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孩子开学了,推荐3款早餐饼,快手,营养丰富,孩子吃得可香了

  孩子开学了,早餐别将就,每天做一些孩子爱吃还有营养的,身体棒棒的,对身体和学习都有帮助。开学季,孩子的早餐怎样吃?我家比较喜欢给孩子吃中式早餐,一干一稀是必须的,其中面食是主打,那种快手营养多的是首选。
  推荐3道早餐饼,3天不重样,食材好找,做起来快手,最关键的是十几分钟就能做好,孩子可喜欢吃了
  一,【奶香玉米饼】
  玉米别总煮着吃了,用来烙饼可赞了,软糯可口,吃着筋道,做法很简单
  需要的食材(11个小饼的量):2根粘玉米,面粉适量,牛奶适量,白糖2勺,白芝麻少许
  做法:
  1,玉米粒用菜刀削下来,玉米须子多少有点也没关系
  2,把玉米粒放入破壁机里,加牛奶110克左右,用破壁机打细腻成玉米糊(注意这时的玉米糊是生的)
  3,打碎的玉米糊倒入小盆里,加入2勺白糖,110克左右的面粉拌匀
  4,面糊的状态是不能太稠,也不能太稀,以用筷子划过面糊能留下清晰痕迹为好
  5,电饼铛下盘刷植物油预热,用饭勺舀面糊到电饼铛,高点垂直滴落,呈小圆饼状,再撒上白芝麻,都做好后上下火烙
  6,大概烙8分钟左右,饼两面金黄就可以出锅了,中途需要翻面
  二,【菠菜鸡蛋饼】
  有蛋有菜的早餐很完美,用搅面糊的方法烙饼,省事好吃又快手,吃起来软乎乎还倍儿香
  需要的食材(3-4口人的量):菠菜170克,面粉300克,鸡蛋3个,葱花,盐,十三香,植物油
  做法:
  1,食材准备好。面粉、鸡蛋、菠菜,把菠菜择洗干净;
  2,锅里加水烧开,放入菠菜大火烧开,焯水至菠菜打蔫,捞出过凉待用;
  3,把菠菜攥水后,放到菜板上切成碎末;
  4,把面粉倒入小盆里,在一边磕入3个鸡蛋,加盐、十三香,搅匀
  5,再加入清水,用筷子搅成稀面糊,把菠菜和葱花放入面糊里,再用筷子搅匀至细腻无疙瘩
  6,电饼铛刷植物油预热,舀入面糊,摊薄摊平,上下火烙2-3分钟就可以出锅了,无需翻面
  三,【黄瓜鸡蛋饼】
  黄瓜自带清香,烙饼的时候放里一些,越吃有喜欢,非常适合早餐,增食欲
  需要的食材(27厘米的两张薄饼量):面粉150克,鸡蛋1个,黄瓜小半根克,小葱,清水,盐,植物油
  做法:
  1,食材都准备好,黄瓜洗净,小葱剥皮洗净,鸡蛋1个
  2,面粉里先磕入鸡蛋拌匀,然后再加水搅成可以流动的面糊
  3,小葱切葱花放入面糊里,再擦黄瓜丝入盆,加盐
  4,搅匀,面糊就调好了
  5,电饼铛上下火预热,刷少许植物油,用饭勺舀面糊到电饼铛上,摊平摊薄
  6,上下火烙5分钟左右,熟透出锅,中途翻不翻面都可以,喜欢更香的,适量加点植物油
  我是宝妈小厨,三餐美食,快乐分享,美食就是家的味道,有爱才能做得更好,三餐有"温度",体验厨房里的乐趣!

关注云南再添一个国家湿地公园!近日国家林业和草原局公布2022年国家湿地公园试点验收结果云南省沾益西河国家湿地公园顺利通过国家验收正式被授牌成为国家湿地公园沾益西河国家湿地公园位于曲靖市沾益区,属珠江源头南盘江从电商新手到新新农人,河北高阳山药兄弟创业十年记亩产量6000斤的山药地,优质麻山药约占13。算下来,100亩地有20万斤。而这,仅仅是淮药之家网店一天的销量。在线下档口,十天半个月才能卖完20万斤。创造这个奇迹的,是河北保定高(国际)湿地之美墨西哥水乡霍奇米尔科位于墨西哥首都墨西哥城南部的水乡霍奇米尔科是一处联合国教科文组织世界文化遗产,这里展现了古代美洲阿兹特克人的生活风貌,遍布密集的河道和岛屿,也坐落着一处占地约148公顷的生态公园,明媚多彩灵动有型你好!美丽的2023!一向以低饱和色调为主的Fendi在2023春夏系列中以中性色搭配绿色橘粉色及矢车菊蓝贯穿整个秀场,巧妙达成活力与气质的和谐,用有明有暗的视觉冲击博得眼球。Loewe整个春夏系列专注华夏幸福124亿出售南方总部资产包,债务风险化解推进已一年有余继出售固安资产之后,华夏幸福再度出售手中资产及债务。12月28日晚间,华夏幸福公告称,全资子公司拟与华润置地签署华夏幸福南方总部资产包整体转让协议。双方约定,将其各自持有的4家下属淄博新增6家AAA级旅游景区!记者张晓光近日,淄博市文化和旅游局公布了一则淄博市景区质量等级评定委员会公告,公告显示根据中华人民共和国国家标准旅游景区质量等级的划分与评定和山东省旅游景区质量等级管理办法规定,经外感新愈,应该这样过腊八,调脾胃,养气血!腊八节还有喝腊八粥的民俗,古人认为,粥是世间第一补人之物,这句话在当下尤其适用。医宗金鉴伤寒心法要诀提出新愈之后,脏腑气血皆不足,营卫不通,肠胃未和,惟宜白粥静养,后世医家也多主张郝玉彩的心灵花园当您感悟学会放下懂得舍得的时候在人生旅途中,每个人最难做到的是难以学会放下,不想给自己的辉煌史说再见到头来几乎每个人的一生都是在取舍之间摇摆不定,在发生任何事情的时候,其实我们一直都在默默的选择。有舍必有得,有怀化芷江南京怀化兰州航线首航成功!上午9点20分,海航航空旗下首都航空的空客A320在怀化芷江机场平稳降落,标志着怀化芷江机场正式开通了南京怀化兰州航线。怀化市航线办及机场领导分别向机组成员献上鲜花,并与首航机组人十年千亿,长安汽车转型再加速未来十年,长安汽车将在相关领域投入2000亿元,企业特别将以长安科技为中心,在新汽车科技产业链累计投入超1500亿元,构建超过10000人规模的科技创新团队,开发超级整车智能平台,又当急先锋意大利将对所有来自中国的游客进行强制检测昨天发出消息的是一家航空网站,意思是对来自中国的游客实行筛检,而且是非强制性的。今天,意大利官方发出强硬声音对所有来自中国的游客进行强制检测!是的,强制!而非自愿!意大利卫生部长周
疏清颗粒小儿急性上呼吸道感染治疗首选,满足儿童临床用药亟需近年来儿科用药市场不断实现两位数增长,数据显示,2018年我国儿科用药市场规模已达到786。07亿元,较上年同比增长11。72。整体来看,在目前的市场大环境下,随着全面三孩政策持续她们的名字五大渣男浮出水面,一人最可恨,一人隐藏得最深职场情感剧她们的名字以雷粒任多美和沈佳男三位女性为视角,带领吃瓜群众领略职场生活以及人生的真谛。她们三位性格迥异,经历大不同,有着各自的目标和方向。但有一点她们相同,那就是都有一颗看这象形字,娃太有才了,家长怎么会被气得暴跳如雷呢看到这两张图片,权哥忍不住笑了,惊叹道太有才了!有人会说那是因为他不是你的孩子,心态才会那么好。看看孩子他爸,气得暴跳如雷,声色俱厉要求儿子重写。权哥完全理解这位老爸的心理,因为他NBA公布季后赛首轮完整赛程今日附加赛开打,篮网森林狼拿到东西部第七,随后联盟公布了首轮比赛的完整赛程太阳(1)VS西部第八4月18日9点G1西部第八VS太阳4月20日10点G2西部第八VS太阳4月23日待定绝杀切尔西!伯纳乌加戏,让本泽马距离金球更近了记者寒冰报道75分钟3球领先将总比分扳为4比3,切尔西距离一场史诗级大逆转一步之遥!但令蓝军上下惋惜的是,他们在伯纳乌球场创造了梦幻开局的情况下,最终未能将欧冠四强作为献给新老板最北京首钢最新消息!秦晓雯拒绝下课,主帅基本确定,外援也有眉目被吉林队淘汰后,北京队官方账号只说了三个字对不起!但还没有北京队球员迟迟站出来发声道歉,可能是迫于压力,最近队长翟晓川发了一篇长文,向球迷表达歉意,之后范子铭雷蒙朱彦西李慕豪等人相恭喜!樊振东保送上海交大,朱易保送北大,这届运动员学历不一般冬奥会虽然已经结束,但全民对体育运动的热情依旧不减,很多在奥运赛场上有着出色表现的运动员,也被观众熟知。别看在赛场上这些奥运健儿一副稳重老成的样子,但实际上多数运动员的年龄都并不大杜峰,最大的败笔广大球迷朋友期盼已久的辽粤大战,因为杜峰的败笔,打的稀碎稀碎滴晕晕晕本老爷子在赛前和朋友聊球,预判到了广东输球。其实输一场,赢一场都是正常的。杜峰最大的败笔就是G1死磕辽宁队。辽宁宏远清理三名角色球员!苏伟严重老化退役两大替补后卫也面临淘汰在2122赛季CBA半决赛粤辽大战首回合,广东宏远苦吞惨败苦果,其主要原因之一就是轮换阵容表现十分糟糕,卫冕冠军的替补阵容在前三节一分未得,在攻防两端完全跟不上辽宁男篮的节奏,收获杨鸣和苏伟冲突事出有因!后者2次犯规伤人,蒋兴权也看不下去了辽粤大战已经正式结束第一场比赛的争夺,最终辽宁队还是凭借着更加强大的实力,强势打败了广东队。回顾本场比赛可以发现,除了比赛结果让很多球迷相当意外之外,在比赛过程爆发的冲突,以及广东辽宁1比0广东,赛后杜锋谈G1输球原因,杨毅一针见血广东提前投降,杨毅一席话让杜锋脸色挂不住,杨鸣也犯了一大错误CBA半决赛辽宁1比0广东男篮,这场比赛两边呈现的实力差距太大,广东男篮第四节提前投降,就留个年轻的胡明轩,把主力球员都