最近虽然女排亚洲杯在略带遗憾中结束，女排二队的球员们也回国，开始复盘这一次的比赛，并且紧锣密鼓的开始了下一阶段的各种备战安排了。对很多人来说，亚洲比赛结束，这支二队也将要解散，接下来都是各自回归省队准备备战联赛，或者吴梦洁和王逸凡等人，会被蔡斌召集到国家队集训。反正是各自有各自的前程去奔赴，但尘埃并没有落定，亚洲杯之后，有几颗冉冉升起的新星，或将成为未来女排的主力力量，也会被重点培养发掘！
　　就目前的数据和赛场表现来看，这4位球员最受大家欢迎，当然也最后培养价值！分别是主攻吴梦洁、庄宇珊、接应周页彤以及自由人许嘉楠！
　　主攻吴梦洁大家都很熟悉了，此前在江苏女排青年队就表现不俗，扣高等身体数据更是可以比肩朱婷，曾经带领着江苏在全运会里大放异彩。目前才20岁的她，虽然一传依旧不足，但进攻的球风以及下球准确率，已经十分优秀，并且已经具备了参加国际比赛的心理调节能力，目前很大概率会被召集到国家队集训，未来可期！
　　第二位则是19岁的新人庄宇珊，虽然她身高还不到190，但打羽毛球起步的她，弹跳能力非常出色，球风犀利，力度十足而且最关键的是，十分全面，不管是一传进攻还是防守，都可圈可点！更不要说她被大家喜欢的＂狮子吼＂，多次在球场霸气爆发，直接带动了整个球队的氛围，在吴梦洁都被替换下场的情况下，庄宇珊场场首发，是整个球队的核心人物，这么个难得的全面又霸气的新人，在国家队主攻新人匮乏的情况下，未来可期！
　　至于接应周页彤，完全是意外之喜。对抗越南女排的时候，她一个人状态全开砍下27分，不仅成绩亮眼，技术也十分细腻，在串联，组织进攻等方面都做的不错，防守端也可圈可点，再加上也是龚翔宇的同门师妹，已经被不少网友认为是龚翔宇的接班人了！
　　最后一位则是自由人许嘉楠，一传接的太漂亮了，在对战泰国女排的时候防守也持续在线，将对方拦得死死的！而且她移动脚步很快，十分灵活，盯球也盯得很死，多次＂鱼跃救场＂，看整体表现不比国家队的一些球员差，这个意识，值得培养！
　　当然王逸凡，王文涵等球员的表现也都十分优秀，希望这些年轻球员可以得到更多的比赛机会，早日磨练技术，进入国家队！

过敏性紫癜患者的饮食需注意这几点由于过敏性紫癜易复发的特点，需要患者在生活中做好防护措施，以减少复发几率。其中，饮食调理是非常重要的一点，急性期的紫癜患者一般需要严格的忌口，以免加重病情。等急性期过了，患者可以遵吃虾皮不能补钙？医生真正补钙的3种食物，多数人却不爱吃李阿姨，64岁。最近一段时间总感觉腰背部疼痛，长时间活动或行走后疼痛感加重，自行贴了几副膏药没有效果，决定去医院检查。通过李阿姨的主诉，初步怀疑发生了骨质疏松。通过骨密度检测发现李别以为蔬菜不焯水仅仅是懒，牵扯到家人健康，这4类蔬菜吃前要焯水，收藏生活中常见的蔬菜中有哪些成分对健康不利？哪些蔬菜食用前最好先焯水？焯水时冷水下锅还是热水下锅？蔬菜焯水时营养成分会不会流失？今天小编就一次性给大家说明白划重点01hr蔬菜中哪些成分如何在秋季做好疾病预防？具体该怎么养肺？文中有答案北京中医药大学附属东直门医院脾胃科副主任医师李小科立秋之后，北京的气温忽高忽低，尤其在早晚时分更能感受到明显的凉意。到了秋天，自然界的温度和湿度一同降低，我们能明显感受到空气变干燥超级好吃的陕西油泼面，别告诉我你还不会做作为一个地地道道的陕西女娃，总有不想吃饭，不知道吃啥的时候，每当这个时候，我就想起来白鹿原里面的片段，那个油泼面，简直太香了。不知道你们爱吃不，反正我超级喜欢。废话不多说，我来教大夏季遇见这鱼，我从不手软，鲜美营养，好吃不贵，随手一炖，真香导语夏季遇见这鱼，我从不手软，鲜美营养，好吃不贵，随手一炖，真香！进入三伏天后，炎热潮湿的天气，使很多人都出现了食欲不振的现象。不想吃饭和吃不下饭，成为困扰很多人的一道难题。俗语说玉米面怎么做才好吃，大厨教你一招，营养美味，比包子油条还香生活没有彩排，美食没有美颜。大家好，今天用玉米面给大家分享一道美食。玉米面是由玉米经过加工制作而成的一种粉末状的面粉。它和面粉的功能一样，可以用来做成各种各样好吃的美食，吃起来味道西葫芦和它是绝配，比猪肉Q弹，比羊肉便宜，随手一炒，鲜香下饭秋天是收获的季节，各种瓜果蔬菜大量上市，我家人很喜欢吃蔬菜，到了秋天就会觉得格外幸福，每天各种蔬菜变着法的端上桌，新鲜可口，营养丰富，价格还不贵。初秋时节，天气炎热干燥，多吃一些应三伏天，茄子这样吃才叫过瘾，实在太下饭了，做法超简单，真香生活没有彩排，美食没有美颜。大家好，今天用茄子给大家分享一道美食。茄子，是我们生活里面非常常见的一种普通的食材，吃起来可口软绵，非常好吃。可以用来做成各种各样好吃的美食，吃起来特别这4种廉价蔬菜晒干后，美味翻10倍！炖菜炒肉都好吃，放1年都不坏都说当季蔬菜最好吃，无论是清炒，水煮，还是凉拌越简单越有味。但其实，一些蔬菜晒干了囤着，跨季吃的滋味也很美妙哦！秋后瓜果大量上市，正是物美价廉的好时候。遇到这4种廉价蔬菜，记得一次今夏，有这条空气裤就够了！舒适优雅，很适合三四十岁的女人非同一般的八月底，需要的是更全新的搭配和造型。美美的裙装和干练的裤装，各有存在的道理。精致的造型要迎来两件大事一是九月开学，二是全新入职。作为人生阶段不可缺少的关键点，你做好准备要