转眼之间，今年只剩下十天时间，去年此时对自己许下的期许都有完成吗？
　　虽是年末，但相信很多人依旧没有停下前进的脚步，奋斗在各自的人生当中。是时候给自己放个假，稍作调整准备迎接新一年的挑战了。
　　最近天气晴好，来东湖放松一下吧。
　　走入一年中白天最短的一天，往后的日子里日照会越来越多，可是气温依旧在冰点徘徊。寒冷的日子里，总要想方设法抓住一切温暖。
　　从冬至起，也进入了「数九」的冬天，等到「三九、四九」则是最冷的日子，那时临近过年，团圆的喜庆一定能驱散一切寒意。
　　古人将冬至分为三候：「一候蚯蚓结；二候麋角解；三候水泉动」，走入寒冬万物也进入了慢节奏的生活中，为的是积蓄能量，等到来年春天再次迸发出生机。
　　冬至又是温暖的，吃一碗饺子或是汤圆，是长久以来庆祝冬至的习俗，一颗颗扎实的暖意，开启了国人对于过年的期待。
　　古人把冬至看作「大吉之日」，在时年八节当中，冬至的重要程度不亚于立春岁节，「冬至大如年」的说法也是生活仪式感的印证。
　　此时的东湖在阳光的洗礼下，显得清透、惬意，绿道上行人三三两两，贪心地抓住难得的冬日暖阳。
　　晴空之下，东湖水清澈见底，把一切美景倒映，把游玩体验翻倍呈现。得知这一喜讯，东湖里的那些「老朋友」也都回来了。
　　东湖不止是武汉人的城市绿心，更是动物们的生态乐园。
　　大片的植被、湿地吸引了无数越冬的候鸟来此栖息，冬季来东湖观鸟也成了武汉人的习俗。
　　若要在东湖里选一处观鸟胜地，那非落雁景区莫属。一到冬天，万鸟翱翔于水面之上，用双翅在水面书写诗意。
　　走人棋鸟岛成为鸬鹚的栖息天堂，数百只鸬鹚栖息在池杉之上，展开一幅水墨质感的画卷，鸬鹚身影如点点笔墨，晕染了东湖的冬天。
　　你也许会惊讶，没有雪的日子里岛上为何会一片雪白？
　　原来，这是由于大量鸟儿的排泄物覆盖在杉林树枝上、地面上，才使得岛上宛如雪山密林，也从侧面反映出鸬鹚数量的庞大。
　　2011年，落雁景区启动抢救鸟岛的保护工程，将鸟岛面积扩大到15亩。
　　自此之后，这里成了候鸟越冬的天堂，每年在东湖留下自己的倩影。
　　红嘴鸥、鹭鸟、灰椋鸟等各种候鸟也是东湖冬天的常客，行走在景区、绿道之中，时常能发现它们的身影。
　　东湖的生态环境越来越好，鸟儿飞翔的画面也越来越常见。
　　在东湖，鸟与人和谐相处的画面已经成为日常，我们在观鸟时也请保持一定距离，一同守护这份自然之美。
　　观鸟推荐地
　　落雁景区走人棋鸟岛
　　华侨城生态湿地公园
　　临近过年，家家户户开始准备起新一批的腊味，腌鱼腌肉把时间沉淀，将滋味留存在干香的肉质之中，让过年多了一份期待。
　　东湖里各家餐厅把各种腊味玩出新花样，烹饪出一道道冬日暖食，用醇厚浓郁的乡土气息，带你重拾家的温暖。
　　东湖团山隧道旁的「湖光里」，自带三面湖景露台，景致无敌。纯白建筑搭配东湖水域，恍如海边餐厅，还未开席美景已经看饱。
　　「恩施腊排炖水库鱼头」选用湖北本地胖头鱼头，肉质厚实紧致，搭配自带柴火香气的腊排骨，还原出土家族地道风味。在冬天吃上这样一锅热气腾腾的腊味，身心都被温暖。
　　「福食缘森林食堂」一向是马鞍山景区里的用餐好选择，藏在山野之间，菜品随着四时轮转，总能吃到最应季的美味。
　　「腊味风干刁子鱼」是鱼米之乡人民智慧的结晶，用腊制风干的做法最大程度保留鱼肉的鲜美，油炸过后酥脆可口，咸鲜干香，每咀嚼一口都是满嘴留香，让人根本停不下来。
　　如同腊味需要等待，相信时间都会给出最好的安排。
　　湖光里
　　地址：东湖风景区桥梁社区付家村121号
　　人均：164元/人
　　电话：13720365522
　　福食缘森林食堂
　　地址：东湖风景区森林道马鞍山森林公园烧烤区旁
　　人均：154元/人
　　电话：027-87661777
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　　即将结束的一年，一定留下许多难忘的回忆。日后它们都将变成生命中的珍宝，见证着一路走来的点点滴滴。
　　新的一年，东湖想同你一起创造更多美好的回忆。
　　冬天，你最想来东湖做什么？
　　编辑   程不胖
　　图片   蔡沐桉、彭小胖、程不胖
　　设计   后青当
　　审核   绿水青山
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破解无意识音的最有效方法孩子喜欢咿呀学语作为家长不知道怎么教学？别着急，布莱星带您来学习，如何破解无意识音！破解无意识的发音，就是从发出无意识音开始一步步变成具有功能性的语言！什么是无意识的音？我们先来了每天来一杯四君子汤，不仅可以改善失眠，还可以补气血四君子汤是中药里面非常好用的千古名方，这个方子出自太平惠民和剂局方。这四君子汤疗效好，药还少。针对气虚体质的失眠患者非常好用。气虚体质是由于经常劳心过度操劳造成的，所以劳心多度会损总是心烦意乱，心慌？中医一名方，滋阴宁心，安神助眠今天跟大家聊一下心脏不适，比如在某一天突然间出现的心跳加速，心慌心悸，心烦意乱等。先给大家讲一个医案小胡今年26岁，但最近一段时间总觉得心神不宁，心脏砰砰乱跳，特别的烦躁，有时候晚便秘了咋办？哪种方法更靠谱？解决便秘方法哪家强1。菊粉在很多植物里边存在的一种纤维类的物质，菊粉有促进结肠蠕动的作用。所以在一些保健品里或者是食品里会加入一些菊粉。2。排油胶囊主要是针对一些肥胖的病人，它的机切特韧带撕裂！火箭队成功避雷？体质决定上限，3号签稳赚不亏近日在由克劳福德举办的业余联赛的一场比赛里，多位NBA球员都有参加。除了詹姆斯塔图姆这样的超级巨星之外，本届的几位新秀球员也参加了这场比赛。比如魔术队的状元大前锋班凯罗雷霆队的榜眼美倍泉贴片式与涂抹式面膜的那些差异众所周知，敷面膜是许多小仙女护肤事业上的必备搭档。从形态上分，市面上的面膜主要分为两种，一种是贴片式面膜，如我们所熟知的一叶子美倍泉薇诺娜另一种则是涂抹式面膜，像科颜氏米蓓尔。那么食物溶栓剂或已公布，早晚敞开吃，疏通血管，远离血栓相信大家在平时都听说过血栓，在大家的身边，也曾出现过因血栓而残疾或者死亡的人，但是大多数人并不知道血栓到底是什么，又是怎么形成的？凝血系统和抗凝系统存在于人体的血液当中，在正常情况自从学会冬瓜这样做，我家一周吃7次，营养又解馋，给肉都不换三餐美味，四季幸福，大家好！说起冬瓜大家都知道它具有清热解暑利尿的功效，所以很多人都喜欢用冬瓜煲汤喝。今天，我要给大家分享一个用冬瓜做馅来制作的饼子，它吃起来鲜香味美，表层口感酥脆宝宝维D怎么补？维生素D和AD选哪个？当宝宝出现汗多惊跳哭闹烦躁严重时甚至会有惊厥的表现时，就需要注意宝宝是否存在缺钙的情况，特别是双胞胎或者是早产儿，更容易出现由于维生素d和钙缺乏造成的这些症状。在给宝宝补钙时，要有古人都留胡须，为什么现代没人留胡须了？这是一个比较复杂的问题，如果非要简单概括的话，可以概括为以下几点首先，没有胡须是现代性的象征。在古代，欧亚非男人习惯留胡子，但在现代化进程中，欧洲逐渐摒弃了胡须，这让剃须多少成为了今日出伏记住这几点，保护血管少发病今日出伏啦！出伏之后，意味着高温炎热的天气终于要到头了，夏天真正向秋天过渡了，这对大多数人来说真是个好消息。然后对于心脑血管疾病患者来说，不平静的季节交替就要到来了。夏秋交替是心脑中芯国际有大动作，第四座12英寸晶圆厂开建，全球8英寸加速升级中芯国际又将兴建一个12英寸晶圆厂。近日，中芯国际与天津市西签署新的合作框架协议，将在天津西青经济技术开发区建设一座12英寸晶圆厂，注册资本50亿美元，投资总额为75亿美元，约合人最新研究格陵兰岛冰层融化或使全球海平面上升78厘米当地时间2022年6月28日，格陵兰岛西部伊卢利萨特，一艘船在漂浮的冰山之间行驶。人民视觉资料图当地时间8月29日，发布在国际顶级学术期刊自然杂志的子刊自然气候变化（NatureC最新研究格陵兰岛冰盖融化将致海平面上升30厘米极目新闻记者孙喆综合美联社CNN8月30日报道，自然气候变化杂志周一发表的一项研究指出，无论未来气候变暖保持何种速率，格陵兰岛冰盖都将不可避免地损失110万亿吨冰，并使全球海平面上值得每个成年人深思的32句话打开眼界01知识就是力量02任何时候，都不要逞口舌之快，做个成熟的人03玩物丧志04欲速则不达，图小利大事不成05做决定并不难，难的是行动起来，并坚持到底06因为做十件事，幸运的话散文老宅又是一年石榴红文刘玉涛老宅四合院窗外的石榴树，中秋时节，经过春风夏雨秋露的沐浴和滋润，石榴树结出了硕果，秋风吹来，青绿的石榴叶飒飒欢歌，一个个石榴在微微晃动的枝叶间时隐时现，像待嫁的女儿，羞红了格陵兰岛僵尸冰融化或使全球海平面上升78厘米当地时间2022年6月28日，格陵兰岛西部伊卢利萨特，一艘船在漂浮的冰山之间行驶。人民视觉资料图当地时间8月29日，发布在国际顶级学术期刊自然杂志的子刊自然气候变化（NatureC这才几天，就长这么高了！8月29日，在中国科学院分子植物科学卓越创新中心拍摄的太空同款水稻培养单元。新华社记者张建松摄记者从8月29日在北京和上海同时举行的载人航天工程空间应用暨空间站高等植物培养实验阶段索尼宣布收购手游开发商SavageGameStudios，将加入新设立的移动业务部门索尼宣布，已经与SavageGameStudios达成最终协议，将收购这家在芬兰赫尔辛基和德国柏林设有办事处的手游开发商。处于合同的承诺，索尼并没有披露本次交易的条款和具体的交易金出行神器，橙飒卡osak超静音高速吹风机外出旅行必备好物我最喜欢橙飒卡osak超静音高速吹风机的就是它轻便易携带。复合材料加上一体式机身设计，握持也非常舒适。100mm246mm78mm的规格小巧轻便，整机重量390g，也就一小罐可乐的9月6日见！华为Mate50最新参数曝光信息机型Mate50EMate50Mate50Pro和Mate50RS保时捷四款。8月初Mate50标准款，Pro和RS款机子已经入网了，9月6日发布会推出此三款手机，Mate50E估荣耀新机曝光放弃骁龙8直接上第二代骁龙8，后置1英寸大底主摄现在大家所关心的新机，无非是华为和苹果将于9月发布的旗舰Mate50系列和iPhone14系列。其实作为华为的前子品牌，2020年11月独立的荣耀，正在向着下一个华为的方向努力。根