大家好，我是素问程波医生。
　　最近开学后门诊又来了一些 抽动症 的小朋友，之前已经控制得挺好了，但是因为疫情，长时间没上课，现在开学之后，学习 压力一下子增大 ，有些不太适应， 感觉一些小动作开始有出现的苗头 ，因为之前有过类似的经历，所以决定提早开始干预起来，想把这个火苗扼杀在摇篮中。
　　确实抽动症是一个比较容易反复的一个毛病，跟我们的感冒发烧其实也有点类似，越早干预越简单，否则发展到后期变成肺炎，恢复起来就比较麻烦了。
　　抽动症即便治疗了，也还是有几率会反复，但只要我们及时干预，让它发作的频率逐渐降低，给我们身体一个缓冲的时间，让身体的调节能力越来越好，到时就算是遇到一些压力或者是外界的一些强刺激，自身也能很快调整过来。
　　其实在抽动症初发时，家长在家里面， 手上涂点润滑油 ，简单的去给小孩子做做 头面部儿推 ，帮助他去舒缓一些压力：
　　1、开天门 ：天门穴位于印堂至前发际成一条直线，，由眉头正中向上，双手交替地推1min。
　　2、推坎宫 ：自眉头向眉梢的一条直线，双手从眉头到眉梢分推坎宫做1min。
　　3、揉太阳穴 ：按揉太阳穴时可以用双手的拇指指腹和中指指腹进行点揉1min。
　　4、揉耳后高骨 ：将我们的两个拇指放在耳朵两侧后，与耳垂平行的高骨穴处按揉1min。
　　除此之外，我们在这段时间里也不要去过多刺激他，给他做做规矩，稍微放一放，除了课堂的学习之外，我们也不要再给他额外去增加一些课业负担。不过也不要担心他三天不打上房揭瓦，等他后面逐渐适应了这种学习的强度后，我们还是可以给他再去做规矩的，到时也不会出现大的一些问题。
　　作者 | 程波
　　排版 | 周辉
　　校对 | 程波 周辉
　　审稿 | 程波 周辉

为什么说百病易去，一湿难除？这三个药都具有除湿作用为什么说百病易去，一湿难除？因为湿气被称为万恶之邪万病之源，在致病的风寒暑湿燥火这六淫邪气中，湿邪最难除！生活中很多人患上了脂肪肝哮喘高血压心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病自带弹幕时间的魂斗罗，30年前的硬件杀手，因为卡顿痛失神作宝位你们有没有玩到过那种非常卡的游戏，如果说是现在的大作，因为硬件的差距而导致的卡段倒是情有可原，毕竟随着现在的游戏市场的不断发展，各种3a游戏的画面和可玩性也越来越高，同时对于机能的量子位，微波束，时间晶体竟成真？时间晶体的成功，或可在谷歌的悬铃木量子计算机中，助科学家一探量子力学的究竟谷歌量子计算机内部造出的超凡脱俗的时间晶体可能会永远改变物理学时间晶体的成功，或可在谷歌的悬铃木量子计算机经常喝汤，易长结石？饭前喝汤好，还是饭后喝好？5个喝汤小问题，一文讲清进入秋季，又到了滋补的季节。在众多滋补食物中，各种汤向来备受大家欢迎，味美又养生。不过，在喝汤前，要先搞清楚关于喝汤的几个小问题，否则养生汤变伤身汤。饭前喝汤好，还是饭后喝好？各有人民币贬值周期或需2年时间根据中国海关总署9月7日的数据，今年前8个月，按美元计价，进出口总值4。19万亿美元，增长9。5。其中，出口2。38万亿美元，增长13。5进口1。81万亿美元，增长4。6贸易顺差5羊肉鲜花卉美，民宿露营受青睐，国庆假期松江乡村游正当时发展羊肉文化旅游培育发展乡村民宿推动浦南花卉基地转型升级凭借良好的生态环境，借力国家大力实施乡村振兴战略的东风，近年来，叶榭这座浦南小镇已形成多个乡村旅游景点。广袤的乡村风貌，加上血压高不能吃花生？医生血压高的人，3种素食尽量少碰高血压是一种常见的慢性疾病，可以说是严重影响人们的健康生活，在确诊高血压之后，很多人都需要长时间服用降压药，但如今临床医学当中，高血压患者也是越来越多。更多的人是疑惑，为什么会出现胆囊炎患者可以吃鸡蛋吗？在临床中，我们常遇到一些胆石症的患者，吃了这些油煎的鸡蛋或者是蛋炒饭之后，就会出现这个上腹部的疼痛，或者有恶心呕吐，严重的可能会出现一些胆绞痛，进而诱发我们的胆囊炎，许多病人认为这肝病患者饮食很重要！推荐几种适合的养生食谱，建议收藏（供稿田亚玲河北中医肝病医院一病区）人以水谷为本，饮食是维持生命活动必不可少的物质基础，通过饮食吸收水谷精微营养全身，维持人体生命活动。慢性肝病患者根据辩证施治的原则，选择不同性味适合肾病患者的秋季水果，但这6种水果一定要忌口秋天是收获的季节，同样也是水果上市的旺季，水果不仅香甜可口，更能为人体补充充足的水分维生素矿物质糖分膳食纤维等。水果的益处虽多，可肾友们在选择水果时却需要精挑细选，若是一不小心吃多twins组合穿白色裙子出席美容院活动，青春靓丽默契十足2022年9月29日，twins组合同穿白色裙子出席美容院活动，青春靓丽，默契十足。twins组合在出道前是以拍摄杂志及广告模特与演员身份出身的。2000年，钟欣潼与蔡卓妍共同签约