现在正是吃西葫芦的季节，西葫芦又叫笋瓜、白瓜、茭瓜、菜瓜等。西葫芦约含水分94以上，它是低热量食物。营养也非常全面，含有非常丰富的维生素C、钙、铁等微量元素，可以促进身体排毒，可以养颜美容，并且能够提高免疫力，平时能够起到预防感冒、增加身体抵抗力的作用。
　　西葫芦可以清炒，可以烙饼，可以做包子，还可以凉拌，都非常美味。今天分享超好吃的新做法，少油低脂，简单营养又解馋，这做法我可以连吃一夏天都吃不腻。
　　1、首先两根西葫芦擦成丝，再准备一根小胡萝卜也擦成细丝。胡萝卜和西葫芦水分含量都超级高，我们要加盐杀一下水分，这样吃起来才会更好吃。抓拌均匀，腌制十分钟。
　　2、再准备四颗鸡蛋，打入碗中充分搅散，锅里面少加点食用油，油热倒入蛋液，再快速划成小块，炒好之后盛出放凉备用。
　　3、西葫芦和胡萝卜腌好之后，我们充分挤干水分。再放入碗中，用筷子调散。
　　4、倒入放凉的鸡蛋，切好的木耳，再加一把葱花，然后加十三香、鸡精，爱吃辣的，再加一些辣椒粉。再加少许小磨香油，搅拌均匀，馅料就调好了。
　　5、准备一沓饺子皮。把饺子皮擀开、擀薄一些，擀到微微透明就可以了。买不到饺子皮的，也可以自己和面做饺子皮，饺子皮擀薄一下。
　　6、买的饺子皮非常干，不容易捏合。我们在饺子皮边缘抹一层清水，这样才能够捏起来，中间放馅料，再用包包子的方式进行收口，收口处捏结实防止露馅。
　　7、饼皮非常薄，把收口放在下方，这样可以防止出锅时粘笼布粘破皮。开水上锅，大火蒸六分钟。
　　8、香喷喷的西葫芦包子就做好了，个个薄皮大馅，薄到透明，看起来就非常的诱人。饼皮柔软筋道，馅料清爽鲜美，特别好吃，不加肉比吃肉还过瘾。而且少油低脂，多吃也不怕胖。
　　毫不夸张的说，我一口气连吃八个都没过瘾。关于西葫芦的吃法就分享到这里了，做法简单营养又好吃，喜欢就收藏起来试一下。您喜欢吃西葫芦吗？您还知道有哪些美味新吃法呢？欢迎评论分享。

谁是中国最好的篮球教练？论资历论战绩，蒋指导当之无愧如果说中国篮球球员是支撑联赛的根本，那么比球员更重要的就是教练。场上场上球员12人，但主帅只有一个，所以球队战绩好坏，跟教练关系极大。那么纵观中国篮球的历史，谁才是最好的教练呢？相水庆霞世界杯带队成绩如果不如贾秀全，会是什么结果？很多球迷都热衷于指责贾秀全，其实都不是指责了，都升华到诅咒了，或许是球迷们真讨厌，也有可能是人云亦云的跟风瞎嚷嚷。但是，我想问大家一句，都知道贾秀全带队踢世界杯的成绩吗？应当是绝大Pikachubwapp和dvwa靶场攻防环境搭建1下载并安装phpstudy工具1。1下载phpstudy2018版phpstudy官网地址httpswww。xp。cndownload。html1。2安装phpstudy2018智行盒子新能源整车项目牵手河南大河报豫视频记者祁驿1月28日正月初七，在河南省第七期三个一批项目建设活动上，盒子汽车正式与河南省达成签约，总投资达50亿元。盒子汽车致力于打造中国原创的全民出行车。针对B端网约车写给十年后的自己十年后的你你好！我是十年前的你，当时的你很是自恋，总觉得自己是位帅小伙，十三周岁，近1米8的个孑，皮肤白皙，面容清秀，成绩优秀，是个人见人爱的帅哥，觉得自己全宇宙no。1。在即将步陈乔恩甜呼艾伦为老公女演员陈乔恩最近与新婚丈夫艾伦（曾伟昌）一起回到马来西亚庆祝新年。两人多次被网友拍到，互动超甜蜜。图互联网陈乔恩与艾伦相恋近3年，结为夫妻。日前两人一起出演节目妻子的浪漫旅行，谈及前有蜡像脸后有蚂蚁腰，娱乐圈的病态审美啥时候才能结束前言娱乐圈近年来的审美到底怎么了，女明星们为了追求美简直连命都不要了，甚至网络上还出现了很多奇怪的词语，比如蝴蝶骨漫画腿等等还有不少人追求这样的外形，这不禁让人觉得当明星也不是那么1。31收评今天的缩量阴线太漂亮了，超前预判明日走势！剧本确定今天的大阴线太漂亮了，明天A股又会让很多人拍痛大腿，节前跟上节奏持股过节的，又会是一个开心的一天。两个标的，都没有让大家失望。今天回踩缺口震荡，明天行情可期！散户不用慌！因为在牛市新型探测器可实现高速量子通信新型探测器由硅芯片上的32根氮化铌超导纳米线制成，可实现高精度的高计数率。来源RyanLannom，JPLCaltechNASA研究人员开发了一种新型探测器，可以以非常高的速率精确180亿公里外，探测器遭遇5万度火墙，人类被锁死在太阳系内？在阅读此文前，麻烦您点击一下关注，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，深度长文，希望您能够认真看完，感谢您的支持！探索宇宙是人类走出地球之后的终极梦想，当人类走出地球还记得挑战者号吗1986年1月28日上午1139，原定于从佛罗里达州卡纳维拉尔角（肯尼迪发射中心）例行发射的挑战者号航天飞机在飞行仅73秒后爆炸，机上七名美国人全部遇难。这场灾难震惊了全国，并导致