地方性甲状腺肿吃什么好 1、紫菜粥 脾胃虚寒湿滞者不宜食用。 2、海带排骨汤 3、猪胰淡菜汤 4、海带肉丝汤 5.饮食中经常吃含碘食物: 应吃碘盐、海鱼水产品、贝类海鲜和富含维生素的水果和蔬菜。 6、 肉、蛋、牛奶等蛋白质的量可以增加。 7.维生素 地方性甲状腺肿最好不要吃什么食物: 1.避免吃花椰菜和芥菜;适合海带和紫菜。 2.碘缺乏引起的,应补充碘剂,碘盐可用于当地甲状腺病流行地区。 3.40岁以上,尤其是结节性甲状腺肿患者,应避免食用过多的碘,以免碘甲状腺功能亢进。 4.避免食用能抑制人体碘吸收的食物。经常服用萝卜和大豆食品,可导致甲状腺激素不足,甲状腺补偿增加,因为它们含有甲状腺肿物质,阻碍肠道胆汁排泄的内生甲状腺激素的回收 。 5.吃含碘食物时,避免同时吃卷心菜,因为卷心菜含有有机氰化物,会抑制碘的吸收。 6.避免喝茶、咖啡、香烟、酒等刺激性食物。