男人年过50戒酒难?牢记2喝3不喝,早懂才能早受益
"无酒不成席,无酒不成宴。"
作为我国传承千年的饮品,白酒早已经彻底融入到我们的生活中,不论是晚饭时的小酌,还是逢年过节的亲友相聚,亦或是工作应酬的酒局,白酒都是首选的饮品。
也正是因为白酒的需求日趋攀高,很多人甚至有着三四十年的酒龄,年轻的时候喝酒也许是为了缓解生活的压力,也许是为了工作,年过50之后再喝酒更多的却是一种习惯。
不同的是,年轻时喝酒可以肆无忌惮,毕竟新陈代谢快,喝酒不容易醉,醉了也不容易上头,但是年过50之后却不同了,身体已经承受不了那么大的负担。
很多人到了这个年纪都义正言辞的宣称要戒酒,但真到了戒酒的时候却是浑身不自在,最终还是重新拾起酒杯感叹一句:"戒酒真难"。
那么,男人年过50戒酒难该怎么办?其实只需要牢记"2喝3不喝",赶紧看看,早懂才能早受益。
先说"3不喝"
【1】不喝冰镇过的白酒
很多人喝啤酒都喜欢喝冰镇的,同样都是酒,有的人便认为白酒也可以冰镇着喝,但是要知道,白酒和啤酒可完全不一样,白酒一定不能喝冰的。
因为白酒的度数更高,口感更为浓郁,冰镇之后会丧失它原有的风味,不仅如此,白酒由高温酿造,其中含有多种微生物成分,过低的温度冰镇之后会是使酒体发生变化,更容易变质。
【2】不在空腹时喝酒
这也是一些人常犯的错误,尤其在参加酒局应酬的时候,到了酒局上大家不会先吃饭菜,反而是都会先喝上一杯,这样喝酒会对身体造成负担。
因为白酒度数都偏高,如果进入肠胃之后没有食物,会导致酒精直接刺激肠胃,同时空腹喝酒会降低白酒的消化速度,从而导致酒精在体内大量堆积,更容易上头。
【3】不喝酒精酒
在过去,白酒几乎没有酒精酒这一说,但是随着酿酒技术的更迭,更多商家开始追求节省成本的酿酒方法,因此,如今的白酒市场上酒精酒遍地都是。
这类白酒唯一的优点就是价格便宜,但毕竟是喝进肚子里的东西,品质很重要,对比起纯粮酒来说,酒精酒给身体造成的负担无疑更大,所以在选择喝什么酒的时候就要避开酒精酒。
再说"2喝"
【1】只喝谷类粮食酿的纯粮酒
我们都知道纯粮酒就是只有粮食酿成的白酒,但是很多人却不知道酿酒的原料也分为"谷类"和"薯类",这两种粮食酿成的酒可谓是天差地别。
一般酿酒的原料都是高粱小麦之类的粮食,这类谷粮含有丰富的单宁,酿成的酒酒香舒适,口感醇和,不会产生刺激感,因此不需要使用添加剂来调味。
在众多的谷粮中,红樱子糯高粱算是酿酒原料中最好的,这类高粱常常用来酿制酱香酒,我们熟知的茅台酒,以及近些年比较受欢迎的汉董大师酒都是这类高粱酿成。
以汉董大师酒为例,它以红樱子糯高粱为原料的原因是此高粱更耐蒸煮发酵,而汉董大师酒以大曲坤沙工艺酿制,这种工艺在1年的酿造过程中就需要经过9次蒸煮。
同时,汉董大师酒的整个酿造环境都处于高温,而这种高粱在高温环境下可以滋生更多的微生物群,所以口感也会更为丰富,窖藏6年之后的酒酒体也更为绵柔醇和。
但如果是采用薯粮则不同,酿成酒之后会含有大量甲醇,并且入口刺激劣质,因此,商家在其中掺添加剂的可能性更高,所以,喝酒只能和谷类粮食酿的酒。
【2】只喝等级为优级的白酒
白酒的等级在瓶身就会有直观的体现,优级酒算是白酒中口感和品质都比较上等的,不仅满足纯粮的要求,也能满足口感纯正的要求,其中的甲醇含量更少。
一级酒的口感略次,二级酒不论是品质还是口感都比较差,而没有等级的白酒就是十足的酒精酒,所以在喝酒的时候也要选对,只能喝优级酒。
最后,除了"2喝3不喝"之外,大家在喝酒的时候切记适量,只有控制住量,不多喝不乱喝,才能喝好酒。
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