寒露，是秋季的第五个节气。进入寒露，时有冷空气南下，昼夜温差较大，秋深露重除了增添衣物保暖以外，更要重视胃部保暖。
　　冷空气通过呼吸道进入腹部引起胃部着凉，特别是有胃病的朋友，胃部着凉后上吐下泻，手脚冰凉，肠道绞痛，食欲不振...简单的多喝热水恐怕不能解决以上问题。
　　今天给大家分享一味可以预防寒邪入侵的中药材——干姜
　　干姜有温中散寒、回阳通脉、温肺化饮的功效。性辛热燥烈，长期食用可以温中散寒、健脾运阳，是温暖脾胃的主药。下面教给脾胃虚寒、脘腹冷痛、胃寒呕吐及虚寒性泄泻的朋友如何选择和搭配这味药。
　　药材选料
　　干姜的选择以质坚实、外皮灰黄色、内灰白色、断面粉性足、少筋脉者为佳。可以根据实际情况选择。
　　姜草茶
　　干姜5克，炙甘草3克，红茶2克。所有材料冲入开水，加盖闷泡10分钟后即可饮用。
　　此茶由《伤寒论》中的＂甘草干姜汤＂改制而成，常用于胃寒吐泻。不适合阴虚火旺、口干舌燥、有热证的朋友。
　　姜枣饮
　　大枣300克，干姜30 40克，甘草6克，盐6克。用白开水冲泡即可。
　　此方出自《饮膳正要》，有温中、健脾、和胃、止呕的功效，是脾胃虚寒者的保健佳品。不适合阴虚内热、热证及有出血倾向的朋友。
　　半夏干姜散
　　干姜、姜半夏各5克粉末，以开水冲服。生半夏有一定的毒性，不宜内服，经姜制后可降低毒性，所以，一定要选择姜半夏。
　　此方出自《金匮要略》张仲景方，有温胃散寒、降逆止呕的作用，主治胃脘不适、呕吐痰涎。不适合发热及阴虚内热的朋友。
　　干姜粥
　　干姜、高良姜各3克，粳米100克。煮成粥即可。
　　此方出自《寿世青编》，有温中和胃、祛寒止痛的功效适合脾胃虚寒所致的脘腹冷痛、呕吐、呃逆、泛吐清水、肠鸣腹泻者食用。不适合在发热期间以及阴虚内热的朋友。
　　秋季阳气渐退，阴气渐生，早睡早起才能顺应天时的变化。此时应该养阴润肺，以防秋燥，还要多吃一些清淡易消化的食物，避免给肠胃系统造成负担。
　　有严重胃部炎症或病症的朋友，需要具体辩证后，按照有针对性的个性化方案进行调理，才能治标又治本！

拉满的不止是性能ROG6暗黑破坏神不朽典藏限量版近日，知名游戏设备品牌ROG推出了一款IP联名的新手机ROG6暗黑破坏神不朽典藏限量版。这款机型在热销游戏手机ROG6的基础上定制而来，在拥有ROG6原本强大的游戏性能的基础之上，怀旧APU的始祖，却是最没存在感的平台3870K非常季节，记得要保持平常心Hello大家好我是尤娜，硬件数码爱好者一只。按原计划其实是要给i72600K那篇文写后续的，但一样关键道具因为一些不可抗因素迟迟到不了我手边，就只能暂时雷柏V600S有线无线振动游戏手柄评测无线掌控对于游戏玩家来说，外设是非常重要的存在，除了日常使用的鼠标键盘外，游戏手柄也是不可或缺的。作为一个资深游戏玩家，想要身临其境的感觉还得靠手柄啊！手柄操作起来，比键盘有着更强的代入感人与人最舒服的关系降低期待作者茶茶来源小茶夜读（IDvipyq95）听过这样一句话我慢慢明白了为什么我不快乐，因为我总是期待一个结果。期待越多，遗憾就越多，绝大多数崩溃也都是因为天不遂人愿，事不从我心。可这生活里的小慰藉，不过是一碗面而已南来北往的面有许多种，爱吃面的理由也不尽然，天冷了，一碗热汤面，虽鼻涕横流，但快意满满，生活不尽如人意，但一碗面的小小慰藉，还是可以温暖一下有时的心情。01hr过生日吃碗面，是对生土耳其人的嫉妒文化，究竟是什么样的光景？从蓝眼睛谈起嫉妒，是基于他人的条件和状态优越于自己，因而心生羡慕或者排斥的一种负面情绪。它来自最真实的人性，并且无所不在。就像是一个破了大洞的安全网，人们小心翼翼走在危险的高处往眼前那个充满美为什么在体制内待的越久，越沉默你知道吗，在体制内过的自在的普通人，大都有一个共同特点闷声发大财。他们有实力，能在合适的时候给自己寻找机会争取利益，更能在合适的时候懂得沉默是金。身边有很多提拔快的或者混得好人也都全球第一款！芝奇DDR58000MHz32GB内存开卖4888元日前，芝奇正式发布了全球首款8000MHz超高频率的DDR5内存，单条容量16GB，双条组成套装32GB。现在，该内存已经在芝奇官方旗舰店上架，价格为4888元。这个价格其实不算很手机用久了变卡顿，别急着换手机，关闭这4个设置，手机流畅如新手机怎样才能更好用，大部分朋友都有这样的困扰，手机刚买来的时候，非常好用，但是用着用着，不然就经常出现卡顿，死机，不然就是电量消耗非常快，还经常内存不足，那么这是怎么回事呢？我们的OPPO推出OPPOReno9兔年定制红，OPPOReno8悲惨降价创低历史记录此前，OPPO正式推出了万众期待的OPPOReno9系列手机，全系质感外观双芯人像摄影系统，内存翻倍的性能跃迁，OPPOReno9系列手机全方位带给用户惊喜。为了迎接2023年，O六款目前最热门的iPhone机型，你用过几款？今天给大家分享6款目前大众都比较认可且性价比比较高的几款iPhone，从10006000左右行情都有，不看可能真的会后悔。1000档左右iPhoneXRiPhoneXR曾被称为游戏