青菜的三种做法非常美味。
　　第一：酱爆青菜。锅中放豆油，热锅凉油放入甜面酱、黄豆酱、生姜、蒜米、一颗小米辣。炒香后放入青菜，快速翻炒，充分包裹酱料，再加入鸡精，生抽。不放盐和味精，因为黄豆酱是咸的。半分钟内出锅。这是我父亲开八年饭店研究出来的一道素菜，卖的很火。
　　第二：耗油青菜。这道菜简单的充满尿性。菜籽油入锅，热油下锅切好的姜蒜，快速放入小青菜，加入耗油，薄盐生抽，味极鲜，一点盐。快速翻炒20秒。加入一点点水。再翻两下，出锅。味道清爽不油腻，味鲜色正。这道菜是四星级以上酒店的做法。我父亲的徒弟就用这道菜成功的征服顾客，成为粤菜大酒店的素菜掌勺。
　　第三：蒜泥青菜。这道菜主要是宫廷菜。做法以宫廷为主，非常简单。但是摆盘和菜汁非常考究。锅中放一碗开水滴入几滴猪油。然后把洗好的整根青菜依次放开水里烫一下，仅仅烫一下就行，然后直接整齐摆盘。最后开始调制蒜汁。蒜泥、猪油、味极鲜酱油、芝麻香油、香醋、盐、味精，使劲搅，再加入一点开水，再搅。然后浇在青菜上就好了。口感很好，历朝历代皇帝都喜欢这道菜，清心寡欲专注朝政，比大鱼大肉吃起来有感觉。
　　炒青菜想要好吃，无非就是荤油、旺火、急炒。
　　荤油，提供动物脂肪的香气。
　　旺火，快速锁住水分，快速致熟。
　　急炒，避免青菜出水，保持清脆的口感。
　　家庭里如果做不到旺火和急炒的话，可以分两次。
　　两次都要把锅烧热，第一次断生，第二次调味。
　　受限于家庭火力的原因，如果两次合起来的话，特别是新手操作，会导致后续的热量供不及时，这样很容易就会让青菜开始出水，导致没有锅气，炒变成煮，自然也就谈不上美味这一说了。
　　除了分两次炒，还可以选择先焯水再炒，但个人感觉焯水之后再炒不如生炒出来的好吃。
　　焯水的话，对于常见的青菜来讲，自然是要开水下锅。
　　很多人都知道焯水要放一些盐、糖和油，但不知道放这些的目的是什么。
　　放盐、糖等调料，是为了给焯水的食材增加一定的底味，放油，则是为了焯水后食材表面带上一层油膜，使食材不容易变色。
　　然后注意尽量将水沥干，再进行下锅炒制。

米兰被打脸！放走这4将成最差选择，1分钱没挣，还失去一条中轴线北京时间8月27日，意甲联赛第3轮进行了一场焦点对话，由拉齐奥在主场迎战国米。在赛前，国米上下十分自信，认为球队能够完胜拉齐奥。结果拉齐奥捍卫了主场荣誉，他们以31胜出。费利佩阿尔U18国家队输韩国，球迷杜锋下课！杀人诛心现在和未来都没了2022年的中国篮坛无疑是一场旷日持久的灾难纪录片。中国男篮在亚洲杯上创造了第8的历史第二差战绩，如果前提加个主力出战，那么雅加达亚洲杯上我们便足以荣膺历史最差战绩的桂冠。回顾亚洲3500万欧！中超有意日本标王惨遭对方拒绝，没钱的联赛不考虑中超联赛夏窗临近关闭，有引援需求的俱乐部基本已经进入交易谈判尾声，大连人海港和沧州雄狮3支球队收获颇丰。现在中超球队引进外援存在不小的难度，由于国内足球大环境低迷，投资环境差，俱乐CBA各球队国内球员总实力分四档，广东二档，郭艾伦决定辽宁上限随着姚主席不断改革，如今CBA将不再是外援的天下，新赛季外援使用规则与上赛季基本一致，四节四人次相对降低了外援的依赖程度，本土球员将承担起更多重担，也决定了一支球队的上限，新赛季2大反转，热火抱团旧事重提！韦德委屈是詹姆斯找我，我降薪最多在韦德退役之后，他依旧是活跃在NBA相关活动之中。最近参加伊戈达拉主持的一档活动中，韦德也相当委屈地再次旧事重提谈到了当年热火三巨头抱团的问题。韦德这次回复也相当反转，颠覆了以往他再见湖人！霍顿塔克正式离队！或许对他而言离开湖人是一种解脱湖人队自己选中，并且开出3000万大合同的霍顿塔克正式离队了，短短两日，他在各大平台上的认证标签，从湖人球员改为爵士球员。诡异的是，这次离队双方默契的没有发声。翻遍湖人INS或者官家暴怀孕7个月的妻子，重击头部致其昏迷失忆，演员王东发文致歉8月26日，演员王东的妻子控诉王东家暴，王东妻子在微博晒出王东家暴的视频，视频内容触目惊心，视频中王东对妻子拳打脚踢，不仅重击头部，导致她昏迷不醒，造成短暂性失忆，还使劲掐妻子的脖百花影后郭柯宇16岁传出忘年恋，33岁闪婚，如今怎样了说起郭柯宇，大多数人都会比较陌生，但她曾是演艺圈少见的三料影后，凭借着主演的影片红樱桃拿下第19届大众电影百花奖最佳女演员奖。在九十年代中期的几年间，可谓是红得发紫的人物。可出道早娜扎出道11年，交了5位男友，4个是渣男，为何越渣越爱嘿，辣条陪你唠嗑黑红也是一种红，用来形容古力娜扎，最合适不过了。纵观她这些年的演艺圈生涯，黑红这两个字，无时不刻不在围绕着她。早年她在某综艺里向谢娜林青霞等人倾诉过。让人感觉娜扎一五连跌后仍高烧不退，油价何时重返6元时代中国经济周刊记者张宇轩北京报道在油价五连跌之后，不少城市的95号汽油油价重返8元时代。但即便如此，在不少车主眼里，如今的油价水平依然贵得离谱。与年初油价上涨之前，在加油站前排队加油墨西哥的电器制造业扩大一站到岸使命必新的美国加拿大墨西哥自由贸易协定，以及寻求当地或区域材料投入供应商的更大趋势，将有助于吸引更多投资到墨西哥与电器制造业相关的部门。从炉灶和燃气灶到洗衣机和烘干机，墨西