夜读丨所有的委屈,都是另一种成长
作者丨茶诗花
主播丨晓 晚
1
生活中,难免会遭受各种委屈。
有时,是被人误解,明明想解释,却怎么也解释不清,说得多了反而显得自己无聊。
有时,是自己不小心犯的错,想要找机会弥补,却发现怎么做都无法让别人满意。
有时,是自己努力了很久,依然无法达到预期的结果。想放弃,却不甘心。想坚持,却满是心酸。
如此种种,都会让你备感委屈。那种感觉,像是卡在喉咙里的一根刺,拔不出来,又咽不下去。
时间久了,心里难免会有各种情绪。难过的、伤心的、愤怒的……如一片乌云,笼罩在自己的头顶,挥之不去。
很想诉说,找一个能够理解自己的人,把内心的苦闷一股脑儿说出来。可是,这样的一个人,何其难遇。
若是遇到了,便是自己的幸运。把自己的痛苦与委屈,和盘托出,说出来了,内心的情绪也就慢慢缓和了。
但大多数时候,这样的一个人,可遇不可求。茫茫尘世,每个人都在为自己的前途奔波,有谁愿意停下脚步,听你的无所谓的絮叨呢?
林徽因曾说:
"只有心灵相通的人,才有共鸣看人世间的潮起潮落;只有灵魂相近的人,才能看到彼此内心深藏的美丽。"
是啊,只有灵魂相似的人,才能读懂你的脆弱,抚慰你的委屈,陪伴你走过这一程的低谷。
如果遇到这样的人,请一定要珍惜。如果没有遇到,也没有关系。自己一个人也要学会坚强,很多事情总要自己默默地抗。
2
那些说不出口的委屈,终会以另一种方式教会你成长。
人生在世,每个人都会遇到各种难处,各种委屈。当我们不能排解这些委屈的时候,愤懑就会产生。
然而,怨天尤人不仅于事无补,也会消耗自己的能量。当一个人长期处于压抑、迷茫、焦虑的痛苦之中,这些负面情绪就会吞噬自己。
能够把自己从泥沼里拉出来的,只有你自己。与其抱怨,不如改变。改变自己的思维认知,跳脱出负面情绪的牢笼,站在更高的角度看待问题。
即使被人误解又怎样?你无法奢求所有人的理解,也无法让所有的人都对你满意。
当你越在意别人的看法,就越容易被别人的看法绑架。你会越来越讨好别人,委屈求全,希望通过得到别人的认可,而获得信心。
可是真正的信心,来自于自己的强大。当你的内心足够强大,你就不会执着于别人的评价。甚至当别人批评你、诋毁你的时候,你也可以坦然接纳。接纳,本身就是一种强大。
允许别人的任何评价,同时也接纳自己的不完美。如此,你才能真正活出自我,获得内在的能量。
3
最好的生活状态,是内心有所期待,有所追求。不是贪图物质的享受,也不是寄托于别人的帮扶。
而是你每天都走在追求梦想的路上,有同行者,有鼓励者,有支持者。当然也有嘲讽者、批评者。
但你不会因此而怀疑自己,否定自己。任何时候,不管经历怎样的境遇,都始终脚踏实地,朝着自己的梦想努力!
你会发现,曾经的委屈不值一提,曾经的痛苦蜕变出了更加坚强的自己。
终其一生,我们都在学着成长。咽下的委屈,长出来的,必是豁达的心胸和坦然的智慧。
与其纠结挂怀,不如淡然于心。与其找人诉说,不如自我疗愈。
朱迪斯•欧洛芙在《臣服的力量》一书中写道,
"臣服是一种与自己,与他人,与外界事物达成和解的艺术。它是懂得何时坚持,何时放下,全然拥抱当下的变化。"
臣服,也是一种力量。它可以让我们容纳人生所有的委屈。
这个世上没有平白无故的承受,所有的容纳,都会带来一个更好的自己,所有的委屈,都会用另一种方式回报给你。
你的经历,就是命运送给你的礼物。你曾受的委屈,将照亮你的前路。
动 听
来源:安般兰若(ID: anbanlr)。
作者:茶诗花,安般兰若签约作者,河南省作协会员,中国散文学会会员。开一间茶馆,饮红尘悲欢。执一支素笔,写世间温情。
主播:晓晚,笔名史默,曾出版诗集《这么近 那么远》。
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