少量多餐是糖尿病饮食治疗原则之一，尤其适用于消化功能比较差的患者。
　　一日总食量不变，增加餐次、减少每餐的食量有利于胃肠道的消化吸收，餐后的血糖不会太高，从而减轻胰岛β细胞的负担。
　　少量多餐还可以让葡萄糖得到较均衡的吸收，如同服用延缓血糖吸收的药物一样，又可以避免药物作用高峰时出现低血糖。
　　对病情较轻的轻型患者，一日至少要保证三餐，基本保证定时定量，两餐之间要间隔4 5小时。
　　三餐的主食量可做如下分配：早餐1/5；中餐和晚餐各2/5；或按各1/3的量分配。
　　对注射胰岛素或用口服降糖药而病情依然波动的患者，为使血糖保持在相对稳定的状态，避免发生低血糖，每天可进5 6餐，可从三次正餐中匀出25 30克主食留做加餐用。
　　加餐时间可放在上午9 10点、下午3 4点及晚上睡前半小时。
　　晚睡前的加餐，除主食外，可配牛奶1/2杯或鸡蛋1个或豆腐2块等富含蛋白质、对血糖影响较小的食物，以防止夜间出现低血糖。

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