一直都有一个梦想，那就是能够找出一个方子，能够解决各种骨痹问题。因为这些疾病几乎是每一个中老年都必须面对的现状。有些患者说，自己一直坚持养生，也取得了非常满意的效果，颈椎，肩周炎，腰椎上的症状，一一得到了排除，但在风湿症状方面的恢复，虽然年复一年在向好的方面转化，还是觉得有些不尽人意。
　　说实话，风湿病这个东西邪门的很，有时候自己不去招惹他，反而人家自己找上门来了。
　　今天就分享以外用方，专门针对各种骨痹以及风湿问题，送给有缘人！
　　方组：三七 、当归、 丹参、 制乳香、制没药、 川乌、 草乌、川芎、 桂枝、木香、 羌活、 独活、 伸筋草、透骨草、鸡血藤、 元胡、 川牛膝、 红花、 生半夏、生南星、马钱子、 麻黄、 细辛、 白芷、 干姜、 薄荷、 大青盐。
　　此方功能主治：颈椎、肩周炎、腰椎、风湿关节炎、膝盖痛、滑膜炎、骨质增生、坐骨神经、网球肘、跌打损伤（用药酒搽揉需未破皮者）扭伤及各类疼痛。
　　注意：此方只能外用，不能内服。因为处方中的生马钱子、川乌、草乌有毒。
　　当时就有一位朋友，说自己好像有点腰椎增生的问题了，我想着年纪和我差不多大，应该不至于关节退化，就询问一些生活习惯，果然朋友说自己经常久坐，之前腰椎颈椎就有点不舒服，一直也没去检查，这已检查，显示是腰椎突出，还把自己吓着了，当时看朋友片子，主要还是初期，轻度的，可以进行适当外敷以及多加注意休息即可。
　　当时就给开的这张方子，后续按照此方外敷三天，就感觉好像腰间有一股暖流一样，非常舒服，继续外用3天，基本腰椎疼痛消失。
　　此方是个人总结的经验方，也是在此分享出来，希望帮助到更多的朋友！

吉祥的斋月土耳其一年中最珍贵的时光受祝福的斋月是一个独特的节日和庆祝活动，在土耳其有着悠久的传统。在这个伊斯兰斋戒祈祷反思和社区月到来之际，让我们来看看最引人注目的活动。今年，我们迎来等待了11个月的受祝福的斋月，脑梗长期卧床的流食该怎么吃流食是一种特殊的饮食，它主要是指由低脂肪低热量和高水分的清淡食物组成的一日三餐，通常为一天不超过1000卡路里。对于因脑梗而长期卧床的人来说，流食也同样适用。对于因脑梗而卧床不起的这5个生活习惯可能导致心跳加快，一起来看你关注过自己的心跳快慢吗？它可能预示着未来的健康走向。一起来看心跳超过80次分钟要当心安静状态下的心率，不仅反映着你此刻的健康状态，也关乎着未来的健康与寿命。成人的心跳范围是每分钟高血压，是血管冷热交加的现象，吃再多降压药也没有用行医这么多年，临床上最常见到的就是中老年患者，其中在众多的案例里，高血压出现的频率最高，占比最大。虽说现代社会，家家基本都会出现高血压患者，家里的药箱里，基本都会备着几盒降压药。似你累吗？看看你是不是抑郁抑郁症是一种常见的心理疾病，影响着越来越多的人。抑郁症的患者常常感到空虚无助沮丧焦虑，并失去了兴趣和快乐感。为了发现抑郁症早期的症状，自测是一种方便的方法。以下是一些抑郁症自测的指酒过三巡，倒头就睡，为啥一到半夜就渴醒？原因在这3个无酒不成宴席，无论是与朋友小聚还是公司团建，只要有烟火气的地方就一定就会有酒的出现，而喝酒也是很多人选择舒缓压力，释放情绪的一种方式。白酒既能快速推动酒局的进展，还能拉进众人之间的如何通过控制饮食预防脂肪肝？做好这四点1饮食要清淡生活中很多人都特别喜欢吃重口味的食物，尤其是对于大多数北方人来讲，几乎每顿饭都要吃大酱咸菜等食盐特别多的食物，即使在做菜的时候也会放很多盐，并认为这样吃起来才更有味道。面向未来的3D打印食物效果如何？国际最新研究展示数字烹饪方法中新网北京3月22日电（记者孙自法）面向未来的3D打印食物效果如何？施普林格自然旗下专业学术期刊npj食品科学最新发表一篇机器人学观点文章展示了一种数字烹饪方法，用可食用食物墨水的孕妈刚刚生孩子，吃什么食物好？孕妈刚刚生完孩子后，身体是非常虚弱的，并且要开始坐月子，因此营养摄入对于孕妈康复和宝宝母乳喂养至关重要。那么，孕妈刚刚生孩子，吃什么食物康复的快呢，以下是一些孕妈在产后饮食推荐的食瓦妮莎体重180斤，却比卡戴珊漂亮，大女儿像她也像科比2020年7月，瓦妮莎在社交平台上，晒出了她和大女儿娜塔莉温情互动的照片。娜塔莉有一头柔顺的卷发，跟母亲瓦妮莎的几乎如出一辙。可她眉眼之间的神色，却总让人想起她的父亲科比。如今，科2023年墨西哥社交网络的使用情况我国的互联网接入正在快速发展，随着大流行病的发展，其发展幅度更大。今天，78。6的墨西哥人主要通过移动设备浏览万维网，这反过来又在墨西哥产生了更多的网站访问和社交网络的频繁使用，导