我国酒文化源远流长，传承上下五千年，古有＂绿蚁新醅酒＂、＂今朝有酒今朝醉＂，今有＂推杯换盏、觥筹交错＂，特别是现当代，酒已经成为人际关系中必不可少 ＂调和剂＂。 但有大量科学研究证据证明，饮酒对于身体多个组织器官具有多重危害，由于乙醇进入体内很快就被乙醇脱氢酶代谢为乙醛，而乙醛则是一种毒性物质，因此，可以说喝酒无异于饮鸩。 尤其是长期饮酒的人，若在饮酒时有以下几种异常问题出现，要提高警惕，或是身体在向你发出信号。 01
喝酒后，若身体出现这5个现象，或说明你已不适合喝酒 胸口疼痛 少量饮酒对身体非常有益，可以促进血管扩张，使血液快速流动，但是，大量酗酒会对肝脏和胃造成严重损害，甚至引起酒精性心肌炎。 如果患上这种疾病是不可逆的，也会大大增加冠心病和心肌梗死的几率，如果酒后出现胸痛症状，一定要及时戒酒。 身体某个部位出血 长期饮酒会对肝脏造成不可避免的损害，在人体内，肝脏不仅有解毒的功能，还起到造血的作用，如果体内血小板含量不足，就会导致凝血异常。 如果你喝了酒，身体某个部位出现了血液异常，比如牙龈出血或者鼻子出血，就要足够警惕了，或者饮酒导致体内血小板含量降低，抑制了机体原有的凝血功能，及时避免再次饮酒，防止更严重的肝损伤。 饮酒后尿液变黄 饮酒后第一次或几小时后小便，发现尿液呈暗黄色，有一定气味，说明肝脏已经受损，这是因为肝脏分泌胆汁，如果肝脏受损，胆汁会流入我们的尿液。 喝酒本身就是伤肝的行为，过量饮酒或长期饮酒会导致肝脏代谢负担加重，引发各种疾病，而且会出现在尿液里，是黄色浑浊有臭味的。 经常头晕 如果喝酒后发现自己头晕，头痛明显，最好远离酒精。很多人经常大量饮酒，却不知道饮酒这种行为会对人体健康造成威胁，甚至会刺激血管导致血压升高，血压升高，很多人的头痛会越来越明显。 如果你有基础高血压这种影响身体健康的慢性病，最重要的是保持清醒，否则酒后头晕头痛明显，血压持续升高，可能会带来一些意想不到的后果，所以在这种明显的变化之后，一定要及时戒酒，这样才能远离酒精的伤害。 酒后腹痛腹泻 作为消化吸收食物的重要器官，人体摄入的少量酒就会流入胃中进行消化吸收，过量饮酒会刺激胃酸分泌，腐蚀胃壁黏膜，导致胃肠不适，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。 长期饮酒者在酒后频繁腹泻时，应立即停止饮酒，这说明酒精对肠胃造成了很大的伤害，此时继续饮酒容易诱发胃炎，严重的溃疡和十二指肠溃疡还会导致胃穿孔，影响脾胃健康，增加日后患胃癌的概率。 02
喝酒前要做这些＂准备＂，或能让你不容易喝醉 喝酒前可以多喝水 水可以稀释酒精，喝酒前多喝水，会让我们的泌尿系统先工作起来，等我们再喝的时候，有些酒精很快就会被排出体外。 如果没有提前喝水，也有可能在喝酒的过程中，水和酒交替饮用，可以加快酒精的排出，从而使人在喝酒时不容易喝醉。 喝酒前吃点肥肉 很多人觉得肥肉很油腻，不想吃，但如果喝酒前发现桌上有肥肉，吃三块保证不会那么容易醉，那是因为吃了肥肉后，消化道会优先吸收肥肉中的脂肪，减少身体对酒精的摄入，从而使人酒后不易喝醉。 喝之前先喝一杯蜂蜜牛奶 牛奶有保护胃的作用，蜂蜜可以解酒，在两次温热前饮用可以加速体内代谢酒精的浓度，减少酒精在胃中的吸收，可以有效保护胃，加热牛奶时，注意不要超过45度，这样会破坏牛奶中的营养成分。 喝酒时啤酒和白酒不能一起喝 很多人上桌，乱喝各种酒，结果，他们不一会儿就喝醉了，这是因为酒是混合的。 喝酒时注意不要把啤酒和白酒混在一起喝，这样会增加肠道内的负压，使人更容易喝醉。 喝酒前先吃饭 喝酒前最好吃点主食，如米饭、粥等，先往肚子里面吃点东西，胃里有了东西就不容易受刺激，就算是多喝酒也不会那么容易就醉了。
喝水也有大学问，喝错了毁肾伤身，日常补水避开这3个坏习惯水是人体最重要的组成部分之一。一个成年人体内大约含有60左右的水，儿童甚至更高可以达到80。水参与了身体机能运转的各个环节，现代医学研究表明，人在饥饿状态下，最多可以活7天，而如果秋冬哪些坏习惯影响了你的健康？作为一个爱美达人，你平时是否也有以下穿搭习惯？1春夏秋，爱穿短裤九分裤，搭配高跟小凉鞋，搭配小白鞋？2冷饮冰淇淋奶茶不离手？3撸串烧烤火锅烤鱼炸鸡啤酒这些好友相聚的必点项目，一样不秋季皮肤干痒？坚持4个护肤好习惯，肌肤滋润又年轻很多人都会遇到这样的问题一到秋冬季节，皮肤就容易变得干燥起皮，化妆还卡粉。秋天的空气干燥环境湿度降低，皮肤自然水分流失，导致肌肤缺水。皮肤缺水后，细纹面部松弛敏感皮等一系列皮肤问题丰富自己的5个好习惯多阅读阅读是一种从外部世界回归精神生活的过程，不仅开阔眼界，更能丰富内心。好的书籍，能把一代代前人的智慧传递给你，能让你从字里行间感受到辽阔的世界。也许读书不能立马帮你解决当下的难普通女孩变美逆袭的20个好习惯头条创作挑战赛1坚持防晒长期坚持很难，但也很有必要。众所周知，皮肤问题几乎都是因为防晒做得不够好导致的。所以日常防晒可千万马虎不得。2早睡早起无意间刷到一位网友分享的自己坚持早睡3每天多喝水，到底是养肾还是伤肾？不想毁了肾被尿毒症盯上，千万避开3个喝水习惯喝水，是每个人每天都要做的事，也是最便宜最简单的养生法。对人来说，水是仅次于氧气的重要物质。成人体内60的重量是水，儿童可达80。及时给身体补充水分，对人体意义重大。因此有说法认为上了年纪不能喝酒？行家养成4个好习惯，适量喝酒无大碍人一旦上了年纪，诸多事宜均会受到周围人的限制，尤其在饮食上更加注重忌口，对于习惯喝酒的老酒友而言，被家人以关心名义管控着饮酒，甚至要戒酒，常常叫苦连天，难道人一旦上了年纪就不能喝酒曼瑜天雅坚持这4个习惯，将会越来越美，优雅显气质影响女生的优雅气质不仅是样貌，行为举止也会影响一个人的气质，习惯可能也会影响一个女生的气质。习惯不好的女生，生活中看起来会比较不出彩，拥有良好习惯的女生，看起来气质会比较出众。曼瑜睡觉前，有三大减寿习惯，四大增寿习惯，你做对了几个？睡觉，就和人们的一日三餐一样，不可缺少。人生有三分之一，都是在睡眠当中度过的，可以说，养生最好的方法之一就是睡觉！俗话说彻夜难睡，浑身疲惫，一夜好睡，精神百倍。然而，随着年龄的增加小米13系列机型入网，沿用67120W闪充，骁龙8Gen2跑分首曝距离下一代安卓阵营旗舰处理器骁龙8Gen2的发布时间仅有一个月左右，近日，搭载骁龙8Gen2处理器的三星GalaxyS23正式现身Geekbench，测试跑分同期曝光。据悉，此次测华为赢了iPhone？前OPPO高管称圆形居中是后摄模组相对最佳方案智观察报道上个周末，vivo产品经理在社交平台上谈了一下关于影像方面的想法。作为OPPO前副总裁，数码博主沈义人也发表了一下关于手机后摄模组的看法。在他看来，手机的后摄模组逐渐巨大这外观帅炸了！华为WatchGTCyber官宣11月2日发布10月24日，华为终端官方账号正式宣布，他们将会在11月2日举办新品发布会。届时，华为旗下的全新折叠屏手机产品PocketS将会正式到来。根据手机中国掌握的消息，华为PocketS聊一款经典的出差用笔记本今天这台电脑属实年代久远，自从我开始了解笔记本电脑时，它就已经存在了，那就是ThinkPadX系列。此X系列并非X1系列，2000年ThinkPad推出首款X20笔记本，X系列发展一个伪全向麦克风电子设备的拆解，我还是想得太简单了因为要规化一个全向会议麦克风设备的研发，因此我找一下市面竞本，在我在某多上看总价不超过100的产品，简直不敢相信，而且指标也这么好，所以我拍下一台要拆解分析要知道一般全向麦克风最少摄影爱好者还在用笨重的单反？MIJIA眼镜相机为摄影增添新选择在不少人印象中，摄影人士都是胸前挂着一台单反相机，然后去全国各地寻找美景拍摄。其实随着科技的快速发展，摄影装备也在不断更新，除了常见的智能手机运动相机之外，MIJIA眼镜相机也是诸爆冷43！美国女足U17轰然倒下，遭点球淘汰出局，1大纪录遭终结北京时间2022年10月21日晚，U17女足世界杯四分之一决赛开打，美国女足U17迎战尼日利亚女足U17。结果，上半场，尼日利亚队先进一球，而后美国队上半场结束前扳平比分。下半场，全红婵夺冠创历史！人民日报央视盛赞，美国队输得心服口服众所周知，最近柏林世界杯比赛继续在进行当中。在目前刚刚落下帷幕的一场比赛，中国跳水梦之队全红婵和陈芋汐的王牌组合，最终打败美国队夺得本次世界杯的首块金牌，也是中国队的首块金牌。在这月球如何延寿8亿年？嫦娥五号带回样品揭秘月球一直活到了什么时候？这是月球演化历史研究中科学家一直想了解的一个重大科学问题。一年前，中科院地质与地球物理研究所（以下简称地质地球所）的科学家们利用嫦娥五号带回的月球样品，证明自驾游云南，探访西双版纳野象谷你在这里看到过野生大象吗？感谢追更福大人云南自驾游作品。还记得去年央视新闻11节目播出的专题片大象的远方吗？那是云南西双版纳野象谷的十几头野生亚洲象一路向北（集体北迁）最终返回的新闻专题报道。我对大象有兴趣北国记风，第三站作者松寿君怡第三站俄罗斯圣彼得堡二十四走进圣彼得堡历史不一定是文字写成的，艺术也不仅是绘画与舞蹈，尤其是对于一座城市来说。建筑的语言有时来得比文字记录的历史更加有力，比绘画与舞蹈表广东老板到新疆吃席，看到20道硬菜堆着摆后，直言不想走了广东老板到新疆吃席，看到20道硬菜堆着摆后，直言不想走了一方水土养一方人。新疆作为我国边疆地区，幅员辽阔美食美景数不胜数，独特的民族文化养育除了独特的民族风情。如今正值婚宴旺季，很所见福州市区最大的单体古民居陈氏大厝秋日生活打卡季1迎客福聚晋安美美与共摄影我是圆的2陈氏大厝摄影网络（有提亮调色剪裁）3陈氏大厝方位图来源百度所见福州市区最大的单体古民居陈氏大厝作者我是圆的。福州市区最大的单体古民