心火旺盛具体有哪些表现：口舌生疮、失眠烦躁、尿黄口干、心慌心悸、心神不安、思想活跃。舌红苔少，脉细数。
　　有一位朋友由于工作原因心烦不已，时常愁眉不展，性情也变得急躁，睡眠质量直线下降，半夜总醒，醒后便难再入睡。
　　我见他舌尖泛红，询问得知小便赤黄，于是推荐了一个小方子给他，喝了一个礼拜，睡眠的问题得到了解决。
　　方子十分简单，只两味药：淡竹叶、炒酸枣仁。沸水冲泡后代茶饮。
　　《慎斋遗书》里曾有记载：＂凡人夜间多思，致睡不宁者，淡竹叶、枣仁二味，煎服即安。＂
　　思虑过重的人难免耗伤心血，心血一伤，容易滋生心火，成日烦闷，心神不安，心火就容易旺盛。
　　心藏神，心火旺盛则心神不安，心火扰动了心神，进而影响到了睡眠。
　　中医认为，心与小肠相表里，两条经络相通，所以心火旺盛最好的泻热途径，就是排尿，而淡竹叶尤其擅长把心经的火热通过小便排泄出去。
　　淡竹叶
　　味甘、性寒，是一味清热药，常用于治疗热病烦渴、口舌生疮、小便短赤等病症。淡竹叶体轻气薄、 清心利尿，偏走下焦，导热下行。
　　《本草纲目》载：＂去烦热，利小便，除烦止渴，小儿痘毒，外症恶毒。＂
　　《现代实用中药》：清凉解热，利尿。治热病口渴，小便涩痛，烦热不寐，牙龈肿痛，口腔炎。
　　酸枣仁
　　味酸、性甘、平，入心、肝经，有养心安神、敛汗生津之效，为补养心肝、收敛心气之良药。 酸枣仁自古以来就是治疗失眠的良药，张仲景曾以它来命名创立了一张方子，叫酸枣仁汤。
　　《药性歌》记载：＂酸枣味酸，敛汗驱烦，多眠用生，不眠用炒。＂
　　《别录》：＂主心烦不得眠，……虚汗，烦渴，补中，益肝气，坚筋骨，助阴气。＂
　　淡竹叶寒凉，酸枣仁收敛，两味药合用可清心除烦、益气安神，有助睡眠。

火山爆发抹平小岛，该怎么给孩子讲地球的生命进程？白马时光2022年1月一场惊心动魄的悲剧笼罩在汤家，一座小岛上演神奇瞬间消失术！从卫星传来的画面上看，原本郁郁葱葱，高楼林立的城市，霎那间被灰霭霭的尘土所掩盖。这可不是什么神秘事件钟鼓楼（昔日暮鼓晨钟），白米斜街请记住，在北京城中轴线的最北端，屹立着古老的钟鼓楼。鼓楼在前，红墙黄瓦。钟楼在后，灰墙绿瓦。鼓楼胖，钟楼瘦。尽管它们现在已经不再鸣响暮鼓晨钟了，但当它们映入有心人的眼中时，依然巍然青岩写意系列开栏语青岩古镇青岩是什么？古镇，景区。集历史文化民族文化革命传统文化农耕文化建筑文化饮食文化于一身的地域符号。从旅游业角度来看，青岩古镇占据地理优势，发展势头一直很好。对于与青岩有相交的人民日报评论绑架来的流量难长久（原标题人民日报评论手机浏览器看文章自动跳转下载App，绑架来的流量难长久）相信不少手机用户都有在手机浏览器阅读文章，看到一半时被跳转至App下载页的经历，这种现象大大降低了手机浏乌克兰事件给欧洲足球带来了哪些影响？切尔西究竟会不会易主？从战争开始，整个西方就彻底地倒向了乌克兰，当然，曾经被无数名人球迷提起的一句话，到如今也再次成为废句足球无关政治。当乌克兰球员们纷纷摆明姿态当他们的球队纷纷下场声援当欧足联官方的谴房产政策信息2022年2月25日一住建部稳地价稳房价稳预期不变北上广深等重点城市新增保障性租赁住房占比在4045以上大力发展装配式建筑推进建筑机器人典型应用坚决有力处置个别房地产企业房地产项目逾期交付风险20212021年五大倒霉公司，曾经的人生赢家，最终还是没有熬过寒冬为了让产品卖得更好，不少企业下了血本，给其冠上老字号或网红的招牌，然而在这个质量为王的年代，名声再大也有可能被市场和消费者抛弃，2021年就有5家倒霉公司，直接把自己的名声搞臭了。张昊摔舞伴事件张昊，与于小雨和金杨同样出生在黑龙江，是中国花样滑冰的一名老运动员，与申雪赵宏博都是队友。用战绩辉煌四个字形容他，一点也不夸张，还曾担任过2008年北京奥运会的火炬手。张昊张昊先后壁仞科技张文成立L4自动驾驶公司，获高瓴华登国际20亿元投资自动驾驶迎来资本狂人。作者赵健编辑刘景丰甲子光年独家获悉，国产高性能GPU公司壁仞科技的创始人张文，已经在2021年11月成立了一家L4自动驾驶公司云骥智行。根据某招聘网站的公司介2021年8大最惨公司！爱奇艺第1，方正第3，新东方第5这两年的疫情让全球一度陷入停摆。或许，疫情只是一块试金石，只不过，在这场空前的危机面前，一部分企业化危机为动力，率先实现变革，实现业绩上的增量。一部分企业却暴露了软肋，被时代的洪流可充当万能遥控器的音箱张啥样？小爱音箱Pro太给力了家里想要做智能家居的小伙伴，智能音箱是必不可少的，大大解放双手，让语音就能控制全屋家电。但是如果把智能音箱集成红外遥控器，那真的就是一举多得，让传统家电也能秒变智能家居。小爱音箱P2022年最值得一看的夜空奇观月全食，金星的出现，五颗行星的排列，以及更多的希望让今年成为值得期待的一年。又一年的天文观测即将来临，2022年有很多值得期待的事情！以下是今年将发生的一些更值得注意的天空事件。2季节性过敏，给你的肌肤做减法远离过敏源冬季转春季肌肤过敏怎么办？春季季节气候特征是不用于冬季的，外界环境各种因素的变化，肌肤一时之间很难适应过来。很容易出现肌肤敏感，泛红等现象。像春季过敏源增多，部分人群可能对某种事物地球有可能再变成熔岩火球如果再不爱护环境，我们地球可能再变火球，熔岩大海。很多人以为七大洲，就是铁板一块，是硬邦邦的。其实我们的大陆，也只占地球的30面积，70是海洋。其实在这片薄薄的大陆和薄薄的水塘之下峨眉山金顶四大奇观佛光云海日出圣灯峨眉山金顶，风景秀丽壮观。峨眉山金顶有人说，清音秀，洪椿幽，金顶雄。当你登上金顶，极目眺望，但见金顶千佛顶万佛顶三峰入云，巍峨壮观百里景物，尽收眼底。头上，悠悠兰天身旁，霭霭白云。这个景区誉为江西百景称号，虎啸瀑布，气贯长虹，令人神往金竹瀑布景区位于江西省抚州市乐安县南部金竹畲族乡，荣获过江西百景称号，2014年被评为国家级AAA景区，景区距县城72公里，占地面积60多平方公里。景区平均海拔1000多米，景区原远程开关电脑必备技能，向日葵C1Pro小而强大远程办公的软件一搜一大堆，出于种种考虑，很多人会选择远程控制的方式实现远程办公。在开机状态下，远程控制实现起来比较简单，但让人为难的是，如何在需要远程时，保证电脑是开机状态？其实很血型能决定性格和健康？A型B型AB型O型，哪种血型更长寿？这孩子一看就非常聪明，长大了也肯定是一个体贴的小暖男。那是肯定的呀，咱儿子和你血型一样，性格肯定也遗传你了！把儿子哄睡着以后，黄女士看着儿子的脸，和丈夫讨论起了儿子的性格，对于丈夫感染艾滋病毒的母亲会将病毒传染给胎儿吗？感染艾滋病病毒的母亲会将病毒传染给胎儿或者婴儿吗？有可能，因为艾滋病其中一个传播途径是母婴传播。那是不是只要母亲是感染者，就一定会将病毒传染给胎儿呢？答案是不一定。研究表明，如果h旅游周刊海南，我在海底遇见你编者按你玩过潜水吗？穿上脚蹼，戴上面镜，探索神秘的水下世界。在社交网络上，许多资深潜水员潜水教练都曾提到，从海水质量海洋生物多样性，到潜水培训机构潜水装备店等硬件设施的配套情况来看乌克兰，最美之城敖德萨作者那一座城来源公众号那一座城（thecity2015）最终还是把自己搭进去了的乌克兰。可能做梦都想回到战火前。图by颜描锦最近的事情，大家都知道了。从普京宣布承认乌克兰东部两个国转发送票！8元购票！3月5日寻梦龙虎山新版演出迎春归来！号外号外小伙伴们期待已久的寻梦小仙女终于回来啦！3月5日！3月5日！3月5日！重要的事情说三遍寻梦龙虎山第八季新版即将迎春归来从这以后的每晚这人间仙境都为你开启开演福利小虎都给你备