鼻炎是小病,麻烦又难缠!两个中医小妙招控制他
"晨昏晚犯病,涕泪成四行",生动地描述了鼻炎患者的痛苦,我们知道,鼻炎是一种鼻腔炎性疾病,是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜炎症。
炎症导致鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死病理改变。通常临床表现有:鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛、头昏、流鼻血、眼痒、耳鸣、嗅觉减退、记忆力下降等。
过敏性鼻炎可能会鼻痒眼睛痒。 过敏性鼻炎患者的鼻腔与咽喉部位会非常痒,还有一部分患者可能会出现眼红、眼痒的情况,甚至引起皮肤过敏。
常见喷嚏不断。
感冒和过敏性鼻炎都会打喷嚏,但鼻炎明显更频繁,有时连续打十几个甚至几十个。
过敏性鼻炎与感冒不同,持续时间长。
感冒病程一般为3-7天,若是持续打喷嚏、流鼻涕超过半个月,就要警惕是否为过敏性鼻炎了。花粉过敏的患者一般在花粉季结束后症状就能好转,但对尘螨过敏的患者症状却会长期持续存在。
鼻炎如此麻烦,如何预防呢?
不良的生活方式能导致鼻炎,其中缺乏运动可致体质减弱,机体抵抗力下降,从而导致各种疾病等。所以久坐少动的朋友们要动起来了。
过敏性鼻炎与食用刺激性饮食、吸烟、酗酒等密切相关,改掉这些不良的饮食习惯,能使体质逐渐增强,而改善体质可减缓过敏性疾病发作。
同时,在这里给大家介绍两个中医防治的有效方法。
1,辛夷花粥:
选取辛夷花10克、大米100克。将辛夷花择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5 10分钟后,水煎取汁,加大米煮为稀粥,或将鲜辛夷花洗净,切细,待粥熟时调入粥中,再煮一二沸即成。每日1 2剂,连续2 3天。
辛夷花粥可散风寒、通鼻窍。适用于外感风寒所致的鼻塞、头痛、鼻窦炎所致的鼻塞、香臭不闻、浊涕长流等。
2,鹅不食草取嚏法
将鹅不食草研成细粉,吸入鼻孔,每日数次,或将棉花浸湿后拧干,包药粉少许,卷成细条塞鼻30分钟后取出,每日1 2次,也可将药末当嗅剂用。用药后除初起有打喷嚏、流泪、流鼻涕等症状外,并无其他不良反应。
取嚏法是用纸捻插入鼻孔,刺激鼻内上壁,人为地诱发打喷嚏,将侵入体内的寒气排出去,是治疗风寒感冒的良方,对鼻敏感或花粉症之类亦有效。
最后,给大家推荐一个超好用的鼻炎香囊方 ,将各药放在布袋中,制成香囊,经常闻一闻,可通鼻窍。
辛夷10g、白芷15g、陈皮15g、薄荷15g、冰片6g、细辛10g、木香10g、桂枝10g、荆芥10g、干姜10g。
鼻炎可防可治,重要的是要加强锻炼,增强体质,改变不良生活习惯,同时引起足够重视,早期综合治疗。
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