长期喝茶和从不喝茶的人到底有何不同?早知早受益
导语:长期喝茶和"从不"喝茶的人到底有何不同?早知早受益
不少人说喝茶叶对自己的身体好,也有人说喝茶太多反而是睡不着了,总之茶叶会给人身体带来一定的变化。
那么长期喝茶叶的人和从来不喝茶叶的人,到底有什么不同呢?这些变化具体体现在什么地方呢?一起去看看他们的情况,让大家早知道早受益。
1、经常喝茶的人心性更加平和
与不喝茶的人相比,喝茶的人通常心胸更加的开阔,中国的茶文化讲究的是不动如山。煮茶本身就是一种情趣,和三五好友喝茶聊天,更是会得到心灵的升华。
因此经常喝茶的人会显得心绪更加的平和,而且遇事不慌不乱,这一点从很多爱喝茶的人身上都能体现。喝茶和饮酒不同,茶叶需要人慢慢品味其中的香气。
而且很多喝茶的人最喜欢在疲惫劳累的时候,为自己斟一杯茶,品尝的同时放松自己的身心。因此经常喝茶的人看起来更加的年轻,而且喝茶的人身体更加舒适,特别是夏季爱喝茶的习惯,能够补充水分,这是很多不爱喝茶的人达不到的。
2、爱喝茶的人精神更饱满
有人觉得喝茶会让人失眠,因此会影响人的身体,这其实是一个误解。喝浓茶的确会让人失眠,不过经常喝茶的人通常不喜欢喝浓茶,过于浓的茶对身体负担确实较重,所以常喝茶的人一般喝的是淡茶,享受茶饮带来的舒适,尽情享受喝茶的乐趣。
经常喝茶的人精神看起来更加饱满,他也能够提神醒脑,但并不适合晚上喝。很多长期喝茶的人,一般选择早上的间隙或者是下午空闲时间,而且会随着季节去选合适的茶,经常喝茶的人反而会更加长寿,而且每天的精神会更好。
长期喝茶的人和从不喝茶的人是不一样的,从这2点上就能够证明,经常喝茶对人体是有好处的。但是喝茶也要适量,而且选择什么样的茶尤为关键,喝茶一定要喝一点好茶,劣质茶喝着对身体不好,如果不知道该喝什么样的茶,可以试试下面这两款。
第一款:硒将军皇菊
男性喜欢喝红茶绿茶,女性更喜欢花茶,笔者本身就非常喜欢菊花的香气,富含硒元素的菊花茶,谁又能不爱呢?
菊花的生长地更是常年15度左右,并且那里氧气非常的丰富,土壤特别肥沃,非常适合栀子花的生长,每一朵菊花都特别的完整硕大。
在繁忙的工作间隙,为自己冲泡一杯菊花茶,扑鼻的香气仿佛争宠一般进入,闻起来已经让人很心动了,清澈的茶汤染了菊花的黄色,可是让人多了一份喝水的冲动,下午茶时光菊花茶配点心再合适不过了,如此好喝的茶饮,谁能不爱呢。
第二款:碧螺春
喝过茶叶的人都知道它的大名,从隋唐时期就已经非常出名了,洞庭湖的最为出名。这里一年四季山清水秀,在这里生长出的茶香气清幽,闻起来好像花朵一般置身于大自然的世界里,它是属于大自然对于人类最美好的馈赠。
茶叶子上有一层细白的绒毛,而且整体茶叶呈卷曲状,用水冲开的时候仿佛在杯中跳舞一般。
茶汤是碧绿的,看着让人十分赏心悦目,无论是在国内外都有非常高的赞誉。茶叶由人工采摘之后,炒制的过程要求也十分严格,因此也是相当稀有的。
以上这两款茶都是特别好喝的茶,而且极具观赏价值,喜欢经常喝茶的人,不妨试试。不喝茶的苦涩更可以品尝,看起来就很清香,而且带着回甘,一点也不苦涩。
最后,关于长期喝茶和"从不"喝茶的人到底有何不同,想必大家都知道了经常喝茶的人有这么多的好处,你心动了吗?早知早受益哦。
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