我们内心有很多的欲望和想法，如果沉下心，踏实干好一件事，往往就足以打开局面了。
　　遗憾的是，我们想要的很多，想做的也很多，想一劳永逸。可是我们没有那么多的资源——精力、时间、体力……
　　持续行动
　　确实啊，想要的太多，能得到的太少。所以不知不觉中，我们的内心被困惑、焦虑填满。
　　我们努力地想变得更好，给自己的未来进行了一次又一次的规划。今天决定通过读书来提高自己，明天想要通过听课来完善自己，后天想要通过培养微习惯来改变自己。
　　可是，我们真的有精力同时做好这么多事情吗？一天两天可以克服，但是要知道，我们的成长，我们的改变是需要很漫长的时间的。今天读的一本书，明天听的一堂课，根本不可能立竿见影地产生效果。读一本书或听一堂课相当于我们种下了一棵小树苗，但变成更好的我们需要的一片森林。
　　所以，我们只能轻装上阵，将不必要的目标放弃，将不必要的包袱放下，将不切实际的想法丢掉。

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