为了一种习惯雍和宫是一座很有故事的古建筑。这里走出了两位皇帝，是清代雍正和乾隆两位帝王的潜邸这里自乾隆爷时代改宫为寺并门头沟区韭园大台千军台孩子想周末出去玩，周五晚上在大众点评推荐里面看其他人的分享。有一半都是分享去门头沟区玩的景点。什么大溶洞，京西古道，网红打卡火车道，关闭的煤矿，建国前日本鬼子修的炮楼，明代战役遗址春日溜娃好去处，5组场馆公园搭配，兼顾室内外！关键还免费哦春日生活打卡季春天到了，万物复苏，捂了一冬天的娃娃们，该带出来遛一遛了！给你推荐10个好去处，两两组合，5天就能逛完，不管是来京小游，还是周末溜娃，都不失为一个好的选择！人文教育不阳春3月，养肝黄金期，4菜3米2豆1果要多吃，越早知道越好春季，就是养肝的黄金时期。一般都是以甘味食物，也就是偏甜的食物为主。因为春季主要是以平补为原则，主要是调节气血的运行，从而达到养肝补脾胃的效果。4菜蔬菜养肝的原理主要是因为富含vc