头条创作挑战赛 进入深秋，不仅天气寒凉，而且气候干燥，不少人会出现口干舌燥、肌肤发干、大便干结等秋燥症状，这时不妨在餐桌上增加些汤汤水水，既能补充营养，还能润燥养胃，且营养易吸收。秋天干燥喝汤最养人，精心挑选的食材，花上一定时间用小火慢炖熬煮出一锅味道鲜美又营养丰富的汤品。俗话说，秋天一碗汤，不劳开药方，推荐六款营养又美味家常汤的做法，滋补暖身开胃去秋燥，做法也简单，每天一碗，精神饱满过秋冬，快收藏起来吧。 【芸豆玉米排骨汤】 原料：排骨芸豆水果玉米枸杞姜料酒油盐 制作：将芸豆用冷水泡上3小时以上；将排骨块放进冷水锅中焯煮，加入几片姜和料酒，焯好后捞出备用。将排骨放入电炖锅中；加入玉米块和芸豆，加入三片姜，一次性加入足量的水，按下电炖锅上炖煮骨汤的功能键；时间到，芸豆玉米排骨汤就炖煮好了，加入适量的盐和胡椒粉，最后放入少许枸杞即可。 【香菇粉丝土豆汤】 原料：土鸡香菇山药粉丝姜片胡椒粉葱花油盐 制作：提前将山药粉丝泡软；热锅凉油，加入土鸡块进锅煸炒，炒至表面微微发黄，加入几片姜继续翻炒几下；将土鸡块放入电炖锅中；加入泡好的香菇和香菇水，再添加适量的水，按下电炖锅炖鸡汤的功能键，还剩下3分钟时加入粉丝进锅去煮，最后加入适量的盐和胡椒粉调味，撒入葱花即可。 【莲藕芡实棒骨汤】 原料：棒骨莲藕芡实姜片胡椒粉葱花油盐 制作：先把棒骨块放进冷水锅焯水，加入姜片和料酒去腥，焯煮好后洗净备用；将焯好的棒骨块放入电炖锅中；加入莲藕块和芡实，再加入几片姜，一次性加入足量的水；按下电炖锅上煮棒骨汤的功能键；时间到，莲藕芡实棒骨汤就炖煮好了，最后加入适量的盐和胡椒粉调味即可。 【莲子红枣鸽子汤】 原料：鸽子红枣莲子姜片枸杞油盐 制作：热锅凉油，加入准备好的鸽子块进锅煸炒；炒干鸽子块水分，加入姜片进锅继续翻炒几下；将炒过的鸽子块放入电炖锅中，一次性加入足量的水；加入准备好的莲子米和红枣，按下炖煮的功能键，约三十分钟后加入适量的盐调味，再放入少许枸杞即可。美的电炖锅319购买 【黄骨鱼白萝卜汤】 原料：黄骨鱼白萝卜姜葱花胡椒粉油盐 制作：热锅凉油，加入黄骨鱼进锅去煎，黄骨鱼煎至表面金黄后翻面将另一面煎至金黄；一次性加入足量的水炖煮，加入姜片炖煮五分钟，再加入白萝卜片进锅继续炖煮至汤色奶白，最后加入少许盐和胡椒粉调味，再放入少许葱花即可。 【番茄土豆牛腩汤】 原料：牛腩土豆番茄姜葱花高度白酒胡椒粉油盐 制作：将牛腩放进冷水锅中焯水，加入姜片和高度白酒，焯好后捞出；将牛腩块放入电压力锅中，加入土豆块和番茄块，加入三片姜，一次性加入足量的水，按下电压力锅上炖煮牛腩的功能键；时间到，番茄土豆牛腩汤就炖好了，最后加入少许盐和胡椒粉调味即可。
手慢无139元拯救iPhone电池健康努比亚MagSafe充电宝闪购手慢无教你撸羊毛，分享抢购经验。让用户第一眼就知道这篇文章是精品选购内容。我掐指一算，各位买的iPhone12是不是电池健康已经掉到了90以下了。没关系，我这就赶紧推荐一款非常好用国内十二位武英级演员，李连杰功成名就，有几位却叫不出名字影视圈中，有许多武打演员深受观众喜爱。这些演员中有的是学戏曲出身，戏台动作风格明显，其中以成龙洪金宝为代表有的出身功夫世家从小习武，这其中以吴京甄子丹为代表还有的本身毫无功夫底子，游戏与非遗文化的碰撞，18年前的游戏点卡，以全新姿态再次回归相信老网游玩家们对于点卡都不会陌生，十几年前，点卡计费是大多数网络游戏的主流模式。但是现在基本上没有什么游戏还会选择点卡制度，而实体点卡更是已经退出了市场，那么导致这个情况的原因为闪耀暖暖月神套会复刻吗？春节将至，玩家担心粉钻不保导读复刻活动一直都让闪耀暖暖玩家们很头疼，最初就将套装拿到手倒没什么感觉，之前错过的玩家以及萌新则非常难受，毕竟它的排期会夹杂在两次新活动之间。就在近期，一个问题突然在玩家圈子中炸光遇到底买不买白雪斗？玩家三种态度，骂爽了之后买了光遇到底买不买白雪斗？玩家三种态度，骂爽了之后买了前言大家好，我是林克。每日分享游戏电竞情报攻略玩法等。圣诞节如约而至，活动持续到7号，新的礼包上线，大家有足够的时间考虑以及购买。给肚子里的胎儿立规矩？你没有看错，宝宝出生后才好带现在社会有好多宝妈抱怨，自己家的宝宝实在是太难带了，各种当妈不易的吐槽此起彼伏。当我们把所有难带的根结都归罪到孩子身上的时候，却忽略了，宝妈本身就是一个很没有规矩的人。如果孕期女性北方人过冬养老，攀枝花和北海选谁？一个四季如春一个山海相依又到了北方的候鸟们启程的时候了，他们每年冬季都会去往自己最心仪的城市去往那个温暖的地方，快乐地度过整个冬季。那个心仪的地方也许是迷人的北海，也可能是美丽的攀枝花，如果是您，会选择哪日本在石垣岛部署导弹基地，3分钟就能打到福建，需要高度警惕本可以平静地做着旅游项目的石垣岛，突然被打破平静，日本在这之上，建设导弹基地已经初具雏形，甚至有消息称，在2022年年底之前，日本防卫省就会在这里部署500600人的自卫队导弹部队泰国入境隔离有变化，原入境政策暂停最近，泰国出台入境隔离新规，原入境政策近期暂停，最终是否取消一天隔离，要等1月4号左右通知。目前泰国隔离新政策如下1。外国人入境，曼谷隔离恢复10天2。普吉落地的游客也可以普吉隔离慢性咽炎用中医如何调理？我最近接诊了一个40多岁的女性患者，她最近三年总是出现嗓子哑异物感，咳不出，咽不下，有的时候胸满气胀食欲不振，还每到秋季就复发，这就是慢性咽炎典型的症状。我观察发现，他的面色暗淡，湖南人最爱！名字超恶心，每年冬天家家做，能吃一整年天气越来越冷，又到了湖南人制作美味的季节了。湖南人们在全国人们的心目中，向来都一种朴实能干的形象，湖南人的能干表现在生活的方方面面，不仅男人干活厉害，女人们做美食也是超级棒呢，缺衣