西瓜大量上市,白癜风患者能不能加入吃瓜群众当中?
西瓜味甜多汁,可以说是夏季最解渴、解馋的水果,那么吃西瓜会不会加重白癜风的病情呢?吃瓜有哪些事项需要注意呢?
临床表明,西瓜对白癜风患者的病情基本上不会有太大的不利影响,所以白癜风患者不需要对西瓜忌口,但如果服用大量西瓜,时间长了还是会积累一定的维生素C。
所以建议患者朋友:西瓜可以吃,但是需要适量。
适量吃西瓜的好处
西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素等物质,是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。
西瓜中除了水分外,还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质。能够补充白癜风患者所需的微量元素。
此外,西瓜果肉味甜,能降温去暑,同时有清热、利尿、降血压之效。新鲜美味的西瓜汁还可以美容养颜,有效地改善白癜风患者的皮肤。
西瓜食用注意事项
1、控制西瓜摄入量
因为西瓜属性偏寒,任何人吃多了都会伤脾胃,导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降,引起腹胀、腹泻。每次吃的量不要超过500克,且要慢慢地吃。
2、不要吃冷藏的西瓜
冰西瓜对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,对于有龋齿(蛀牙)和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者,以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。
3、打开时间过久不能吃
天气气温高后,适宜细菌繁殖,如果吃打开时间过久、已被病菌污染的西瓜,就会导致胃肠道传染病。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。
夏季除了吃西瓜之外,其他水果也是能解暑热,同时还能有助于白癜风病情的康复。下面就给大家介绍几种夏季常见的水果:
1.桑椹:桑椹多汁爽口,酸甜开胃,放进冰箱冷藏一下,绝对是夏季解暑的好东西。不仅如此,桑椹含有丰富的营养物质,可以补充我们人体所需的能量以及缺少的微量元素,有助于黑色素的生成,帮助白癜风患者早日康复。
2.黑葡萄:黑葡萄含有丰富的矿物质,具有很高的营养价值,可帮助白癜风患者病情的康复。冷藏的黑葡萄不仅口感好,而且解暑去热。是这个夏天白癜风患者不错的选择。