网上不少文章对人的长寿、养生问题多有高见，各有卓识，在下有点拙见，权当茶余飯后消遣，呵呵。
　　什么年纪属长寿？相对而言，八十，九十，百岁都是。要用数据说话，过去是六十即为大寿，七十则古来稀。而现在，在下认为目前超过我国人平寿命者，都算长寿。
　　有人说老人能吃、能运动才能长寿，也有人说老人少吃、少运动才能延寿，依在下看来，都有一定道理，但都不能绝对。
　　老年人无论吃多或吃少，喝粥或是吃飯，吃多少鸡蛋或多少蛋白质，与身体正常长寿没有必然的关系。
　　老話常说，能吃无大病，也有老话说少吃可养寿，都有一定道理，但都不能以偏全，一慨而论。老年或半老年中，持少吃践行者未到六十早逝也有，有能多吃者过六十亡故的也不少，关键看各人先天体质、后天身体素质、身体有无暗疾恶疾，以及有否基础病也有关系。
　　据报载，有关部门曾对南北方100多位百岁以上老年人，进行探索长寿原因，多年跟踪研究调查，结果是无结论：百岁老人中，每天无鱼肉蛋不欢者有之，一直坚持素食者亦有之，一生喜吸烟喝酒者有之，一辈子不沾烟酒亦有之，一生从不间断运动者有之，一生从不锻炼者亦有之。每餐能吃者不少，每餐持吃少的也不少，有人吃辣，有人怕辣，有人体胖，有人赢瘦，不一而足，根本找不出长寿规律…最后调研团队因无果而结束。
　　依在下看来，人的健康、长寿与否，要清醒认识到：
　　一是人的生老病死都有定数，即现代科学研究的人的先天基因所决定；
　　二是老人一定要保持心态平和，与人为善，保持情绪稳定；
　　三是老人要适当进行力所能及的劳动或运动；
　　四是 牢记＂人顺天道＂、＂道法自然＂两原则，人生顺其自然，吃喝拉撒睡，按大自然规律行进即可，不要撗生枝节。
　　做到这几点，虽不能确保老人个个一定长寿，但肯定有利于健康，可保安享晩年。至于长不长寿，还是那话：那是天时定数，非人力可为也。

出发！马龙刘诗雯孙颖莎启程南下，国乒主力即将出战大满贯赛北京时间2022年3月7日，乒乓球WTT大满贯赛在新加坡正式拉开帷幕，目前国乒的两路大军也有了新动态梁靖崑等7人已经抵达目的地，小将向鹏甚至已经参加战斗，32有惊无险战胜伊朗选手晋爆冷！丁神复出，哈吉砍52分，山东掀翻联盟第7，重燃季后赛希望北京时间3月8日消息，202122赛季CBA常规赛第32轮继续进行，山东高速男篮迎来与北京男篮的较量。经过4节比拼，山东男篮爆冷以112103击败联盟第7，结束3连败的同时，也取得遣责韩德君！马布里满营伤兵，对战北京首钢又损一将，实在太难了韩德君被批评！马布里率领残兵部将不敌北京首钢，如今又损一将亲情提示亲爱的读者，如何能每天能读到这样的体育资讯呢？点击右上角的关注按钮即可，您的关注将是我创作的最大动力。北京时间3月詹姆斯大儿子队友，20岁，第10顺位被选中！打了46场，表现如何？数月前，詹姆斯接受记者采访时，曾畅谈自己对于灰熊新秀扎伊尔威廉姆斯的看法。当被问到如何看待后者职业生涯的未来前景时，他这样回复到扎伊尔是我的侄子，他高中时我就一直在观察他，我非常看奥拉朱旺199394赛季为何比乔丹强？看看他的队友就知道在迈克尔乔丹决定在199394赛季退役后，奥拉朱旺立即成为了NBA最好的球员。他帮助火箭队在新的一年里创造了15连胜的记录。休斯顿在赛季中期放慢了速度，但最终还是以联盟第二好的战绩全美恭贺詹皇登顶历史第一人！5大球星被打服，前队友狂吹勒布朗北京时间3月6日，勒布朗詹姆斯送上完美表演战，他狂砍56分，另外抢到10个篮板，3个助攻，带队险胜金州勇士，终结了湖人的四连败。整场比赛詹姆斯上演了超神一战，引发了全美所有人的称赞没想到，3月才开始，湖南卫视的出格之举，就再次赌赢了2020年12月，豆瓣某部作品的评论区里出现了这么一个高赞评论娱乐至死玩不过湖南卫视，严肃文学也玩不过湖南卫视。这个评价无论放在哪，都是一句极高的赞美，而获得这个评价的是湖南卫视出百度又裁员？失业或转型将常态化，我们要做好这3种准备最近，百度第二轮优化又来了，人员精简涉及AIG（ACGTPGINF）MEG等多条业务线。据一些员工对其所在部门估计，减员比例在1015，基中高层均有波及。对此，百度回应，木有裁员，2019年字节跳动春招算法题（源代码附上）1。总结难度容易到中等。一些题出的太烂，不给数据范围，而且内存设置有问题，如果是刷题不建议刷。2。题目（1）简单字符串模拟。includeusingnamespacestdintm大A再次暴跌，割肉还是抄底？今天是2022年3月8日，齐飞今天开始每日讲盘。炒股十二年了，一直是私募投资合伙人，今日起，每日11301500发表自己的观点，希望能够帮助大家完善一下自己的投资理念，脱离韭菜。经猪身上的这个部位，建议经常吃，或对身体有好处，不妨了解下中国人真的太爱吃猪了，红烧肉酱肘子爆猪肝溜肥肠拌耳丝吃货们能把一只猪从头吃到尾，甚至连五脏六腑都不放过。据数据统计在全球每年大约消费10千吨的猪肉，我国占总数的50。猪肉相比牛肉羊