柚子想必大家都不陌生，是一种很好吃的水果，但是你知道吗，其实在中医看来啊，一颗柚子啊，相当于4味药，用得好啊，可以健脾祛湿，化痰止咳，通润大便，今天我来带大家了解一下。
　　柚子，这味药记载于《本草经集注》，又名文旦、壶柑等，《本草纲目》就有记载啊，＂文旦，消食，去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食，口淡，化痰止咳。＂这说的是什么意思呢？说的就是柚子肉 啊，具有清肺润肠 ，化痰止咳 、消食解酒 的作用。如果只是消化不良呢，可以和焦三仙啊，一起搭配使用，可以很好地健脾消食，润肠通便。
　　除此之外呢，《本草纲目》中记载有柚子皮 是啊，说它具有＂消食快膈，散愤懑之气，化痰＂等功效，也就是说啊，它具有消食化痰、理气宽中，止咳平喘 的作用，那如果说啊，你平时啊嗓子痰很多，并且多以白痰、清痰为主，还老咳嗽，可以用柚子皮和搭配一个桔梗 ，桔梗呢，具有宣肺祛痰的作用，它俩搭配效果不错，临床上呢，还常和制半夏、白术、茯苓等一起搭配使用。
　　柚子除了果肉和柚皮之外，它的核和叶子也是有用的，柚子核 呢，被记载于《岭南采药录》，味苦，性温，具有疏肝理气，宣肺止咳 的作用。像一些的风寒感冒、咳嗽啊，搭配一些解表散寒的药，效果都是不错的。
　　柚子叶 呢，在《本草纲目》也有记载＂属温，味辛，治头风痛，寒湿痹痛，食滞腹痛。＂李时珍呢，通常是用大葱和叶子一起捣碎啊，用来调理风寒头痛，《重庆草药》中记载它啊：＂治小儿寒食肚胀痛，寒湿脚膝痛，冻疮＂。书里面记载啊，通常是和干姜一起配合，用来治疗一些因为寒湿导致 的疼痛 和冻疮 ，效果很好。
　　所以总的来说啊，柚子浑身都是宝，果肉、叶子、果核、果皮都是中草药，一颗柚子啊，相当于4味药，合理使用啊，全家大小的毛病啊，都能用得上，你学会了吗？关注和医生，健康生活不迷路，我们下次再见！

经常脱发，可能是体内缺乏这些元素，可以适量补充脱发的人通常体内缺乏钙硒等元素，但也有可能体内缺乏蛋白质。钙是体内最重要的元素。钙缺乏的话，身体免疫力下降的可能性很高。另外，由于体内的营养成分也大幅减少，所以容易发生脱发。另外，3。15曝光食品黑名单！这3样再便宜也不要吃，不卫生还不安全在历来的3。15晚会上，食品安全是大家最关心的问题。而在每年曝光的黑名单里，总少不了一些食品问题。今年，让人万万没想到的是，食品行业的大佬们，都开始翻车了！这3样，记得别再吃了，不天天养生用脑操心伤气血，喝这个粥养心脾助睡眠文羊城晚报全媒体记者林清清通讯员查冠琳图视觉中国失眠易醒，睡觉质量不好，往往与人过度操劳思虑过多有关。中医提醒，这种情况可注意调养心脾，以免心脾两虚，气血生化不足。为何失眠与心主神李沁站在雪中拍照，穿针织衫搭配半身裙，视觉效果不输国际大片虽已是三月，但部分地区依然在飘雪，高情商的女明星总懂得把握时机，拍摄一组美照分享给自己的粉丝，一方面提高自己的营业频率，另一方面提升自己和粉丝的粘度，李沁就是一位情商很高且懂得把握入睡难是阴虚？睡眠浅是血虚？医生2个小方法，帮你改善劳累了一天，回到家里，就想舒舒服服地躺在床上睡一觉，有的人会翻来覆去的怎么都睡不着，入睡困难，有的人则是睡眠浅，只要一听见一点声响就会醒来，一晚上甚至醒来好几次，虽然这看似差不多，管好这3个生活方式，降蛋白尿的效果太棒了持续性蛋白尿，是肾病患者的主要症状。长期尿蛋白控制不佳（大于1g天），是导致尿毒症的最主要原因之一。因此，肾友要预防尿毒症发生，最重要的一环就包括对蛋白尿的管理。慢性肾病，5分治，气血不通，打开人体的，活血开关，让气血动起来很多人每天都感觉，全身上下哪哪都不舒服，甚至会出现体质变差身体衰老的现象，这都是因为气血不通，气血不通的表现，及针对的疏通方法血堵住了血瘀就好比水泥，有水却粘稠，流动困难，实际上就落枕别硬拉！揉揉手上的几个穴位，效果特别好！收藏备用睡觉之前还是好好的，一觉醒来，脖子莫名其妙地不敢动了。没错，可能是落枕了。落枕，中医亦称其为失枕，现代医学称之为急性颈椎关节周围炎或颈肩肌筋膜炎，是颈部软组织常见的损伤之一。落枕起第一胎前置胎盘第二胎还会吗？陈妈妈，我两年前生大宝因为前置胎盘只能选择剖腹产了，现在想生二胎，可有人告诉我第二胎也会是前置胎盘，风险很大，请问我还能生二胎吗？在正常情况下，胎盘应该附着在子宫体的前壁或者后壁，寻找回家的路（完整版）题记九华山朝圣返程前，胜前师兄让我把此行感悟写一写。屈指一数，我又蹉从蹉跎了七个月，是时候兑现我的承诺了。幸好有儿子的游记。除了承诺，我连什么时候去什么时候回都忘了。修行成这个样子巴尔干之钥欧铁的友谊（49）波黑莫斯塔尔老城（四）莫斯塔尔的古老集市，历史可以追溯到奥斯曼帝国时代，有着铺满鹅卵石的路面和造型质朴的建筑房子，色彩斑斓的各式工艺品纪念品，点缀其中。老城市集街道的两侧咖啡馆酒吧餐厅鳞次栉比。各类手工