无论是感冒发烧、胃肠不适，还是皮炎痘痘、鼻炎哮喘，医生都会对我们说＂忌辛辣食物＂。这里的＂忌辛辣＂，很多人理解为辣椒。
　　其实，
　　医生口中的＂忌辛辣＂
　　不仅仅是辣椒，
　　通常包括三类食物。
　　1. 蔬菜类
　　辣椒、韭菜、洋葱、茴香、芹菜、香菜，以及葱、姜、蒜等。
　　2. 调味品
　　如胡椒、花椒、八角、桂皮等。
　　3. 饮品
　　包括酒类和酒精饮料等。
　　在治疗疾病时如不禁食辛辣食物，可能会导致上火，表现为发热、便秘、尿短红、喉咙痛等症状。
　　此外，辛辣食物会刺激细菌感染性病变的加剧，且很容易引起炎症扩散，最终导致病情恶化。过量进食辛辣食物还会剧烈刺激胃肠粘膜，导致胃部出现充血、水肿、糜烂或溃疡。
　　本文专家：吴欣芳，中国中医科学院广安门医院中医内科副主任医师

杜锋仍充满自信！宏远全力淘汰浙江，赵睿表明态度，周鹏点评浙江我们这个赛季的目标是季后赛。连续两年，宏远主教练杜锋都在赛季动员会上这样向媒体宣称。从去年宏远扮猪吃老虎，在没有易建联和马尚的情况下再度击败辽篮夺冠，我们就知道杜锋这话不能全信，但浅谈潘子和中国男足浅谈潘子与中国男足人丑是非多，男足不让说。华夏耻辱痛，劣酒海参奢。从法律上讲，潘子是具有完全民事行为能力的自然人，男足是组织，为什么本人要将此二者结合在一起进行系统哲思呢？原因无他吉布森或投奔新疆，首钢欲放弃林书豪新疆队本赛季无缘季后赛，球队管理层未能及时引进小外援是球队缺乏竞争力的关键原因。首钢队财大气粗，引进四位外援的他们却在季后赛首轮不敌实力较弱的吉林队，也让管理层下定决心对阵容进行调但求无悔棋院中国象棋入门第一课心算练习（十二）想提高象棋的水平吗？对局中想给对方设下陷阱吗？想瞬间识破对方的骗招吗？象棋的心算是实现这些想法的基础。如何提高心算？第一步就是练习连将杀，而练习连将杀不应该只是简简单单地找到杀法，更新换代快！17岁跳水奥运冠军已无缘巴黎，全红婵成主力将冲2金近日有媒体关注到中国跳水队的最新情况，在女子10米跳台这个项目中，中国跳水队一直都拥有非常多优秀的年轻选手，无论是全红婵还是张家齐亦或是陈芋汐，她们在奥运会的赛场上都有过精彩的表现抛弃结发妻的陈赫，二婚再娶离婚的张子萱，两人也算相配人生就像一出戏，恩恩怨怨又何必太在意，名和利生不带来死不带去。人与人之间的恩怨情仇有时就像一根麻绳，把两个人紧紧拴在一起，但实际上回头看，发现这些往事如烟，一切都是人的心结罢了，倒别看他身高只有1米2，演技绝对不输给潘长江，老婆也年轻貌美别看他身高只有1米2，演技绝对不输给潘长江，老婆也年轻貌美恩恩爱爱在娱乐圈艺人中，要说哪个艺人个子最矮，很多人都会脱口而出潘长江！那就错了，其实，还有一个人要比潘长江矮得多了，也是赵今麦的字体火了，那么女明星们的字你喜欢谁的呢？听说最近赵今麦的字体火了，萌萌的奶酪体，看着很舒服。看到这，娘娘表示很不服，呵呵拿出来比划比划呀其实，很多女明星写的还不错啦，比如已经入选字库的徐静蕾。老徐会写字，天下人尽皆知，久红蓝才是春天经典配色，显白又时髦，40岁女人这样穿好高级色彩变化总是能够给人带来不一样的视觉体验感，黑色系带来的沉稳大气蓝色系呈现的清新淡雅红色系塑造的霸气范儿深浅不一的配色，会让整个人的造型看上去更有层次。要说春天什么配色最令人心动？杨紫的高光造型，终于出现了！谁最美没想到吧，杨紫的粉丝都叫造型师赶紧去看电视剧。因为一部三年前拍摄的电视剧，明明应该存在过时的危险，却做出了近三年杨紫最好看的造型。杨紫杨紫在红毯上被看作低分段选手，死心塌地穿一字肩北京有一奇葩建筑，造型奇特十分耀眼，被网友戏称钉子塔北京有一奇葩建筑，造型奇特十分耀眼，被网友戏称钉子塔现如今随着经济的快速发展，越来越多的高楼大厦，在城市中如雨后，春笋般逐渐涌现出来，在众多造型奇特的建筑物中不乏有一些建筑相当的独