记得小时候每次吃鸡肉，那两个鸡腿家人总要谦让一番，毕竟这是最好吃的部分了。不过现在超市里买鸡腿肉也比较方便，我们可以用鸡腿肉做出更棒的食材。相比鸡肉的其他部分，鸡腿肉的肉质更加丰富，简单烹饪一下就会有大快朵颐之感。
　　虽然鸡腿肉的烹饪方法非常多，但是达到酣畅淋漓境界的一定是红烧鸡腿肉。它可以把鸡肉的香味发到极致，关键是制作过程也非常简单。超简单的鸡腿肉做法，颜值绝佳，口感爽滑解馋，特别下饭！今天就一起来品尝一下吧！
　　【红烧鸡腿肉】
　　制作配料：鸡腿6个 生抽2勺 老抽1勺 盐1勺 大葱1个 花椒2克 八角2个 生姜2片 冰糖1把
　　制作方法：
　　1、准备所需要的食材，鸡腿肉剁碎备用；
　　2、鸡腿肉冷水下锅，煮开后撇去浮沫，捞出来清洗干净备用；
　　3、锅中加入植物油，加入一把冰糖炒出糖色，然后加入鸡块翻炒至上色；加入生姜、花椒、八角翻炒出香味；
　　4、加入生抽、老抽、盐翻至上色；
　　5、加入1碗清水，小火慢炖；
　　6、大约炖12分钟左右，大火收汁，加入大葱翻炒均匀即可；
　　7、色泽红润，口感鲜嫩不柴，非常的入味儿好吃！
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吉天合堂养生理念之四合理健康生活根据中国科学院发布的中国可持续发展总纲（国家卷）提出，到2050年，中国人口的平均预期寿命可以达到85岁。由此可见，我国男性一生重疾平均发生概率约为77。4048，女性一生重疾平均上班要警惕久坐！尤其是女性健康科普大赛上班日常关爱女性久坐，对于很多上班族来说，已经成为了家常便饭。但久坐对于健康的危害却不容小觑。久坐不仅会影响人的脊椎健康，还会导致各种疾病。在过去的50年里，久坐已经成深秋饮食要忌口，建议少吃寒物，多吃5碱，秋冬少受苦眼下已经来到了深秋时节，冬天的脚步也不远了。秋意渐浓，天气渐寒，随着而来的还有秋燥。秋天气候的变换，会让我们觉得体内发燥疲惫不堪。老祖宗们传承下来的饮食智慧里，深秋饮食，应以滋阴降阿司匹林虽好，但不注意这三点细节，未来副作用少不了阿司匹林不仅能够抗血小板板聚集和粘附，预防脑梗死心肌梗死等心脑血管疾病的发生，同时它还是一种非常强力有效的解热镇痛类药物。并且根据最新的研究发现，服用阿司匹林还能够达到一定预防消化建议女人这四种护肤误区要避免，护肤品涂得再多也没用爱美之心，人皆有之，爱美的女孩子，每天早晚都会花费很长的时间用于护肤，那些对护肤品以及护肤小知识熟练掌握的人，皮肤真的会越来越好。同时也有一些人在盲目的护肤，我们身边也不乏有这样的男生热门发型剪对发型，还是小鲜肉剪错发型，秒变大叔时间过得好快啊，还没来得及亲自体验南方燥热的天气，一转眼就到十月了，而身在帝都的小编最近早晚也能感受到丝丝凉意初秋，它来了在这个贴秋膘的季节，化妆与护肤怎样选购和保养你的衣物？这一期的化妆与护肤我们聊聊怎样选购和保养你的衣物？女人的衣橱里永远缺一件衣服。这句话每个人都不陌生。它是有一定道理的，因为每到换季的时候，我们总是会情不自禁想要添置一些新衣服。但是在成都登顶中国女乒豪取世乒赛女团五连冠10月8日，成都世乒赛女团决赛在成都高新体育中心打响，此前七战全胜的中国女队迎战老对手日本女队，本场比赛，中国队依旧派出陈梦王曼昱孙颖莎领衔的东京奥运会冠军阵容，最终兵不血刃以3011比0！国足制造了亚洲惨剧，新秀2战7球，3连胜的话小组第一U17亚洲杯资格赛继续，G组中，U17国足队迎战北马里亚纳群岛U17队，最终，中国队110击败了北马里亚纳群岛，2场20个进球，但依然落后于澳大利亚。按照亚足联的计划，这一届的U1杜兰特KD15乳腺癌AuntPreal官图曝光！即将发售欢迎来到最新一期的球鞋访谈第238期KD15AuntPreal官图来看看KD15的乳腺癌配色该系列是为纪念因癌症过逝的Pearl姨妈推出的配色而且与癌症基金会合作其收益会用于女性癌曝中国富豪与日女星发生关系！花钱找人女孩未成年，王思聪躺枪饿了吗？戳右边关注我们，每天给您送上最新出炉的娱乐硬核大餐！10月8日，一则近日在日本娱乐圈的劲爆八卦牵扯到了王思聪，消息瞬间引发热议。据悉，该消息来自于日本爆料博主东谷，而原爆料